¿Cómo te hizo sentir tu primer cigarrillo? ¿Se convirtió en un fumador a quien le resultó muy difícil dejar de fumar?

Answer 1

Tuve mi primer cigarrillo cuando estaba sentada en el auto de mi tía. Creo que tenía unos 12 años en ese momento. Mi tía estaba en el asiento del conductor a punto de salir de su camino de entrada y yo estaba sentada en el asiento del pasajero delantero. Ella puso su cigarrillo en el cenicero del centro del auto, y lo tomé bromeando con ella.

Ella me dijo que no jugara con esa cosa y que si realmente quería fumar debería dar una gran calada. Ella sabía a dónde conduciría eso. Así que le di una gran calada al cigarrillo y comencé a toser tan rápido que pensé que uno de mis pulmones iba a salir de mi pecho. Fue realmente un sentimiento horrible, doloroso. Mi tía pensó que eso me había curado de querer volver a probar un cigarrillo, y durante aproximadamente tres años lo hizo.

Eventualmente comencé a fumar regularmente. Cuando tenía unos 15 o 16 años, siempre me tomaba unos cigarrillos antes de la escuela y al almuerzo, pero nunca tuve ninguno después de la escuela porque estaba tratando de ventilar mi ropa antes de irme a casa. Ninguno de mis padres fumaba. Cuando iba a la universidad, fumaba con bastante frecuencia y, cuando tenía poco más de 20 años, fumaba alrededor de un paquete y medio de cigarrillos al día.

Me resultó muy difícil dejar de fumar. Intenté dejarlo un par de veces, y al principio no funcionó hasta que tuve la motivación adecuada. En ese momento, en los estados, los cigarrillos no eran tan caros, así que incluso con mi hábito solo gastaba alrededor de $ 11 o $ 12 por semana en ellos. Ya estaba fumando en el porche en todo momento del año porque nunca quise fumar en la casa. Mi novio en ese momento no fumaba, y no quería que los niños estuvieran recluidos en habitaciones llenas de humo.

Un día, cuando mi hijo tenía tres años, tomó un palo y se sentó en el porche fingiendo que fumaba como mamá. Eso lo hizo por mí. Dejé esa noche, pavo frío. No fui un día más como fumador. Aun así, me parece interesante que terminé mi paquete esa noche.

Creo que de alguna manera fue más fácil que la casa no oliera a humo cuando me desperté a la mañana siguiente. Estoy seguro de que ayudó que cuando dejé de fumar no había otro fumador que viviera allí. También ayudó que limpiara los ceniceros en los porches la noche anterior. Ayudó que le conté a todos mis vecinos, así como a mi novio, esa noche que había renunciado, por lo que había mucha responsabilidad a mi alrededor. Pero incluso con estas cosas a mi favor, todavía era muy difícil de hacer.

La abstinencia física de la nicotina no fue tan importante como pensé que sería para mí, pero el aspecto del hábito de la conducta de dejar de fumar fue mucho más difícil de lo que esperaba. Durante mucho tiempo, no supe qué hacer con mis manos. Comencé a hacer la costura de nuevo. Cuando veíamos algo en la televisión y salía un comercial, comenzaba a levantarme para salir a fumar un cigarrillo sin siquiera pensar realmente en lo que estaba haciendo y por qué caminaba hacia la puerta. Y por un tiempo yo picaba hielo o masticaba chicle. Estas cosas eran más fáciles de hacer que reemplazar las acciones de fumar con nada.

También terminé dejando de beber por completo durante unos cinco años. El alcohol y los cigarrillos estaban demasiado estrechamente conectados para que yo sintiera que podía hacer uno con éxito sin querer hacer lo otro. Tenía miedo de sentarme a beber con amigos y empezar a fumar nuevamente. Así que opté por alejarme del alcohol también.

Recuerdo el primer día que dejé de ser muy difícil y el segundo día un poco más fácil. Entonces, de repente, el tercer día fue excepcionalmente difícil. Fumar era todo lo que podía pensar ese día. Recuerdo que pensé que si pudiera tener un solo cigarrillo estaría bien y que podría volver a dejar de fumar y tomarme las cosas con calma. Recuerdo que me subí a mi bicicleta y pensé que iba a ir a la casa de mi amigo y solo a tener una. Recuerdo que pensé que esta amiga en particular me dejaría fumar un cigarrillo y no me haría comprar un paquete completo y que ella no le diría a nadie que me había resbalado. Estaba pensando en ese cigarrillo durante aproximadamente una milla y media en bicicleta de camino a su casa y lo estaba racionalizando, antes de tiempo, todo el camino.

Luego llegué a su casa y todo lo que podía pensar era en cómo estaba tan lejos como esperaba que fuera después de un paseo en bicicleta rápido como ese. Ya estaba respirando más fácil. Podría volver a montar en bicicleta y respirar. ¡Me sorprendió que pudiera sentir una gran diferencia en solo dos días y medio sin cigarrillos!

Entonces realmente no quería ese cigarrillo después de todo. Volví a mi bicicleta y regresé a casa. Ese fue el día que supe que había renunciado para siempre.

Answer 2

Me transportaron a un lugar de placer y paz de corta duración para el que no puedo encontrar palabras. Era como otro universo. Se desvaneció en cuestión de minutos. Lo busqué una y otra vez. Alrededor del momento en que dejó de suceder (dentro de dos meses), descubrí que no podía renunciar. Finalmente lo hice, Turquía fría, con todos en el trabajo animándome, 7 años después. Había querido parar todo el tiempo. Mis intentos nunca duraron un día. Fue más que un antojo, fue una obsesión decidida que entró en juego una hora después del último cigarrillo y se convirtió en una necesidad extrema en media hora.

Cuando lo hice a través de 24 horas, me declaré a mí mismo renunciar, y me sentí emocionada y aliviada. El pensamiento entraría en mi mente, pero estaba preparado, porque Dick Van Dyke hizo un anuncio de televisión en un servicio público que aconsejaba la terapia de aversión al bricolaje. Mantuve una banda de goma alrededor de mi muñeca y la golpeaba cada vez que la idea de fumar entraba en mi mente. Creo que fue esencial para mi éxito.

Es “irónico” que los cigarrillos solo se vendan en paquetes de veinte. ¿Tener 20 nos entrena a fumar todo el día?

¿Por qué no solo 3 o 5? ¿Por qué no holgazanear?

Puedes comprar 1 cerveza, 6 cervezas o 12 cervezas.

Usted compra manzanas por la manzana o la libra.

Goma de mascar: una sola pieza de Bazooka, o una yarda de ella en un rollo.

Copas de mantequilla de maní Reeses: sencillos pequeños envueltos en papel de aluminio, paquete de dos de tamaño normal, tamaño King

Patatas fritas: 1.5 oz, 5 oz, 8oz, 13oz

Etcétera etcétera.

Cigarrillos 20. 20. 20. 20. Hay una razón para eso.

Answer 3

Pasé mi infancia soñando para hacerla grande académicamente. Desde los 10 años ya estaba discutiendo y resolviendo problemas de física y matemáticas desde el nivel universitario.
Yo era adicto al té, y los chiles verdes.
Cuando llegué a mi universidad de ingeniería a los 17 años, un estudiante me ofreció una bocanada de cigarrillo. Nunca pensé que fuera malo.
De una bocanada a un cigarrillo a un paquete, el cambio fue rápido.
Pero estoy agradecido a mi madre, que era profesora en una universidad de medicina y había manejado a tipos “inteligentes” como yo.
Ella puso una condición que no puedo fumar con su dinero.
Mis amigos también me hicieron dejar de fumar apuntándome con frecuencia.
En 2 años decidí renunciar y lo hice a los 19 años.
Un cigarrillo en la mano, lo aplasté.
No tuve ningún deseo nunca más. Nunca lo volví a tocar.
Pero no dejé té, chiles verdes, y más tarde tomé 650 ml de cerveza en quince días.
Partir es fácil si uno tiene los amigos correctos, la motivación correcta y el deseo.

Answer 4

Mi padre tenía una hermosa caja de cigarrillos de vidrio. Tenía 13 años, mis padres se fueron a algún lugar, estaba solo en la casa. Decidí robar un cigarrillo. Me gustó el procedimiento de encenderlo, no me gustó mucho el cigarrillo.

Una semana después, la misma situación, solo con la tentadora caja de cigarrillos. Y otra semana, el tercer cigarrillo, me empezó a gustar un poquito.

Luego leí en alguna parte que el cigarrillo es un reemplazo para el pecho de la madre. El pecho de la madre: eso es algo de lo que quería deshacerme, me convertí en una no fumadora en ese momento.

Más tarde, cambié de opinión sobre el pecho de la madre, pero seguí sin fumar durante los próximos 70 años …

Answer 5

Fumé mi primer cigarrillo hace 3 años, cuando tenía 24 años, estaba viviendo mi vida de expatriada en KSA lejos de casa. Nadie en mi familia ha tocado un cigarrillo. En KSA, alrededor del 75% de mis colegas fumaba, por lo que me uní casualmente a ellos una buena tarde, en parte por curiosidad y en parte como un gesto de solidaridad. El primer cigarrillo fue * tos tos *, luego me enganché a él.

El cigarrillo era más barato en comparación con la India. Un paquete de 20 costó $ 1.33 mientras que en la India, es de $ 4.00 gracias a los altos impuestos. Tenía dinero, fumaba fuerte un paquete al día. Nosotros, indios y pakistaníes, nos sentábamos alrededor de una mesa y fumábamos juntos bajo el cielo nocturno, recordando nuestros días en la India y deseando volver a casa. El humo lo tenía encantado y los cigarrillos nos unían. Pediríamos prestado y prestaríamos cigarrillos.

Dejé KSA eventualmente. Durante un año, he estado fumando solo. Lo había reducido a un cigarrillo al día. Pero tomé la estúpida decisión de comprar 3 paquetes de cigarrillos Cleopatra importados la semana pasada y el número aumentó a 7-8 por día. Durante el mes pasado estuve libre de humo por una semana, estaba demasiado ocupada para pensar en fumar. Puedo hacerlo de nuevo, lo haré. Yo debería. Para el futuro yo.

Puedo comprar un solo cigarrillo por $ 0.20 en la tienda de la esquina; Lo venden suelto. Eso es bueno porque no tengo que guardar un paquete de 20 en mi habitación y resistir la tentación. Así también me limité a fumar un cigarrillo al día.

Answer 6

Bueno, al principio era un antifumador absoluto, cada vez más tengo el cigarrillo interesado en cómo se sienten, tenía curiosidad. A los 15 años, compré la primera caja de cigarrillos light y fui al parque. Fumé el primero, tenía un sabor terrible. Salí a caminar, fumé la siguiente Zugarette y también probé un poco de humo para inhalar mis pulmones. Después de otra pausa, fumé el cigarrillo Tercero, más y más en mis pulmones y ya no estaba mareado, tuve una buena sensación, estaba feliz. Desde ese momento he levantado la demanda de cigarrillos. En este momento, hice deportes activos con competiciones, mi hábito de fumar no afectó mi rendimiento.
También tuve un accidente fumando por la fuerza para detener lo que recordaba fácilmente. Abwohl había fumado en ese momento ya 9 años, pude dejar de fumar sin problemas.

Answer 7

Mareado. Pero creo que fui adicto a mi primer cigarrillo porque crecí con él, siempre estaba en el aire. Encontré casi imposible dejar de fumar, pero lo hice con éxito después de quedar embarazada y casarme con una no fumadora.

Answer 8

Me siento fatal cuando por primera vez usé un cigarrillo. Además, es muy difícil dejar de fumar cuando me convertí en fumador.