Querido Sai,
Estoy encantado de responder a su solicitud.
Vea que no hay necesidad de concentrarse en nada en absoluto. Cuando no somos capaces de concentrarnos en nada, simplemente significa que no vale la pena concentrarse. Sencillo.
Necesitamos encontrar esa cosa real, y encontraremos esa cosa real, que merece toda nuestra atención de la que no preguntaremos en absoluto.
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Cuando estás con el mundo, el mundo parece amable ~ Acharya Prashant
Si estás con tu ser querido, exigirás concentración. Te concentrarás automáticamente.
Hoy leí un muy hermoso blog de Acharya Prashant sobre el mismo. Estoy compartiendo esto contigo.
Pregunta: ¿Por qué no puedo concentrarme en nada?
Shri Prashant: Porque esas cosas no valen la pena concentrarse. Cuando se encuentre con algo que merece toda su inmersión, no se le dejará hacer esta pregunta. Entonces, hasta el momento en que no te encuentres con eso, es bueno que no estés enganchado con el tipo de cosas incorrecto. ¿No lo es? Es bueno que no puedas concentrarte.
Mucho peor es la situación de aquellos que son capaces de concentrarse. Y vea con qué tipo de cosas pueden ocuparse las personas. Alguien está mirando una pantalla de computadora, concentrándose terriblemente en el movimiento de los precios de las acciones, ¡está tan concentrado! Alguien está viendo pornografía. Mire la forma en que sus ojos se han pegado a la pantalla, ¡tan concentrados! Alguien está conduciendo a ciento cincuenta kilómetros por hora, concentrándose mucho. Alguien está revisando su extracto bancario y nada más importa en este momento.
¿Quieres concentrarte? De Verdad? En estas cosas? Y sólo hay este tipo de cosas. ¿Qué más hay ahí? Si eres un estudiante, entonces probablemente hablarás de libros y cosas así. Pero, ¿qué otra cosa es el conocimiento contenido en esos libros?
¡Obtén éso! Consiga esa cosa ‘correcta’ – que estamos llamando como ‘cosa’ por falta de una palabra mejor.
Tal vez, sea tan atractivo, tan apasionado que te sientas indefenso frente a él, que no puedas evitar que te concentres, que incluso la concentración se convertirá en una palabra mansa.
Entonces, ¿cómo lo llamamos?
Entonces lo llamamos sumersión.
Entonces lo llamamos sublimación.
Entonces la concentración es una palabra tan mezquina que ni siquiera la usamos.
Y luego en ese estado, hagas lo que hagas, no necesitarás concentrarte.
Como hemos dicho antes también, cuando estás con el Amante, entonces el mundo parece ser digno de ser amado. Entonces no tienes que concentrarte. Entonces todo está bien. Hagas lo que hagas, lo haces con cierto ritmo. Todo se siente como caer en su lugar adecuado, automáticamente, sin esfuerzo.
No te obligues a concentrarte. Si no puedes concentrarte, solo sé que esto no es Eso.
Mire la sesión: Prashant Tripathi: encuentre algo abrumadoramente bello y no necesitará concentrarse
También puede visitar su blog, donde encontrará numerosos artículos sobre diversos temas de la vida. Aqui esta el link
Acharya Prashant – palabras en silencio
Espero que esto te ayude 🙂