¿Se puede sobrecargar el cerebro humano? ¿O es el estrés que experimentamos solo por “sobreestirar” nuestra capacidad mental?

Answer 1

¿Dónde encuentras las cantidades más densas de información? ¿En una sala de reuniones ordinaria o en un bosque ordinario?

La naturaleza tiende a ganar todo el tiempo, considera todas las hojas, el viento, los olores, los colores, los sonidos, la variedad, la temperatura, la humedad del aire, animales, insectos, plantas, etc.

… Sin embargo, ¿te sobrecargas de información en el bosque o, para muchos, puede que te sientas relajado? Eso no tiene sentido, ¿verdad?

Dudo que podamos sentirnos sobrecargados por cualquier cantidad de información o pensamientos, pero creo que el significado importa mucho.

Ejemplo: ¿Tiene miedo de perder toda la seguridad en su vida, terminando en la calle, sin comida, sin amigos, porque su jefe lo miró con una mirada de enojo, entonces el significado, no lo que vio, es lo que podría causar una conmoción emocional? reacción. Imagina ver lo mismo pero en una película y probablemente puedas desasociarte más fácilmente. Obsesiona algo importante en la vida y puede sentir como si toda la capacidad mental se destinara solo a resolver este dilema.

Usted tiene una cantidad limitada de energía en su sangre. Sus células necesitan energía, especialmente sus células cerebrales y cuando use su capacidad mental, con el tiempo, su sangre se drenará de energía.

Entonces terminas “agotado” y sin capacidad porque tu cerebro intenta ahorrar energía y terminas usando las partes más antiguas y eficientes de tu cerebro. Esto cambiará fácilmente su enfoque de objetivos inteligentes a largo plazo a satisfacción a corto plazo, será más olvidadizo, desorientado, sentido de inteligencia inferior y un deseo de no pensar en cosas complejas, por ejemplo.

Answer 2

Absolutamente puede, lo sé de primera mano !! y el estrés se deriva de estímulos externos y factores externos, por lo que luego hay factores mentales, que pueden seguir su curso en la mente, el cuerpo y el alma, ¡¡pero se necesita una fuente externa para encender ese fuego !! En lo que respecta a ampliar nuestra capacidad mental, la mente está bastante bien gobernada de esa manera por un techo bastante robusto, y ese techo es el nivel de inteligencia de esa persona. Por ejemplo, realmente no hay manera de “estirar” más allá de lo que una persona es. capaces de comprender, todos tienen un techo, algunos son más altos que otros, y varían bastante, pero en el otro lado, parece haber un nivel inferior estable que cualquier persona que no esté en coma o muerte cerebral, no importa lo que ocurra, incluso si existen desórdenes mentales y discapacidades es capaz de lograr ……… que es como un SafeBoot para el cerebro. y ese nivel ha sido resuelto, aunque ciertas diferencias derivadas de un conjunto de variables específicas pueden elevarlo por encima de ese nivel, nada puede hacerlo por debajo de ese nivel, excepto la muerte cerebral y el daño cerebral

Answer 3

Piense en su computadora cuando tenga muchas ventanas abiertas y comience a disminuir la velocidad. La capacidad de cada persona para la tolerancia al estrés será diferente, pero cuando alcance ese punto de “sobrecarga”, el cuerpo y la mente empezarán a reaccionar. Es posible que tenga dificultades para enfocar, irritable, fatigado, olvidadizo. Esas son buenas señales que necesita para reducir la velocidad y encontrar algunas estrategias para manejar su estrés.

Answer 4

Nuestro cerebro tiene, como en cualquier otra parte de nuestro cuerpo, una cierta capacidad de trabajo que no debe sobrecargarse ni estirarse intencionalmente bajo ninguna circunstancia.

La mayor parte del estrés que experimentamos debe aceptarse como parte de nuestra actividad humana, mental o física.

Depende de nosotros, cuando estamos bajo un estrés incontrolable impuesto por las circunstancias, tratar de aliviarlo tanto como podamos porque, si no lo hacemos, las consecuencias pueden ser muy graves.