Gracias, Michelle, por preguntarme: “¿Qué es la psicología detrás de un recuerdo nostálgico que surge de la nada y te deja triste, deprimido o incluso asustado?”
En realidad, tanto Michelle como Aaron ya han tocado las respuestas de los recuerdos “y” asuntos pendientes “. PERO … aquí valen mis dos centavos:
“Disparadores”.
Nuestras mentes subconscientes son como los sistemas operativos de computadora y los programas que se ejecutan en el fondo de nuestra vida cotidiana, mientras que nuestras mentes conscientes están inmersas en nuestros programas de trabajo y juego, etc. Ambos tienen acceso al mismo conjunto de memorias almacenadas, aunque la memoria RAM y la pantalla Están llenos de nuestro interés del momento. Hasta que, eso es, algo dispara el programa de fondo para hacer su cosa. Compare esto con un programa antivirus que reaccione a un ataque de malware.
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Mi ejemplo personal: estaba sentado en la cubierta de una casa que mi esposa y yo construimos en terrenos familiares de larga propiedad. Acababa de completar la última parte del proyecto y, por primera vez, me estaba dando cuenta de que el proyecto estaba terminado. ¡Pero en lugar de sentir felicidad, de repente me vi vencido por la tristeza!
¿Por qué? En una relación familiar normal, los niños buscan la afirmación de sus padres. El objetivo abierto de mi madre para mí había sido casarme con una “mujer decente”, pero ella murió antes de que sucediera 6 años antes del proyecto de la casa. El gran objetivo de mi padre desde que compró la propiedad 30 años antes, era tener una casa en el sitio, pero había muerto 2 años antes. Y durante todo ese tiempo, mi subconsciente mantuvo sus deseos para mí como “recuerdos” de “asuntos pendientes”. El proyecto no se completó hasta que mis padres me afirmaron que sí, pero ahora no pudieron porque estaban muerto. Mi tristeza fue mi dolor, durante mucho tiempo latente en ese subconsciente como un asunto inacabado. No quedaba nadie para aprobar el cumplimiento de sus metas. Y el detonante fue el conflicto de mi mente consciente con mi subconsciente de larga espera. Tuve que reconocer conscientemente que la responsabilidad ahora era mía para afirmar que había cumplido, no solo la casa sino sus deseos, y finalmente sentí el alivio.
(Por cierto, me refiero a este dilema como “la mano muerta al volante”, lo que significa que los recuerdos subconscientes de los asuntos pendientes con los seres queridos muertos significan que sus manos muertas operan el volante de nuestras vidas).