Cómo elevar mi conciencia

Answer 1

Tienes razón: el tiempo no se detiene; fluye como un río. Es implacable.
Y no puedes cambiarlo, o detenerlo.
Todo lo que puedes hacer es observar, marcando su progreso mientras se gira hacia ti y hacia afuera: el futuro, convirtiéndose rápidamente en el pasado.
Todo lo que tenemos es el presente, ante nuestros ojos. Ahora mismo.

No tienes que abrazar ningún árbol.
Sólo frenar.
Y desenchufe.
Apague su teléfono, computadora, TV.
Alejate de cualquier reloj.
Luego, haz solo una cosa que te traiga alegría, pero que no aumente tu ritmo cardíaco.
Algo que hace que el tiempo se detenga.
Leer una novela. Dibuja una imagen. Canta una cancion Toca una armónica.
Crea imágenes desde las nubes en el cielo.
Soñar despierto: pensar en el pasado feliz; Imagina un futuro feliz.
Y respira, lenta y profundamente.
Llámalo meditación, llámalo como quieras.
Solo hazlo por un minuto, o dos o veinte, todos los días, muchas veces al día.
Y cuando se vuelva a poner en el mundo, vuelva al flujo del río, vuelva a estar en línea, vuelva a la realidad del tiempo, recuerde, con la mayor frecuencia posible, respirar y luego observe, sin pensamiento subjetivo, sin ningún pensamiento en absoluto, el agua que fluye a tu alrededor, los eventos, las circunstancias de tu vida.
Déjalo ir, déjalo ser.
Rendición.
Cambia las cosas que puedas.
Acepta todo lo demás.

Answer 2

Hay muchos recursos que te permitirán aumentar tu conciencia, pero antes de nada es muy importante que tengas la motivación, la razón, el “deseo” y el “por qué” para lograr tu propósito. Si se da el deseo y la atención, entonces la buena energía fluirá de esa manera.

Para responder a su “cómo”, puede comenzar escribiendo en un diario de reflexión sobre sus pensamientos, ideas, sentimientos y básicamente cualquier cosa que haya ocurrido en su día y que haya dado origen a ciertos sentimientos en ese momento. El siguiente paso es saltar a los zapatos de otra persona (otra persona en tu vida o alguien con quien te contactas diariamente) para ver cómo se debe sentir la otra persona O para ver el evento bajo otra luz
A lo largo del proceso de escribir o incluso hablar con un amigo cercano, podrás eliminar cualquier sentimiento negativo que pueda hacer que tu mente se comprometa por completo con todo lo que haces. Ser sincero, honesto y respetuoso con tus pensamientos te permitirá captar cosas más profundas y veraces en la vida, tales como:
– Manténgase firme y tenga estándares o valores que usted viva
– lo más importante es que te ayudará a aprender sobre ti mismo, quién eres y otras partes de ti mismo que te gustaría mejorar.

Personalmente, siempre estoy tratando de corregir el pensamiento negativo, concentrarme con todo mi poder en la tarea que me ocupa (ya sea en un papel, pensando en formas en que puedo ser una mejor persona o mientras escucho a un amigo), y también a vivir. con amor hacia mí mismo y hacia los demás, aceptando los desafíos que puedo enfrentar.
No siempre es fácil, pero el hábito siempre vale la pena.

¡Mantén tus ojos en el premio! ¡Puedes hacerlo! Donde la atención va … La energía fluye … ¡Y las cosas pasan!

Sinceramente,
Pardip Thind

Answer 3

Los 3 caminos principales a la conciencia superior son:

• Cambia tu forma de pensar.
• Amate mas.
• Sana tu pasado.

Hay una serie de Principios y Prácticas para ayudarlo a mantenerse en los Senderos:

Prácticas (conmigo y con los demás):

1. Establecer intenciones
2. Practica la escucha centrada en el corazón
3. Practica la compasión sincera
4. Crear acuerdos no expectativas
5. Compartir y honrar los sentimientos
6. Participar en la conexión de alto nivel
7. Apreciación expresa

Principios:

1. Comprometerse con una práctica espiritual
2. Comprométete a moverte rápidamente de todo lo que no sea amoroso a amar (conmigo y con mi pareja)
3. Comprometerse Tomar responsabilidad personal por mis sentimientos
4. Comprometerse con la expresión creativa y divertirse
5. Comprometerse con el cuidado personal
6. Comprometerse a ser vulnerable
7. Comprométete a honrar el propósito más profundo del alma de mi vida: crecimiento, curación y amor incondicional

Answer 4

Intenta que seas más consciente. Tome la decisión firme de que ahora está más consciente de sí mismo (sus pensamientos, palabras, sentimientos, inspiración, intuición y acciones) cada día.

Debes preguntarte por qué tienes miedo de ser más consciente. Esto es lo que te detiene. ¿Crees que te verás obligado a ser más responsable? ¿Crees que será doloroso? ¿Crees que vas a perder amigos y familiares? Preguntarte a ti mismo estas preguntas automáticamente te hará más consciente.

Answer 5

Conócete a ti mismo y al desarrollo espiritual.

La respuesta de Nathan Ketsdever a ¿Cuáles son las preguntas y respuestas más pertinentes para que alguien las lea en el camino hacia el desarrollo espiritual?

Answer 6

Aquí hay un consejo divertido que puedes tomar y adaptar a diferentes situaciones.

Tomo el autobús … No tengo permiso de conducir y no tengo automóvil, así que tomo el autobús para ir donde necesito estar. Cada vez que estoy en el autobús, me gustaría imaginar que alimente la energía de las personas conmigo en el autobús, y uso esa energía para controlar las luces rojas / verdes
Al hacer eso me imagino que estoy en control del autobús y las calles

Otra cosa que hago cada vez que estoy en un restaurante de cafetería, es reflejar el comportamiento de alguien frente a mí. Toman un sorbo, tomo un sorbo, revisan su teléfono, reviso mi teléfono, se tocan el pelo, me toco el pelo … TE QUEDARÍAS ASOMBROSO LO SIGUIENTE … 😀 Después de 5 minutos de hacerlo, cuando lo haga algo, ellos tambien lo hacen !! Es como magia, deberías probarlo.

Uso esos dos trucos para recordarme que tengo el control de (la mayor parte de) mi vida

Answer 7

Felicidades. El hecho de que hagas esta pregunta demuestra que ya estás en camino de elevar tu conciencia.

Puedes elevar tu conciencia practicando la atención plena a lo largo del día. La mejor práctica de la atención plena es meditar diariamente.

Answer 8

Cuando dejes de intentar estar consciente, entonces comenzarás a estarlo. Es tu deseo de ser diferente de lo que eres ahora lo que te impide ser consciente de tu momento presente, el único momento que tienes. Suelta tu objetivo para lograr la conciencia. No es alcanzable. Ya lo tienes y aún no lo ves porque hay demasiadas cosas ante tus ojos, dentro de tu mente. Suelte esas cosas y vea lo que sucede cuando su mente se aclara y le permite ver que lo que está buscando ya está dentro de usted.

Sabrás que estás listo para más porque tu profesor aparecerá solo en ese momento y no antes de que estés listo.

Answer 9

La forma más sencilla sería no intentar hacerlo. Deja de lado la idea de más o menos, solo obsérvate en este momento tal como es. Y el resto seguirá. http://www.conciencia-maghavat.com

Answer 10

Probablemente ya estés lo suficientemente consciente como para haber hecho esta pregunta.

Estás describiendo el “flujo” como una conciencia conectada a tus momentos presentes. Por ejemplo, cuando te cepillas los dientes, no piensas en cada golpe del cepillo de dientes, solo sigues los movimientos y quizás pienses en cosas al azar. Esto es lo que está experimentando momentos presentes.

Cuando piensas en algo que sucedió en el pasado, como un recuerdo, en cierto modo viajas al pasado. Cuando está consciente de pensar en el futuro sobre ideas, pensamientos y acciones, entonces está colocando su sentido del Yo en el futuro.

Una forma de elevar la conciencia es expresar tu personalidad. Haga cosas de alta vibración como dar, apreciar, agradecer, pensar, meditar, ayunar, crear, resolver, etc.

Answer 11

En términos breves y simples, podemos elevar nuestra conciencia estando presentes en el momento. Como cualquier otra habilidad, requiere paciencia y práctica. Cuando estás esperando en línea, ¿a dónde van tus pensamientos? Cuando te cepillas los dientes, ¿piensas en tu desayuno, en tus tareas del día siguiente? en este momento, puede volver a centrar su atención en el momento presente, el olor de la pasta de dientes, la sensación del cepillo en su encía, etc. La meditación es una forma directa de aprender a estar más presente y consciente.

Answer 12

🙂 Tomar un descanso … encontrar un tiempo para sí mismo. Reflexione sobre cosas como lo que realmente quiere, sobre sus deseos y sueños. Luego prepara un plan inteligente y trabaja en ello.

Acabas de atar tu vida a una meta …

Answer 13

Puedes elevar tu conciencia cuando estés satisfecho de todas las demás cosas. Así que trata de hacer las cosas cuando quieras. Si estás obligado a hacerlo, no podrás hacerlo.

Por ejemplo: si quieres ver televisión, pero estás obligado a estudiar, no podrás hacerlo. Porque cuando queremos hacer algo que lo signifique nuestra necesidad presente.

Y créame cuando esté satisfecho con otras cosas que sobresale en su carrera.

¡Buena suerte!

Answer 14

¡Fumar marihuana cada día!

Answer 15

Entrena tu cerebro para pensar antes.