¿Qué le dices a un amigo que está pasando por uno de los momentos más desafortunados de su vida?

No puedo encontrar palabras para motivarlo.

No tienes que hacerlo, y honestamente, no puedes.

Descubrir que tu padre tiene cáncer cerebral califica como una noticia conmovedora. Un cóctel de emociones oscuras inundará su mente y su corazón. Debe sentirse devastado, asombrado, asustado, ansioso, culpable de dejar a su padre, abrumado e impotente.

Eso es mucho que un par de tus palabras tienen que superar. Lo que sea que logres decir NO lo arreglará. No trates de hacerlo mejor.

En su lugar, mostrar empatía.

Mire este video para tener una idea de la gran diferencia entre simpatía y empatía.

Este video repasa las cuatro cualidades de la empatía:

  1. Toma de perspectiva: reconoce su perspectiva.
  2. Mantenerse fuera de juicio
  3. Reconoce su emoción
  4. Comunicar eso

Siente con él.

Conéctate con tu amigo encontrando algo en ti mismo que conozca ese sentimiento; hágale saber que no está solo, que usted estará allí para él en todo momento.

No use la frase “POR LO MENOS”. Si vio el video, sabrá a qué me refiero. No invalides sus emociones.

¡Buena suerte!

Presencia

Tu presencia es lo que puedes dejar que hable por ti muy bien, puedes sentir que no estás preparado para ayudarlos hablando, pero puedes estar ahí para ellos, incluso en silencio.

Tal vez no puedas encontrar palabras para motivarlo porque la mejor manera de lidiar con la situación actual no es por motivación; a veces preferimos sentirnos reconfortados que contar con declaraciones edificantes.

Asegúrele que usted está allí para él y no espere su aprobación, comience a estar allí de inmediato. Cuando la tragedia golpea al amigo de la comprensión empática es lo que más necesitas para que sepas que no estás solo.

Haz todo lo que esté en tu poder para estar allí para él a través de esto

Mis sinceras oraciones y esperanzas de recuperación van a su padre, a Él y a toda su familia, espero que le gane al cáncer. 🙂