No sé si la minería en nada aumentará la inteligencia emocional, y si está en psicología, puede funcionar de otra manera. Tendría que decir que no. Lo que aumenta la inteligencia emocional (en mi opinión) es tener personas con mentalidad psicológica como figuras de apego desde el principio de la vida. Más adelante, diría que la mejor manera de aumentar la inteligencia emocional es ingresar a una psicoterapia muy buena con alguien en quien pueda apoyarse con fuerza, si es necesario, y permanecer con ella durante más de meses o incluso un año, dependiendo de lo que ocurra. uno busca
Las personas no necesitan ser perturbadas severamente para beneficiarse de la terapia, y de hecho, las personas más perturbadas que realmente podrían usar un poco más de conciencia emocional, son a menudo las que no se acercarían a un terapeuta si les pagara. Saber que uno quiere volverse más consciente para enriquecer su vida es algo maravilloso, y cuando se trata de ser más consciente de la sensación, la parte experiencial de nuestro mundo, generalmente significa una relación con otro ser humano. Y, por cierto, no quiere decir que uno no pueda tener experiencias fuera de la terapia para enriquecer su repertorio, sino que la terapia está diseñada para facilitar las pruebas, la experimentación y la exploración dentro de una relación segura y de confianza.
La terapia es principalmente una “experiencia”, y no se trata simplemente de recopilar información como en un entorno educativo, aunque eso es parte de la terapia. La enseñanza también puede ser transformadora, pero hace mucho que perdimos el interés socrático en cómo pensar, qué es conocimiento, sabiduría, a favor de regurgitar las respuestas correctas. No solo nos hemos vuelto más analfabetos emocionales, sino también debido a nuestros impulsores económicos y políticos, despojados de todas las humanidades en favor de las matemáticas y la ciencia. Y las humanidades tienen algo que ver con la comprensión de nuestros Seres y entre nosotros como humanos con todas las partes desordenadas (emociones).
Dr. K.
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