Hola,
En muchas ocasiones en su vida, la mayoría de ustedes sintió la necesidad de dar varios saltos para poder motivarse, crecer y ser mejor que lo que eran. Sin embargo, ¿alguna vez has sentido que estos saltos fueron aterradores y desagradables, incluso si fueran una necesidad?
Sé que lo hice, incluso se sentía incómodo y espeluznante a veces! Salir de nuestra zona de confort es a veces personalmente aterrador y se presenta en numerosas formas. Me sentí así cuando salí de Estados Unidos para regresar a la antigua Unión Soviética sabiendo que había desertado 13 años antes.
Lamentablemente, circunstancias como estas son omnipresentes. Y la mejor respuesta para la mayoría de las personas en este tipo de situaciones es evitar. ¿Quién de nosotros quiere sentirse incómodo y temeroso cuando no lo necesitamos?
Mi inquietud no se debió a hacer lo incorrecto, sino a la aprehensión de lo que me sucedería cuando puse el pie en suelo ruso después de tantos años. ¿Las computadoras rusas todavía me tenían como desertor en su base de datos?
Con frecuencia se enfrentan a desafíos
Es simplemente un hecho en el mundo en que vivimos hoy que en nuestra vida, en nuestras ocupaciones, en nuestras carreras, con frecuencia nos enfrentamos a desafíos en los que necesitamos ajustar nuestras acciones. Pero al aprender a vivir fuera de tu zona de confort, te preparas para los cambios que te obligan a pasar por lo inusual, para que puedas crecer y madurar en cada aspecto de tu ser.
Nadie dice que es fácil. Aquí estaba, en el aeropuerto de LAX, parado entre las playas de California y las nieves de Moscú, Rusia. ¿Qué crees que hubieras hecho? Sé que no habrías dado el salto a lo desconocido como lo hice yo, pero estaba listo, me estaba perdiendo de casa, incluso si la verdadera casa fuera Ucrania. Sin el coraje y la capacidad de dar un salto, podría perderse algunas grandes oportunidades de progreso en la vida.
Una zona de confort destruye tu productividad
Tan pronto como empiece a salir de su zona de confort, le resultará más fácil ampliar sus límites con el tiempo. Se volverá casi normal para usted, sé que lo hizo para mí, y luego su zona de confort moldea los cambios para que sea más fácil a medida que lo hace de nuevo.
¿Sabe que la zona de confort en la que se encuentra ahora destruye su productividad con el tiempo? ¿Cómo? Bueno, sin la sensación de inquietud que se origina al tener límites de tiempo, pierde de vista su determinación y el deseo de hacer más y adquirir nuevos aprendizajes.
Luego caes en un lugar donde te quedas estancado en una zona de comodidad y evitas emprender nuevas cosas. Estoy de acuerdo, el miedo y la incertidumbre existen. Pero al tomar riesgos de una manera no medida o si lo prefiere, de una manera mesurada y al enfrentar un desafío en cosas que normalmente no haría, se dará cuenta de que podría generar una lluvia de ideas y poner de manifiesto su creatividad.
Tiempo de seguir adelante
Al probar cosas nuevas, puede hacerte reflexionar sobre tus creencias reales y dónde choca con las nuevas. Obtenga una nueva luz, una perspectiva diferente dejando de lado su inclinación a buscar solo cosas con las que ya está de acuerdo. Obtienes una mejoría general al visitar un nuevo país, aprender nuevas habilidades, probar nuevas comidas o cualquier cosa que desafíe tu mente.
Nunca olvides que la madurez es en parte saber, donde necesitas madurar. Luego, el avión finalmente cerró su puerta y lentamente se deslizó por la pista, se colocó en posición, y cuando el piloto puso toda la potencia en los reactores, la velocidad del Boeing aumentó y pensé: “¡Ahí vamos! Estamos despegando Adiós América “.
El avión se elevó en el aire, trepó a través de las nubes y, después de un rato, alcanzó la velocidad de crucero, miré nuevamente por la ventana y solo vi la tierra debajo.
Consejos para salir de su zona de confort
Al salir de su zona de confort, es importante recordar la diferencia de la zona de confort de todos, y lo que puede aumentar sus perspectivas puede paralizar a otra persona. Estos son algunos consejos para salir de su zona de confort de una manera muy simple:
- Haga cosas simples con la mano opuesta una vez a la semana, ya que conecta todos los hemisferios del cerebro.
- Aprende un nuevo idioma o habilidad.
- Pruebe un nuevo restaurante a medida que pasa por él.
- Tome un camino alterado a la oficina.
- Cambia la forma en que haces las cosas semanalmente, no importa si son grandes o pequeñas.
- Viaja a nuevos lugares para ampliar tus perspectivas.
- Confía en ti mismo y toma decisiones rápidas, ya que la mayoría de las personas a menudo se contradicen.
- No pese todas las opciones posibles una y otra vez, solo actúe para poner las cosas en movimiento. Te enseñará a confiar
- tu juicio
- Conecta con las personas que te inspiran.
- Intente algo nuevo cada semana o mes.
Debe saber que aprender otro idioma le da un impulso al cerebro, crea nuevas células cerebrales y retrasa la aparición de muchas enfermedades relacionadas con el cerebro. Necesitas empujarte más allá de los bloqueos mentales que susurran “No hacer nada”. Trate de aceptar nuevas experiencias para que pueda obtener nuevas habilidades y aplicarlas a su vida diaria.
Solo quieres aprender de lo que eres capaz. De todos modos, se necesita mucha audacia para salir de tu zona de confort.
Espero que te ayude y que tengas algo de valor. Visita mi blog Autor Sergei VanBellinghen para leer más.
¡Gracias!
