Ya no quiero vivir más. ¿Por qué es ese un problema?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

La autoconservación está arraigada en nuestro ser. Es parte de nuestro ADN. Es la ley de la naturaleza. Cuando se anula el mecanismo para la autoconservación, entonces eso significa que algo está mal; física o mentalmente

Si bien el mecanismo puede ser anulado conscientemente, como dar de forma altruista tu vida para salvar otra: no te equivoques, realmente aún no quieres morir. Aún sentirás ese terror que es tu autoconservación gritando que no lo hagas, que te alejes del peligro. Pero eso es lo que es el heroísmo: tener miedo, pero hacer lo que sabes que hay que hacer.

Cuando se trata de personas que cometen o intentan suicidarse, su mecanismo de autoconservación sigue ahí, pero no pueden sentirlo ni oírlo. Está enterrado y retorcido bajo los desequilibrios químicos de su cabeza, bajo los medicamentos o las drogas ilegales en las que están … Básicamente, han perdido la capacidad de hacer frente a la vida y se sienten tan abrumados que ya no oyen esa voz que dice que debe sobrevivir

Si siente que ya no tiene la voluntad de vivir, ya sea que esté o no esté pensando en suicidarse, le insto a que busque ayuda. Hable con su proveedor de atención médica. Hable con un terapeuta. Habla con quien puedas para obtener ayuda.

Llame al 1-800-273-8255 24/7. Alguien allí puede ayudarte a encontrar recursos y ayuda para superar esto.

No sé cuántos años tienes, pero debes saber que no estás solo, que hay ayuda, e incluso si no parece que sea así ahora, vale la pena vivir la vida.

En primer lugar, si se siente así, necesita ayuda, debe visitar a un profesional y obtener ayuda.

En segundo lugar, por favor, no malinterprete mi respuesta, pero realmente no es un problema. ¿Es un problema para usted? Si es un problema, entonces no debes sentirte así, cámbiate. Consigue ayuda.

¿Es un problema para los demás? Si es así, entonces resuelva su problema, discutiendo sus sentimientos con ellos. O convencerlos de que lo que sientes es correcto, o te convencerás de que lo que te están diciendo es correcto.

Pero realmente no es un problema. Las personas que personalmente lo conocen, podría ser un problema para ellos, hágales esta pregunta.

Otras personas en el mundo, incluidas las personas en quora, no es un problema para ellos.

Así que para una población mayoritaria no es un problema.

La mayoría de las personas que están contentas con sus vidas ya no afirman que ya no quieren vivir. Tenemos fuertes instintos de supervivencia y, a menudo, lucharemos para sobrevivir incluso en circunstancias extremadamente adversas y desagradables. Sin embargo, si ha estado luchando contra una enfermedad durante mucho tiempo, o encuentra su vida tan desprovista de sentido, propósito y disfrute que no parece tener sentido seguir viviendo, podría decidir que no lo hace. Ya no quiero vivir. La mayoría de las culturas ven esto como un tabú, en conflicto con sus creencias o filosofía religiosas, o al menos difíciles de comprender; en otras palabras, el pensamiento es, ¿por qué no querrías mantenerte en la vida el mayor tiempo posible?

Entonces, ¿cuál es el contexto del deseo de no vivir más? Si sus circunstancias fueran cambiadas, ¿cambiaría su falta de interés en la vida? Si es así, ¿son sus circunstancias modificables? Las cosas siempre cambian, y si eso es cierto, y el cambio fue positivo (desde su perspectiva), ¿podría imaginarse lamentando su creencia actual?

Las personas pueden llegar a un punto donde continuar viviendo es más odioso que no vivir. Esto ocurre con frecuencia en personas con dolor crónico y enfermedades donde prácticamente no hay esperanza de mejorar la experiencia de uno. Esto no es lo mismo que una disposición psicológica: los pensamientos, las creencias y las interpretaciones de la experiencia son cambiantes.

Esencialmente, sea cauteloso al tomar decisiones irrevocables y reconozca que las opciones a menudo afectan a otros además de usted. Si aún te importa lo que piensan y sienten los demás, tal vez deberías considerar lo que eso significa.

Porque estás en riesgo de cometer suicidio. Puedes tener una gran vida. Probablemente sufres de depresión en este momento. Consiga un consejero o terapeuta que lo ayude a superarlo, ya que puede vivir una vida feliz y digna. Muchos ex suicidas viven vidas felices y si se hubieran suicidado no lo habrían hecho.