Cómo disminuir mi ego

Answer 1

Umm .. Una muy buena pregunta por cierto.
Y supongo que puedo dar una respuesta a esto porque lo he encontrado muchas veces en mi vida. Pero antes de responder cómo superar el ego de uno, me gustaría contarles cómo las personas que lo rodean se ven afectadas por su ego.

Vengo de una buena familia y tengo la bendición de ser parte de ella porque estoy bien mimada y feliz. Mi familia está formada por mis padres, mi hermana mayor (que se casó hace 3 años) y mi abuela. Mi hermana y yo nos hemos mantenido como princesas en casa, así que todo está bien.

El pequeño problema que tenemos en casa es la naturaleza de mi madre. Ella tiene un gran ego. Ella ha sido muy cariñosa y amorosa en todo momento, pero su ego es algo con lo que me siento menos cómodo. Debido a esto, me resulta muy difícil discutir las cosas de mi vida, lo que está sucediendo en mi vida personal, los problemas, si los hubiera, solo porque esa relación no se ha formado entre los dos, gracias a su ego. Incluso mi hermana (cuando ella vivía con nosotros antes de su matrimonio) tuvo dificultades para comunicarse con nuestra madre.

Vivimos en un apartamento en una buena localidad, pero en cuanto a su naturaleza, ella no tiene muchos amigos. Podría sentirse sola, pero nunca hablaría con nadie, por su cuenta. También con su verdadera hermana (mi tía o como nosotros, los indios la llamaremos mausiji) nunca sería la primera en llamarla por teléfono o visitar su casa, aunque mi tía vive solo unas 2 horas en mi casa.

Incluso con mi padre, durante una pelea, por pequeña que fuera, nunca tomaría la iniciativa para resolver las cosas, incluso si es su error. Ha estado sucediendo durante 32 años de su matrimonio. Mi padre es un hombre tranquilo y sereno, y se ocupa de todo con mucho tacto. Él resuelve todas las peleas y sucumbe a su ego muchas veces. En resumen, él es capaz de lidiar con su ego, pero yo no puedo y eso lleva a una atmósfera tensa en nuestra casa.
Si no fuera por su naturaleza amorosa y comprensiva, no habría habido casi ningún contacto o amistad entre mis padres y nuestros familiares, porque si algunos problemas ocurren con nuestros familiares, es solo mi padre quien se ocuparía de ello como mi madre ganó “. t .. Él trata con la naturaleza de mi madre, la ama y trata de hacerle entender que el ego no siempre es importante y que ella lo obedece, pero que obviamente no dura mucho.

Los problemas comenzaron a surgir cuando comencé a desarrollar subconscientemente una naturaleza desafiante hacia mi madre. Comencé a rebelarme contra ella. Contra todos

Esta naturaleza rebelde se hizo más fuerte en mí en la medida en que incluso comencé a hablar de manera desafiante frente a mis maestros en la escuela / universidad, lo que obviamente me llevó a malas calificaciones internas.

Comencé a formar una imagen mental imaginaria en mi mente cada vez que discutía con un maestro que este maestro está actuando de manera egoísta frente a mí porque está en el poder y eso me hizo actuar como un rebelde a pesar de la situación. era normal y estaba en mi mente que el profesor me está maltratando.

Como tal, no mostré ningún signo de egoísmo, pero mi naturaleza rebelde se intensificó aún más cuando hice un novio en la universidad, que fue la mayor tortura que había visto en mi vida hasta la fecha. Tenía el más alto grado de egoísmo que no podía tolerar durante mucho tiempo. Bloquearme en Facebook, WhatsApp, llamadas telefónicas, mensajes sobre el problema más tonto se convirtió en su hábito. Y lo más importante que mencionar aquí es … Decir que lo SORRY estaba fuera de discusión. Palabras educadas como disculpa, lo siento, por favor no existía para él.
Hasta que lo escuché, toleré su naturaleza durante casi 2.5 años, pero un volcán de revuelta (que ya estaba allí dentro de mi corazón) comenzó a construirse a una velocidad muy alta y ocasionalmente empezaron a surgir explosiones ocasionales sobre él cuando podía atacar. no más. Finalmente rompimos porque había empezado a odiarlo.

Entonces, tratar con el ego es extremadamente importante porque no solo te daña a ti, sino que también daña a los que están cerrados.

Yo, por ejemplo, tengo apenas 23 años. Pero me pongo agresivo muy pronto y empiezo a actuar de manera desafiante en la causa más leve donde la situación se puede tratar de una manera mucho mejor y más tranquila.
De hecho, siento que he perdido la capacidad de interpretar la naturaleza de las personas, ya que creo que podría ser hiperactivo en una situación muy normal y podría hacer una escena de mí mismo sin ninguna razón.
Creo que he desarrollado esta naturaleza repugnante en mí para protegerme de ser maltratado por alguien y este pensamiento me ha hecho demasiado cuidadoso al elegir a mis amigos y es por eso que tengo pequeños amigos.

El ego te hace perder a tus amigos y amigos cerrados porque sienten que eres egocéntrico y que la única persona que te importa es solo tú. (He visto esto con mi madre)

• Superar el ego puede ser difícil, ya que es parte de la naturaleza, pero si te das cuenta de que tú mismo estás alejando a tus seres queridos, y seguro que te hará sentirte solo un día, eso podría ayudarte a ser un poco humilde.

• El ego no solo te daña, sino que eres percibido como una persona arrogante en general y la gente realmente no amará acercarse a ti.

• Entonces, piense cómo se sentiría si su hijo / a, su hermano / ao su novia / novio / a comienza a despreciarlo por su ego y eventualmente uno de ellos podría convertirse en rebelde contra usted. ¿Cómo lidiar con eso entonces?

• Durante una pelea con sus seres queridos, a veces, sea el primero en tomar una iniciativa para resolver el problema. Eso seguramente disolverá su ego y traerá una sonrisa en la cara de su ser querido, ya que sentirá que usted también se preocupa por él.

• Durante una situación, cuando no está en falta, intente seguir la política de perdonar y olvidar. Eso te hará la persona más grande en la lucha y tus seres queridos buscarán esto para esto.

En cuanto a mí, amo y respeto mucho a mi madre, pero aún no he podido establecer un buen vínculo con ella, incluso después de intentarlo muchas veces porque todavía no me siento muy cómodo. Sin embargo, lo intento y espero lograrlo algún día

Answer 2

“Ego” no es algo que tienes porque hiciste algo bien o porque te hiciste rico o hermoso o cualquier otra cosa. Cuando empezaste a patear el vientre de tu madre, nació el ego. El primer error de identificarte con tu cuerpo físico significa que el ego nació. Es un mecanismo de defensa. Te identificaste con este pequeño cuerpo. Este pequeño organismo tiene que sobrevivir en esta vasta existencia de la cual usted no tiene percepción ni siquiera para saber dónde comienza y dónde termina. Solo para sobrevivir, tienes que proyectarte como un gran hombre. Así nace el ego. Es una realidad falsa que creaste solo por el bien de la supervivencia.
Entonces, ¿qué es el ego? Es como tu sombra. En el momento en que tienes un cuerpo físico, tienes una sombra. La sombra en sí misma no es ni buena ni mala. Si el sol está arriba, tienes una pequeña sombra. Si el sol está ahí abajo, tienes una sombra de una milla de largo. Cualquiera que sea la forma en que la situación exterior lo exija, ese es el tipo de sombra que tiene. Ese es también el tipo de ego que deberías tener.
Es posible que hayas escuchado la palabra “Vairagya”. “Raga” significa color. “Vai” significa más allá. “Vairag” significa más allá del color, te has vuelto transparente. Si se ha vuelto transparente, si lo que está detrás de usted es rojo, usted también se pone rojo. Si lo que está detrás de ti es azul, tú también te vuelves azul. Si lo que está detrás de ti es amarillo, también te vuelves amarillo. Usted está desprevenido Dondequiera que estés, te conviertes en parte de eso, pero nada se te pega. Solo si eres así, solo si estás en un estado de Vairag, entonces te atreverás a explorar todas las dimensiones de la vida cuando vivas aquí.
Para manejar diferentes tipos de situaciones en nuestras vidas, necesitamos diferentes tipos de identidades. Si eres fluido al respecto, si puedes cambiar de uno a otro con gracia, entonces puedes desempeñar tu papel al máximo y aún así no tener ningún problema. Pero en este momento el problema es que te identificas tanto con él, comienzas a creer que lo eres. Una vez que crees “Yo soy la sombra”, ¿qué harías? Naturalmente, te arrastrarías sobre la tierra. Si te arrastres sobre la tierra, ¿cómo será la vida? Si alfombramos el piso, te arrastrarás con comodidad, no con alegría. Supongamos que vinieron piedras y piedras y espinas? Entonces llorarás. Así es como está pasando tu vida ahora mismo. Si la situación exterior es alfombrada, se arrastrará cómodamente. Si vienen pequeñas espinas, llorarás porque te estás arrastrando sobre la tierra.
Pelando lo físico.
En este momento, toda tu experiencia de la vida está limitada a lo físico. Todo lo que sabes a través de tus cinco percepciones sensoriales es físico. Lo físico no tiene un propósito propio, está ahí solo como una cáscara a la fruta. La cáscara significa algo solo como una capa protectora para la fruta. Este cuerpo es importante porque hay algo más dentro. Nunca has experimentado esa otra cosa. Si esa otra cosa desaparece mañana por la mañana, nadie querría tocar este cuerpo que se habría convertido en un cadáver. Entonces, hoy, cuando está allí, tenemos que cuidarla.
Cada vez que tu personalidad se vuelve fea, lo llamas ego. Esta es solo una forma más de pasar la pelota.

Si no trascendemos las limitaciones de lo físico, si no trascendemos la existencia limitada de lo físico, entonces la vida solo será una lucha. Si las situaciones van bien, tienes mucha confianza. Si las situaciones no van bien, eres tímido. Y siempre sabes, cualquier situación va bien, en cualquier momento, las cosas pueden salir mal. Ni siquiera se trata de salir mal. La vida puede tomar cualquier curso en cualquier momento. Las cosas pueden suceder de una manera que no te gusta, en cualquier momento.
Si todo en el mundo está yendo mal para ti, y aún puedes vivir esta vida intacta, pacífica y alegre dentro de ti, entonces conoces la vida tal como es. De lo contrario, sólo eres un esclavo de lo físico.

Deja de “destruir” el ego

Hoy en día, hay demasiadas conversaciones innecesarias en el mundo sobre la destrucción del ego. Esto ha sido recogido de las escrituras. Cada vez que tu personalidad se vuelve fea, lo llamas ego. Esta es solo una forma más de pasar la pelota. Cuando tu personalidad se vuelve fea, solo debes verla como tú. Si ve, “Soy feo”, querrá hacer algo al respecto. Ya no querrías ser así.
Pero hemos evolucionado tantas estrategias solo para evitar esta posibilidad. En un momento determinado, si eres hermosa o fea, eres tú, ¿no es así? Déjalo de esa manera. No crees cosas que no estén allí, tu ego, tu atman o alguna otra cosa. En el momento en que creas cosas como “Lo que es bello es mi atman, lo que es feo es mi ego”, ninguna transformación será posible. Si ve: “Cualquiera que sea la tontería que soy, lo que es bello y lo que es feo en mí es lo mismo para mí”, entonces, lo que es feo, naturalmente, comenzará a cambiar. Tendrás que transformarte, no puedes evitarlo.
Hoy en día, en el mundo, debemos crear un sentido simple, un sentido de la vida. En este momento, las personas solo tienen sentido del ego, no tienen sentido de la vida. Son sensibles al ego, no sensibles a la vida. Cuando eres así, solo te ves a ti mismo como vida, nadie más es vida. Puedes pisotear cualquier cosa y cualquiera. Pero si eres sensible a la vida, todo es vida en tu experiencia, por lo que, naturalmente, te comportas de manera muy sensata con cualquier otra vida que te rodea. El ego ya no será un problema si te vuelves sensible a la vida.
FUENTE: el blog de Isha de sadguru.

Answer 3

Hay varias respuestas a esta pregunta según el medio de estudio que prefiera. La psicología, la espiritualidad, la religión, la cultura y la filosofía ofrecen diferentes definiciones y perspectivas. Y, todos ellos dirigen a una respuesta. Permítanme tratar de consolidar todas estas perspectivas en una sola. Espero que esto responda:

¿Alguna vez te has preguntado por qué sentimos una sensación de calma cada vez que hablamos de personas como Dalai Lama, Mahatma Gandhi, Alan Watts o la Madre Teresa, y por qué nos sentimos angustiados cuando hablamos de matones o políticos o empresarios corruptos?

Tenga en cuenta que estoy usando ejemplos muy generales para que todos puedan relacionarse con él. Por supuesto, puede haber innumerables ejemplos diferentes en los que puedes pensar en cualquier conjunto.

¿Pero no es cierto que sentimos una sensación de calma asociada con un determinado conjunto de personas en nuestra mente y una sensación de angustia asociada con otro conjunto de personas?

Para continuar con esta pregunta un poco más lejos, cuando pensamos en el primer grupo de personas, las imágenes que aparecen en nuestra cabeza son sonrisas, consuelo o sabiduría y atención, mientras que si pensamos en el último grupo de personas, Los vemos enojados o gritando o participando en alguna adicción, ¿verdad?

Ahora, veamos por qué sucede esto y cuál es la diferencia básica en los rasgos de personalidad de estos dos grupos de personas. Lo que sucede de manera diferente en su cabeza y por qué nos afecta de manera diferente en nuestra cabeza. Y, le instaré a que piense continuamente en estas preguntas que surgen aquí también para su propia personalidad.

En pocas palabras, básicamente estamos hablando de personas sabias e imprudentes. Y, aquí está la diferencia que nos hace sabios o imprudentes. La capacidad de escuchar la propia voz interior, que siempre es sabia. Esto es de alguna manera la voz de Dios dentro de nosotros. Notará que siempre se sabe mal de la derecha y nos avisa rápidamente cada vez que nos desviamos del camino correcto. Incluso cuando realizamos la acción más equivocada (digamos que hacer una broma a un amigo o que no completamos nuestro trabajo o nuestras tareas por completo), esta voz se activa dentro de nosotros y nos aconseja que no lo hagamos. Tenga en cuenta que esta voz es muy sutil y simplemente susurra. Por supuesto, ¿por qué tendría que gritar? Si sabe que está bien, no tendría que gritar, ¿verdad?

Y, cada vez que esta voz habla, nos sentimos culpables y nos estremecemos un poco. Esta es la reacción natural de nuestro cuerpo ante cualquier acción incorrecta. Sí, esto es parte de nuestra evolución como especie. Este es casi un instinto primitivo que nos invade la mente cuando estamos a punto de hacer algo mal: es nuestra reacción natural a cualquier acción que sabemos que obstaculizará nuestra supervivencia / bienestar a largo plazo. Llámalo la voz de Dios o tu conciencia o tu instinto natural, lo que se alinee con tus creencias.

Cómo reaccionamos a este momento exacto, cuando sientes que cierto sentimiento de culpa o cuando tu cuerpo se encoge, es lo que determina si caemos en el primer grupo de personas o en el último.

En pocas palabras, si nos damos cuenta de que cometimos un error y lo aceptamos o elegimos ignorar el error y defenderlo.

Si aceptamos el error, nos estamos haciendo un gran favor. Después de todo, somos simplemente humanos. Se supone que debemos cometer errores. Sin embargo, aprender de nuestros errores es lo que nos ayuda a crecer. Y aquí ‘crecer’ es en el sentido de la sabiduría, la conciencia, la iluminación y la felicidad. Cuanto más nos damos cuenta y aceptamos nuestro error, más nos damos la oportunidad de corregir nuestras acciones y, por lo tanto, convertirnos en una mejor persona. Esta podría ser tu pregunta, pero ¿por qué querría convertirme en una mejor persona o, básicamente, en lo que hay para ser una mejor persona? Bueno, hay muchos beneficios, pero para resumir, tu vida será más tranquila y feliz. Sentirás una sensación de libertad como nunca antes. Otro beneficio de este hábito es que tendemos a ser más compasivos con los demás y sus errores. Nos hacemos más abiertos y perdonadores. Comenzamos a darnos cuenta de la imperfección en los seres humanos y aprendemos a perdonar a los demás y, a su vez, vivir una vida más pacífica y feliz.

Sin embargo, si optamos por ignorar esta voz y, en cambio, decidimos defender nuestras acciones (incluso si en el fondo de nuestra conciencia, somos conscientes de que lo que hicimos fue incorrecto), entonces provocamos angustia y sufrimiento innecesarios. Y, por lo general, bloqueamos este sentimiento respondiendo a nuestra voz interior “no, no hice / no puedo hacer nada mal” o “No puedo cometer un error” o “Lo sé todo” o “Sé más que ellos / él / ella “o” Está bien, nadie lo sabrá “o” Funcionará en mi beneficio (incluso si lastima a otra persona) “o” Lo sé, pero esto está bien “. Este sentimiento particular de defendernos a nosotros mismos no es más que nuestro ‘Ego’. Es el ego el que nos impide aceptar nuestro error.

La parte más interesante es cómo este Ego suprime nuestra voz interior. Utiliza principalmente dos métodos: distracción y justificación.

La distracción se podría lograr utilizando los siguientes medios:
1) Adicciones en forma de alcohol, cigarrillos, drogas, sexo, comida, etc. (lujuria, gula) – Cualquier cosa que cause delirios temporales que desvanecen los puntos planteados por nuestra voz interior y nos olvidamos de ello.

2) Ruidos más fuertes (Wrath): al gritar, gritar, pelear, lloriquear, reprochar, quejarse o simplemente escuchar música fuerte (de manera regular). Por lo general, estos ruidos son más fuertes que nuestra voz interior, que es más sutil, y por lo tanto, estos ruidos pueden distraernos de nuestra voz interior.

La justificación se logra generalmente utilizando los siguientes medios:
1) Comparación (Envidia) – Él / Ella / Todos también lo están haciendo y se salieron con la suya. O, él / ella / ellos lo hicieron primero, simplemente estamos tomando represalias.

2) El sentimiento “Sé mejor” (Orgullo) – Sé más que él / ella / todos. No me enseñes cómo hacerlo. ¿Quién demonios eres para decirme?

3) El egoísmo (la codicia) – No me importan los demás, esto es para mi beneficio. A quién le importa lo que les pase, yo necesito cuidarme. Todo el mundo es egoísta (en parte cierto para nuestro primer punto en la comparación)

4) Procrastination (Sloth) – Lo haré o lo corregiré más tarde. A quién le importa lo que pase después. Me traerá beneficios de inmediato. Pero esto es más divertido o divertido.

Podrías haber notado que la forma en que Ego usa los ‘Siete Pecados’ en su beneficio para silenciar nuestra voz interior. (Solo para tu información, soy ateo y la referencia a los Siete Pecados es simplemente una coincidencia / un autodescubrimiento)

Debes aprender a identificar la imagen falsa creada por este Ego en tu mente y cómo no dejar que te domine. Nuestra voz interior es sutil y simplemente susurra. Pero es la verdad eterna. Es nuestra sabiduría eterna. Debemos escucharlo.

El Ego no es otra vez más que una parte de nuestro ser central. Tenemos tanto la parte buena de “Dios” dentro de nosotros como la parte mala de “Ego” dentro de nosotros. O en la mitología hindú lo define, tenemos tanto al “Creador” como al “Destructor” dentro de nosotros. Solo tenemos que elegir, cuya voz escuchamos. Y, esta elección simple es lo que define dónde aterrizaremos con nuestras vidas, en el conjunto donde pertenecen las personas como Dalai Lama y Mahatma Gandhi, o en el conjunto donde pertenecen personas como matones y funcionarios corruptos y empresarios. Elegir sabiamente. Escucha esa voz interior. Y, tu ego estará en tu control. 🙂

Answer 4

Al apreciarlo.

Oye, hablemos con ese ego, inspirado en la pregunta de Quora sobre cómo disminuir el ego.

La construcción de la personalidad del hola ego fue algo, mucho, formada a través de la experiencia de este plano de existencia que se está expandiendo a lo largo de aquí muy bien.

En primer lugar, buen trabajo! Buen trabajo confiando y soltando y no huyendo asustado y luchando por sobrevivir, y confiando en que estás preparado para la gran aventura de tu vida, lo que importa.

Estás diseñado y creado con gran amor y gran cuidado, y realmente has pasado por un infierno mucho y en realidad no fuiste diseñado para manejar un infierno mucho por tu cuenta. Pero ahora lo sabes, y sabes que cumpliste un propósito, un gran propósito al volverte loco y preguntar, incluso rogar: “¿qué diablos está pasando aquí, qué me pasa, qué hago, qué hago? Estoy tan asustado y tan perdido, y tan decepcionado y frustrado, ¡y realmente necesito ayuda extra! ”

Y lo tienes, que en realidad ayudó! Se está recuperando y lo ha estado durante bastante tiempo, es muy apreciado y apreciado y se ha convertido en una parte muy importante, un aspecto delicioso de todo el panorama general que está jugando con la pandilla del Ser ( ves).

Te das cuenta de que tienes propensiones, inclinaciones, hacia expresiones e intereses específicos, y reacciones, y respuestas a lo que estás experimentando y lo que has aprendido no es solo casualidad. Es épico y útil para conectarte con un grupo de usuarios paralelos, y fascinaciones e intereses multidimensionales de gran alcance.

Y encajas, tienes un propósito, y eres único en muchas, muchas, muchas maneras, que continúas descubriendo y desplegando, que ayudan a otros, al mayor colectivo, a tu relación con otras personalidades del ego, fortalezas donde tienen. debilidades, y viceversa. Y se deleitan en su giro en las cosas, en la experiencia y en la forma en que responden y en lo que desean y cómo expresan, tanto que son inspiradores e interesantes, relevantes y significativos para sus propias elecciones de sí mismos, como también porque los muestra claramente. en qué se diferencian de usted, cómo valorar esa diferencia y cómo usarla de la manera más eficiente y satisfactoria.

Así que sí ego, roca, ahora que no tienes tanto miedo y te sientes desesperanzado e indefenso, y pones en juego la actitud defensiva, el juicio, la compasión, la culpa y la culpa, y todo lo que “inocentemente” expresaste solo intentando sobrevivir y no hacer. Daño a ti mismo y la identidad de los demás, lo mejor que puedas. Sabes que estás perdonado. Sabes que ni siquiera necesitas ser perdonado, e incluso en tus respuestas basadas en la ceguera y el miedo, hubo y es mucho valor para que otros exploren y respondan y luego se fortalezcan a sí mismos a través de su propio viaje y pidiendo y rindiéndose. y más adelante en el tiempo y el espacio, y capa tras capa de dimensión y densidad, y profundidad de integración, y cada exploración en desarrollo, todos percibirán cuánto cada minuto de esta separación total de conciencia es ahora solo la idea y la aventura más divinas, la gran aventura de proporciones épicas y la creatividad, el poder y el amor infinitos que nunca habrías conocido, si no hubieras experimentado esta profundidad de limitación e individualidad que hiciste.

Ahora, ego, es hora de celebrarte. Puedes manejarlo, estás listo para ello. Eres digno de tanto aprecio por todo lo que te has sometido y soportado durante este proceso. Y te mereces una ovación de pie por cada vez que confiaste, saliste de tu maldita mente de cómo hago para resolver esto y lidiar con eso, y confiaste en este presentimiento, este corazón o este sentido que al principio no conocías. Realmente entiendes y temes regalarlo a ti mismo. Llegaste a darte cuenta que eres tú. Eres tú sin el condicionamiento, sin la historia, el velo, la visión limitada de que solo soy un ser humano en un cuerpo tratando de ser feliz, de sobrevivir y de descubrir qué diablos está pasando aquí y por qué, y hacer algo así. de existencia significativa fuera de ella.

Eres tan valiente, eres tan significativo. Te pones a ti mismo, ya sea que lo hayas entendido tan conscientemente o no, a través de una tonelada, día tras día, horas después de la hora, elección tras elección, idea tras idea, solo haciendo lo mejor que puedas.

¡Algunos de ustedes eligieron algunos horribles y oscuros desafíos para probar! Realmente se sumergieron en tanta disminución de ustedes mismos, por parte de otros, tan abandonados y sin cuidado y / o maltratados, amenazados, devaluados y hechos sentir más bajos que la suciedad, temiendo a algunos por su cordura y existencia, e incluso en frustración y represalia usted hizo lo mismo, también.

¡Son unos egos valientes! Algunos de ustedes ya lo han cambiado, lo han puesto boca abajo literalmente, y no solo han captado la inmensa profundidad de valor en estas experiencias, sino que han confiado en su ser más amplio para guiarlo a través de los viajes, a través de las experiencias personales del corazón. y mente y alma y acciones, para perdonar y percibir, ver a tus enemigos, tus villanos, tu construcción de la realidad mundial, como también hacer lo mejor que puedan, inocentes y / o desempeñar el mismo papel de tu personaje más amplio. sobre el alma en otra faceta, sus amigos literalmente que estuvieron dispuestos a desempeñar el papel de esto para usted esta vez, y ustedes, por supuesto, al mismo tiempo son y han sido y tal vez continúen siendo ese contraste, ese villano, ese “error”. , “aquel que los malentiende y los devalúa.

Incluso ha llegado al punto de confiar en esta conciencia de que, de hecho, solo son una idea, un constructo de imaginación, del sueño del que se ensancha para explorarse a sí mismo y que son amados, honrados, apreciados y celebrados incondicionalmente y, por lo tanto, están facultados para expresar esta singularidad, y las expresiones variables, un conjunto real y un espectro de personalidades y expresiones que han tenido esta experiencia, ahora pueden ser y expresarse, servir y recibir libremente con la percepción más positiva-integral-equilibrada de la totalidad en un flujo de consciencia, en el flujo , en la quietud, con el conjunto más amplio de lo que sabes que eres.

Mantienes el juego ‘conectado a tierra’ en esta dimensión, de acuerdo con sus reglas y limitaciones e ideas creativas, y sin embargo, permites que una comprensión y expresión de seriedad mucho más amplia y más amplia incorporen y sean esa idea, esta idea misma de una dimensión. Un plano de existencia y expresión único y desplegable y accesible a otros para explorar infinitamente.

Felicitaciones, AMOR, aprecio, amabilidad, comprensión y
CELEBRACION
¡Maffick de ustedes!

Answer 5

¿De dónde viene el ego?

Para responder a esta pregunta, primero debemos observar uno de los sueños más grandes de la humanidad. Nuestras mentes creativas han estado fantaseando con inventar la máquina del tiempo durante décadas. ¿Qué pasaría si te dijera que viajar en el tiempo es real y es algo que todos ya han estado haciendo por un tiempo?

La razón por la cual en todo el reino animal los humanos han llegado a la cima de la cadena alimenticia es porque en algún momento temprano de la evolución sufrimos una mutación que hizo que nuestros cerebros se desarrollaran más rápidamente desde el modo de supervivencia al modo de razonamiento.

Este proceso finalmente nos llevó a crear y desarrollar un segundo patrón de pensamiento. Como una copia de seguridad de nuestros cerebros activos, llamamos a este segundo subconsciente. Este funciona 24/7 en modo pasivo, incluso cuando dormimos.

Esto es genial porque ahora podemos aprender de nuestros errores pasados ​​e incluso anticipar eventos futuros. Lo que la evolución no tuvo en cuenta fue que esta actualización aún se estaba construyendo en nuestros cerebros prehistóricos de “modo de supervivencia”.

Cuando se combina el modo de supervivencia con revivir los errores del pasado, se deprime. Te engancha a reproducir eventos pasados ​​una y otra vez, esperando siempre un reinicio. Cuando se combina el modo de supervivencia con la anticipación de eventos futuros, se siente ansiedad. Te divide en varias historias a la vez, con la esperanza de tomar la mejor decisión posible.

Cuando esto sucede, un invitado inesperado se invita a la fiesta.

La mente siempre busca escapar del momento presente porque es incómodo, impredecible. Nuestro instinto de modo de supervivencia dicta que la imprevisibilidad no es buena para asegurar la continuidad de nuestros genes.

Para el Ego, el momento presente apenas existe. Cuando te identificas con tu Ego, tienes una necesidad compulsiva de vivir solo en tus recuerdos o en la anticipación.

Sólo está preocupado por el tiempo que viaja.

Al ego le gusta mantener vivo el pasado, porque sin el pasado, ¿quién eres en realidad? Te da una identidad, ya sea buena o mala, que te quita la atención de vivir el momento.

“Sólo he fallado hasta ahora. Entonces, ¿para qué molestarse?

“He tenido éxito en todo lo que me he propuesto hasta ahora. Pero este próximo objetivo voy a declinar porque es demasiado grande. Podría fallar y entonces, ¿qué pensará la gente de mí?

“No hay nadie por ahí para mí. Todos mis compañeros pasados ​​fueron raros. Soy perfecta

“Simplemente no soy tan afortunado como todos los demás”

Para atraparlo para siempre, el Ego también se proyecta en el futuro. De esta manera asegura su supervivencia continua al tratar de racionalizar lo desconocido. Te promete la salvación anticipando la posibilidad del fracaso. ¿Por qué explorar la vida real cuando puedes jugar infinitos escenarios en tu cabeza una y otra vez como simulaciones de juegos?

“Puede elegir entre A, B, C. Todos ellos tienen potencial, pero puede perder una gran cantidad de tiempo en el camino y no hay ninguna promesa de éxito. ¡Elegir sabiamente!”

“¿Qué tal si empiezas a preocuparte ahora mismo por los eventos que aún no han ocurrido? Ya sabes, sólo para estar preparado por delante “.

“Revisa tu teléfono cada 2 minutos. No querrás perderte algo importante “.

“No hables con esa persona en la estación de autobuses. Podrían gritarte y llamarte creep “.

Todo es una ilusión. No puedes hacer frente a algo que es solo una proyección de tu mente. Imagina que en lugar de reproducir tu canción favorita siempre estás presionando el botón de retroceso o avance rápido. Roba el placer que obtienes al escuchar la canción en primer lugar.

El ego te dirá que nunca puedes ser mejor que tu identidad pasada, así que, ¿para qué molestarse en intentarlo? También le dirá que, en función de sus logros pasados, debe aflojar ahora. El ego te dirá que tus metas son demasiado grandes y aterradoras. Perseguirlos te llevará a fallar miserablemente. No querrás arruinar el orgullo que has acumulado todos estos años. También puede hacer que te confíes demasiado y tengas derecho a algo que ni siquiera quieres en primer lugar. El viaje de tu vida ya no es una aventura. Se convierte simplemente en un deseo obsesivo de alcanzar algo, de conseguir a alguien, de llegar a alguna parte.

Tu viaje tiene un destino, pero también tiene un camino. Cuando llegas a tu destino, logras lo que te propusiste. Pero si se enfoca demasiado en su destino, desvíe la atención de los pasos que está tomando ahora. Extrañas completamente la conciencia de dónde estás. Si pierde su destino, puede esconderse en su identidad pasada solo para tener algo familiar que lo ayude a enfrentar la incomodidad.

La clave para escapar del Ego es salir de la máquina del tiempo. Vivir el presente. Abrazar la incertidumbre. Esto es mucho mejor que viajar en el tiempo porque le permite la libertad de explorar, cometer errores, aprender y conectarse.

El magnífico artista no se esconde en su éxito pasado ni teme crear 100 nuevas piezas mediocres antes de hacer la siguiente obra maestra. Él simplemente crea. Concéntrese en el momento, rinda toda su atención al mismo y puede descubrir lo que otros antes de haber perdido.

Los pensamientos siempre están cambiando. Están atrapados en el tiempo. Ellos van y vienen

Eres la experiencia que estás creando en este instante. Eres la magia de cada momento que vives con plena intención. En ausencia de tiempo, su identidad se deriva del ser, no del pasado personal o la proyección del futuro. No te enfoques demasiado en el proceso. En cambio, se el proceso. Estás aquí por una razón, estás fluyendo con el mundo, estás presente.

Es el mejor regalo que podrías pedir.

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Resuelvo problemas en la vida y deconstruyo temas sobre confianza, comportamiento humano, trucos cerebrales y superación personal. Mas de mi

Answer 6

Las Escrituras son muy cortas y la mayoría de las veces los escritos son muy mal entendidos. Matar al ego es una de esas ideas …

Ego es el Mecanismo integrado en nosotros para tener una Identidad Personal. “I”. Nos da todos nuestros deseos, pasiones. Es un aprendiz fantástico, tiene grandes habilidades de supervivencia. Nuestro Ego nos ayuda a convertirnos en todo lo que queremos ser. Es nuestro protector.

Pero se convierte en un obstáculo cuando pensamos en una vida comunal armoniosa. Invariablemente nuestros intereses van a chocar con los de alguien más. Por lo tanto, nuestras acciones basadas en nuestro Proceso del Ego están destinadas a dañar a alguien … o quizás a un gran Grupo. Mira a los políticos para el mejor ejemplo de esto.

Obviamente, el ego debe ser “controlado” como un caballo.

No matas a un caballo, porque no está entrenado. ¡Y NECESITAS el caballo! Que no haya dudas sobre esto.

“Matar el ego” sería altamente peligroso para nuestra salud … mental y física.

Vivir fuera del proceso del ego, siempre que sea posible, es la solución … no “matarlo”. Una vez que nos damos cuenta de nuestro Proceso del Ego, podemos ver que hay varios casos en los que salimos de él …

1. Los actos genuinos de la Caridad conducen a la experiencia de la Compasión.
2. Solo ver a alguien profundamente absorto en la música / pintura. También sucede cuando estamos en la cuna de la Naturaleza … perdemos nuestro sentido de “yo” cuando vemos una belleza extraordinaria.
3. Las mascotas … tienen una capacidad increíble para hacernos abandonar nuestro proceso del Ego.

Answer 7

Hay muchas preguntas en Quora acerca de abolir, destruir, reducir el ego. Por lo tanto, me atrevo a escribir una respuesta un poco más larga para cubrir al menos muy básicamente el problema. Espero que la simplificación no haya influido negativamente en la comprensibilidad del texto.

Hablar sobre el ego como algo que puede / debe ser abolido es un malentendido de la espiritualidad en lo que concierne al ego.

Hablar de abolir el ego es tan absurdo como hablar de cortarnos las manos porque causaron muchos problemas en diversas situaciones. Es tan absurdo como hablar de cortarnos las piernas porque nos causaron grandes problemas en diversas situaciones … y así sucesivamente …

El ego es un instrumento para nosotros. Probablemente sea el instrumento más importante porque, gracias al ego, apoyado en él, pensamos, emocionalizamos y actuamos en la palabra materialista como seres humanos inteligentes, como personalidades. Cortar el ego significaría el fin de la vida humana. Cortar las manos significaría el final usando las manos y cortar las piernas significaría el final de nuestro movimiento. Por lo tanto, las ideas de las enseñanzas espirituales de que el ego es una ilusión (que el ego no existe) tienen un significado diferente, ya que las personas las asignan a través de la comprensión literal (materialista) de las enseñanzas.

Sí, es una ilusión pensar o presuponer que el ego es nuestra base espiritual. Sí, es una ilusión pensar o presuponer que el ego es algo sustancial. Sí, debemos abolir la orientación mundana del ego. Sí, debemos abolir sólo la orientación externa del ego. Sí, estamos muertos en nuestro ego (muriendo diariamente) si no sabemos que el ego procede del Sí mismo. Sí, debemos eliminar las cualidades no espirituales, estúpidas, ignorantes, amorales … de nuestro ego.

El ego es la mano prolongada del Ser en el mundo material. El ego está conectado a un lado a través de nuestras necesidades, voluntad, mente, intelecto, emociones, centros cerebrales y órganos sensoriales con el mundo exterior, ya que también está conectado con nuestro mundo interior, nuestro Ser. En realidad, el Ser está en interacciones con el mundo a través del ego.

Sabemos, sentimos y experimentamos nuestra conexión (ego) con el mundo exterior.
Sin embargo, no sabemos, sentimos y experimentamos nuestra conexión (ego) con nuestro Ser.

Por lo tanto, el problema no es cómo abolir el ego. El problema es cómo transformar el ego (cómo transformar nuestros pensamientos, emociones y acciones) para cambiar la realidad de nuestra vida. El ego puede ser satánico o puede ser ego de la Budeidad. Mejor dicho, nuestros pensamientos, emociones y acciones pueden ser satánicos o de Dios, amorales o morales.

El ego determina cuál es el “contenido” de nuestra conciencia. Ese contenido está cubriendo / difiriendo la conexión del ego con el Sí mismo si el contenido es oscuro e ignorante. El contenido de la conciencia está abriendo la línea hacia el Sí mismo cuando está iluminado y es sabio. Todo depende de la EXPERIENCIA, no del conocimiento. Por lo tanto, tenemos que cambiar nuestras experiencias (conocimiento experiencial) sobre la sabiduría, no sobre la ignorancia.

El ego está con nosotros (hasta que vivamos) tanto en la oscuridad como en la Budeidad. En la oscuridad se separa (se separa) del Sí mismo en la sabiduría se conecta (siendo uno) con el Sí mismo. Sí, si lo deseamos, podemos decir que fue abolido, pero en realidad, no fue abolido. Fue transformado y unificado con el Sí mismo, continuando su función de conectarnos con nuestro cuerpo y el mundo exterior. Incluso como Buda somos seres humanos vivos normales …

Answer 8

Querido amigo, primero tienes que entender que es el ego? Entonces culparás a tu respuesta.

Ahora, ¿entendemos qué es el ego? Antes de que preguntemos cómo deshacernos del ego, ¿lo entendemos? Y si no entendemos, ¿por qué hemos decidido que debemos deshacernos del ego? Si no lo entiendo, ¿cómo he decidido que el ego es algo de lo que hay que deshacerse?
Probablemente porque todos los demás me han estado diciendo. Por favor, escuchame lo que estoy diciendo. Usted preguntó que cómo deshacerse de ego. Le pregunto cómo puede deshacerse de cualquier cosa cuando no la comprende. Si no lo entiendo, ¿por qué estoy convencido de que tengo que deshacerme de él? ¿Cómo puedes decir “cómo deshacerte del ego, si no sabes qué es el ego?”

Estoy en lo cierto? Si pregunta cómo deshacerse del ego, eso significa que ya ha decidido que el ego es perjudicial y debemos deshacernos de él. Pero, ‘no entiendo qué es el ego todavía, he decidido deshacerme de él’, esto se llama exactamente ego. ‘No sé, pero estoy haciendo cosas’, esto es ego. ‘Solo porque alguien me lo ha dicho, estoy procediendo con la vida basada en creencias dadas por otros’.

Se te ha dicho que el ego es esto y que te hace sentir que el ego es peligroso y debes deshacerte del ego, pero seguramente no lo entendiste. Esta es una buena demostración de “qué es el ego”. Alguien me dice algo y lo acepto sin entender. No lo conozco, pero como alguien me lo ha dicho, lo he aceptado. Ahora, ¿qué todos aceptamos sin entender?

Usted ve que cuando somos niños hay tantas cosas que se nos dan que solo tomamos. Se nos da una religión, una nacionalidad, todo tipo de creencias, puntos de vista sobre cómo es el mundo, puntos de vista sobre cómo es la vida, y tomamos todo esto sin entenderlos. Porque somos pequeños, porque somos indefensos, no podemos hacer mucho. Además, hay una cosa más que tomamos de los demás sin comprender y esa cosa es muy, muy poderosa.

¿Que es eso? ¡Identidad!
No solo tomamos nuestra religión, nuestra nacionalidad de otros, sino que también tomamos “identidades” de otros. Esta toma de identidades de otros se llama EGO.

¿Lo estás consiguiendo?

“No sé quién soy, otros me han proporcionado una respuesta preparada y la he aceptado”.

Ego es la imagen tuya que viene de los demás.

No te molestes en entender cómo funciona tu mente. ¿Quien eres? Pero usted muy convenientemente, de una manera perezosa toma su identidad de los demás. Todo tu concepto de ti mismo, toda tu imagen sobre ti mismo no es tuya sino dada por otra persona. Entonces alguien viene a ti y te dice que eres brillante, ¿qué empiezas a creer?

‘Soy brillante’

Esta es la declaración de ego.

Porque no lo sabes por ti mismo si eres realmente brillante y lo que significa el mundo “brillante”. No has investigado, no has sabido. Alguien vino y te dijo que eres brillante y que simplemente lo aceptaste. ¿Cuál sería el resultado? El mismo compañero puede venir más tarde y decirte que eres estúpido, por lo que también tendrás que aceptar eso. Siempre tendrás un miedo. El temor de que su imagen pueda ser destruida porque esta imagen ha sido proporcionada por otra persona. Lo que ha sido dado por alguien más puede ser devuelto por esa persona.

Ego significa una vida de segunda mano. ¿Como me deshago de esto?

Simple, al ver que mis identidades vienen de fuera. En el momento en que entiendes que lo que estoy creyendo que es mío, me lo ha proporcionado alguien. Y tengo mis propios ojos, tengo mi propia inteligencia. Puedo mirarme a mí mismo y descubrir quién soy, qué soy. No necesito ser dependiente de los demás. En el momento en que te das cuenta de esto, en el mismo momento estás libre de ego.

¿Cómo implementarlo?

Cuando alguien venga y diga algunas cosas buenas sobre usted, esté un poco más alerta. No empieces a sentirte bien. En el miedo, ¿sabes lo que estás haciendo? Estás internalizando su visión de ti mismo. Usted está haciendo su opinión como su opinión. Ahora esto es desarrollo del ego. Dijo que eres guapo y que lo has interiorizado y te dijiste a ti mismo: ‘Soy guapo’. Estar alerta en este momento. Al mismo tiempo, cuando alguien viene y dice algunas cosas hirientes sobre usted, no empiece a sentirse ofendido de inmediato. Él puede haber dicho que eres un idiota pero eso no te hace un idiota. Ser herido implica que has aceptado lo que él ha dicho.

Estos son los momentos que debes vigilar. Debes tener cuidado en estos momentos. Cuando estás trabajando, no debes trabajar por el bien de los demás. Si está trabajando solo por el aprecio de los demás, tenga cuidado con lo que está haciendo. ¿Qué estás haciendo? Usted trabaja para que ese compañero pueda decir que es bueno, que es capaz, que es trabajador. Así que todo tu trabajo ha sido dirigido a una cosa. ¿Qué? Desarrollo de una autoimagen favorable de otra persona. No somos cautelosos en esos momentos, no somos cuidadosos. Olvidamos.

¿Lo estás consiguiendo?

Este es el ego. ¿Has visto a personas cuando tiemblan y se encogen en una esquina cuando no obtienen un resultado favorable? Evitan conocer gente, se cierran. ¿Ves esto como ego? Ambos son aspectos del ego.

Para anunciar a todos que he obtenido un resultado maravilloso y también ocultarme de todos cuando no obtienes un resultado favorable, ambos son Ego. De hecho, este deseo de resultados es el ego. ¿Lo estás consiguiendo?

Entonces, si tienes cuidado en estos momentos, entonces eres tu propio maestro, de lo contrario te convertirás en el esclavo de los demás.
Mereces ser tu propio maestro.
La fuente del artículo es “Words Into Silence” para mayor claridad que puede visitar allí.
O vaya a través del enlace de youtube: -Ver la sesión en:

Answer 9

“Solo una cosa mantiene al ego a su alrededor: la comodidad”

-Ryan Holiday, Ego es el enemigo.

En otras palabras, hacer la mierda difícil.

Es difícil tener un ego cuando estás constantemente enfrentando desafíos difíciles.

El ego surge cuando crees que eres mejor que los demás o mejor de lo que realmente eres.

Cuando haces cosas difíciles, aprendes tus debilidades.

Por eso me encanta el jiu-jitsu.

Jiu-jitsu es un arte marcial que consiste en lidiar. No hay huelgas, como la lucha, pero su objetivo es someter a su oponente, ya sea por estrangulamiento o por un bloqueo conjunto (piense en el brazo).

En jiu-jitsu, hay una jerarquía:

Cinturón blanco, cinturón azul, cinturón morado, cinturón marrón, cinturón negro.

Cuando inicias el jiu-jitsu por primera vez como un cinturón blanco, te humillas muy rápido.

Hace un año y medio, entré en mi primera clase de jiu-jitsu.

Era fuerte y atlético, así que pensé que iba a vencer fácilmente a todas las personas más pequeñas que yo.

Estaba equivocado.

A los pocos minutos de mi primera sesión en vivo, me hicieron tapping 5 veces con un tipo que pesaba 30 libras menos que yo.

Este fue un verdadero golpe al ego, pero lo necesitaba.

Ahora, un año y medio después, mi ego todavía está constantemente bajo control.

Independientemente de lo bueno que creo que soy, siempre hay alguien que puede gritarme.

Derrotaré varios cinturones blancos seguidos, luego un cinturón púrpura me hará sentir como si nunca hubiera entrenado un día en mi vida.

Es el chequeo perfecto del ego.

Hay muchas otras cosas que puede usar para ayudar a controlar su ego.

• Hacer entrenamientos intensos. Pronto te darás cuenta de que no estabas tan en forma o fuerte como pensabas.
• Comience a hablar en público. La confianza que pensabas que tienes tiende a salir por la ventana cuando intentas pararte frente a una sala de personas y hacer un discurso lógico.
• Escribe algo en línea. Piensas que puedes comunicarte hasta que trates de armar un artículo inteligente que otras personas vean y juzguen.
• Intenta leer un libro filosófico. Lea cualquiera de los filósofos clásicos y vea cuánto entiende su primer intento, probablemente no mucho.
• Levantarse temprano. Aprenderá lo disciplinado que realmente es cuando suena la alarma a las 5 am y tiene que tomar una decisión.

Cuando haces cosas difíciles como estas, empiezas a entenderte mejor a ti mismo.

Te das cuenta de que, aunque puedes ser muy intelectual, es posible que tengas una debilidad en el estado físico. O tal vez usted está extremadamente en forma pero no tiene oportunidad en un debate.

Este asunto va mucho más allá de las cosas físicas y mentales, pero el punto es que cuando presionas tu zona de comodidad haciendo cosas difíciles, aprendes que no eres tan bueno como pensabas.

El objetivo aquí no es derrotarse, por supuesto que no. El objetivo es aprender dónde se encuentran realmente sus fortalezas y debilidades.

El ego crea una visión brumosa del mundo.

Cuando aprendes los límites de tus capacidades, obtienes una imagen más clara de quién eres realmente.

Answer 10

Ve a ayudar a otras personas.

No solo matará a tu ego, sino que en realidad creará mucha felicidad interna genuina que genera más impulso para ayudar a las personas, lo que genera más impulso para ser feliz.

Ego significa que piensas más en ti mismo que en otras personas. Te consideras más importante de lo que son. Así que la forma de matar es pensar más en otras personas que en ti mismo. ¿Cómo haces eso? Tú sales y los tratas así. (descargo de responsabilidad: ¡eso no significa desecharte!).

No tienes que hacer nada extraño ni teatral. A veces, cuando me siento arrastrado por el ego, hago algo tan pequeño como ofrecerme a pagar el café de alguien. O, Dios mío, incluso sostener la puerta para alguien puede tener un gran impacto en nuestros días.

En el caso de gastar dinero en un extraño, hace un par de cosas para mí:

1. Me obliga a enfrentar el miedo a la falta. “¡Podría haber usado ese dinero para algo que necesito!” Bueno, lo importante es olvidarme de mí mismo y pensar en alguien más. Así que pienso en cómo los benefició.
2. Me obliga a enfrentar el miedo al rechazo. Te sorprenderás de cuánta gente pensará que eres extraño por intentar hacer algo bueno por ellos. Su lenguaje corporal cambia para decir: “¿Qué diablos está haciendo este tipo?” Y ellos dirán: “¡No, gracias!”, Como si pensaran que estás tratando de sacarles uno rápido.
3. Me obliga a estar bien con alguien que no quiere lo que estoy ofreciendo. Si me ofrezco a pagar el café de alguien, por ejemplo, y se niegan, solía tener esa pequeña sacudida de ofensa en mi pecho. “¿De Verdad? Estoy tratando de hacer algo bueno? ¡Lo que sea! ¡USTED ESTÁ PERDANDO! ”Ahora entiendo más que las personas en general no son muy buenas para recibir regalos. Sobre todo porque me di cuenta de lo mal que estaba al recibirlos. Muchos de nosotros sentimos que tenemos que ganar algo, de lo contrario no es correcto que tengamos. Entonces, si alguien hace algo gratis, muchas personas responderán muy rápidamente ofreciendo algún tipo de reembolso. ¡No entendemos el concepto de regalos y generosidad muy bien, la mayoría del tiempo!

Uno de mis compañeros de trabajo me preguntó si podía pedir prestado $ 20 una vez porque su auto estaba casi vacío con gasolina y no tenía suficiente para llegar a casa. Fui y conseguí $ 40 para él. Él dijo: “¡Oh hombre! ¡Gracias! ¡Te debo! ¡Te pagaré tan pronto como pueda! “Y no puedo decirte la cantidad de placer que me dio decir:” No te preocupes por eso. ¡No me debes nada!

¿Por qué obtuve placer? Porque sintió un peso de deuda, y tengo que decirle que está libre de deudas. ¿Con qué frecuencia deseamos estar en el extremo receptor de esa oportunidad? ¡Jaja! Así que sentí una genuina sensación de felicidad al darle eso a alguien, y pude ver la genuina sensación de gratitud en sus ojos. Él no tendría que caminar a mi lado en un estrecho corredor todas las mañanas con esa vergonzosa vergüenza en la parte posterior de su cabeza: “Oh, hombre, le debo dinero a este tipo … esto es incómodo …”

¡Pude dar a otro ser humano la paz por solo $ 40!

Todo lo que puedo decir, no es que soy esta gran persona noble a la que deberías aplaudir, sino que ser generoso y ayudar a otras personas a aliviar su estrés diario es una de las maneras más rápidas que he encontrado para matar al ego si comienza. Colándose.

Toda la naturaleza de la generosidad es “El placer de esa persona es más importante que el mío en este momento”. Por naturaleza, el ego no puede sobrevivir en un entorno que no gira alrededor de sí mismo.

Sólo sé cuidadoso. No quiero decir que alguna vez he sido “demasiado amable” o “demasiado generoso” porque no creo que haya tal cosa. Pero a veces he sido demasiado ingenuo e irresponsable con mi donación, terminé de regalar dinero y luego me di cuenta de que necesitaba un alquiler, comida, etc. Entonces fui yo quien tuvo que ir al propietario con una carga en el corazón. y decir “te debo”.

Sé generoso, pero no te sientas presionado a ser un mártir. Asegúrate de que tus elementos básicos estén bien cuidados para que puedas ayudar a otras personas a obtener un impulso donde faltan.

Eso no solo reducirá tu ego, sino que lo crucificará. Y es genial :).

Answer 11

• ¿Has besado a una chica cuatro años mayor que tú cuando tenías 18 años? Cuando digo BESO no significa algo para niños. Un beso de verdad.
• ¿Tienes una oferta de modelo cuando estás parado afuera en el corredor esperando a un amigo?
• ¿Has salido con dos chicas de la misma clase cuando estabas en 10 clases al mismo tiempo?
• ¿Alguna vez te rechazaron de una chica solo porque escribiste ‘dood’ en lugar de ‘dude’ y en lugar de matarte, acabas de cambiar toda tu vida? La respuesta de Sunil Saharan a ¿Cuáles son las razones más extrañas para romper una relación?
• ¿Has sido seleccionado para Y Combinator’s Startup School New York?
• ¿Eres el Gerente de Recursos Humanos del Club de Estudiantes de Google de tu universidad?
• ¿Tienes 1.6k más me gusta para tu respuesta en Quora?
• ¿ Habló con una audiencia de más de 500 personas y los hizo reír, los hizo cantar, los hizo hablar?
• ¿Alguna vez recibió una llamada de un CEO de una de las MEJORES empresas emergentes de India?
• ¿Has hecho alguna de las cosas anteriores?

Si incluso has hecho algunas de las cosas mencionadas anteriormente

“El mayor desafío después del éxito es callarse al respecto”.
– Criss Jami

Entonces, ¿por qué este ego?

Answer 12

Encontrar el ego es bastante difícil. ¿Por qué uno debería entonces querer reducirlo o conquistarlo?

Hay una antigua fábula romana: las extremidades (brazos y piernas) están en huelga, en abierta rebelión contra el cerebro del esclavo-conductor. Pero tan pronto como se dan cuenta de que no pueden sobrevivir fuera del conjunto del cuerpo, ceden y se dejan gobernar por la cabeza.

La carrera de este año estuvo llena de referencias a la Santa Voluntad. “X está sufriendo de deficiencia de voluntad (mientras que yo soy personificado). X merece ser destrozado. ¡X, estás despedido! ”Will está lejos de ser simplemente la herramienta del oficio y, por lo tanto, neutral e inocente. Will tiene algunas desventajas:

Will (también llamado Ego) es un conductor esclavo que se trata a sí mismo como esclavos para ser conducido a la máxima velocidad e intensidad. La esclavitud no es muy placentera: repetitiva, extenuante y opresiva tanto para el amo como para el esclavo. Cuando realmente nos escuchamos a nosotros mismos, podemos detectar eso e imaginarnos un día festivo desde la voluntad: superar o al menos reducir temporalmente el ego de la voluntad.

En estas narrativas, la persona se define como un conjunto de partes y fuerzas que tienen que trabajar en armonía para que tenga sentido. Eso haría que esta armonía o democracia de todos los impulsos del verdadero Ser o Suma Total.

Hay una serie de problemas sobre la voluntad.

(1) (No podemos hacer voluntad. No estamos al mando del comandante.

(2) La voluntad puede que ni siquiera sea nuestra voluntad, sino algo que se ha infiltrado desde afuera, puede haber sido internalizado por los padres y la sociedad: el SUPEREGO de Freud me dice: “Haga esto, piense y desee que para estar en línea con las expectativas de la sociedad ”.

La palabra latina persona o persona se deriva de PER SONARE = ​​sonido o habla. Las máscaras en el escenario tenían aberturas en la boca para dejar fluir el habla. La persona NO es uno mismo, sino un ROL listo para ser suministrado por la sociedad: una extraña unidad de empoderamiento y sumisión, de identidad y dominio

El budismo y el hindú Bhagavad Gita han imaginado formas de superación de la voluntad. Esto sucede no por no querer sino por suspender la voluntad. La meditación es sincronizarse y sintonizarse con algo dentro y fuera de ti que te permite escapar de los círculos constantes de esperanza: frustración, alegría y decepción. Y la voluntad tiende a iniciar eso. (El concepto de felicidad de Epicurus y el estoicismo romano demuestran que las ideas europeas y asiáticas no necesariamente chocan).

La improvisación de jazz es cuando el ambiente del público, el colectivo de músicos y la lógica de la melodía con la que trabajas fluyen en una unidad armoniosa que permite que el grupo y los individuos creen algo nuevo y emocionante. Se entregan al flujo de piezas trabajando juntas en tensión y armonía. La improvisación de jazz es al mismo tiempo muy personal y muy colectiva.

Las raíces de esta forma de creatividad se encuentran en las antiguas danzas africanas de trance. Permitieron a los humanos ser uno con su entorno y con nubes, lluvia y animales.

Supongo que estos mecanismos de flujo también son utilizados por los entrenadores. La voluntad es algo que hace que te tenses, te pongas rígido, te pongas rígido. No es un potenciador de la fuerza en absoluto.

Hay anuncios que te dicen “Obedece tu cuerpo. Encuentra tu verdadero yo. Atrévete a soñar “. Desafortunadamente, estos sueños son predominantemente los ideales de ego dictados por el Súper Ego que dice:” Debes ser así para ser amado por todos “. Freud y su sobrino Eugene Bernays (Propaganda, 1920) han reflexionado sobre este mecanismo subconsciente mediado que se infiltra en nuestros deseos: se siente como Id (los deseos físicos), parece ser una verdadera expresión de Ego (nuestro yo consciente que nos controla y media), pero es la voz del Superego (la sociedad nos dice: “Sé así y todo el mundo te adorará y te amará. ¿A quién le interesa tu pequeño y mediocre yo? ”).

No soy psicólogo, pero he pasado de la antropología cultural, la sociología a la psicología social como un laico con intereses laicos y es posible que haya malentendido mucho. Sin embargo, mi lógica narrativa explicaría el deseo de reducir el ego,

(1) El ego como fuerza de voluntad pura (la voluntad de Nietzsche de poder) es aburrido (reduplicación sin fin) y (auto) opresivo.

(2) El ego no es necesariamente uno mismo, sino que también puede ser un rol socialmente prescrito: “Libérate de tu gordura prepubescente o el hombre soñado nunca llamará a tu puerta y el mundo te echará al estiércol de la historia. Asegúrate de no tener olor corporal ni vello corporal. ¡Sé Beyonce, pero sin ella, la Pantera Negra levantó el puño y vestigios de una tez no dominante!

¿Es ese el iceberg que hundió el Titanic?

Einstein, quien fue un panteísta de Spinozan además de ser un físico que cambió de paradigma, ha clasificado al Ego en la curvatura del espacio-tiempo y en un mundo multidimensional que trasciende al Ego más unidimensional. Para potenciar el Ego, ayuda a bloquear y tapar lo universal. Lo universal, por necesidad, encoge el ego. Retirarse a ti mismo (¡Hazte a ti mismo ya tu Patria genial!) Magnifica el Mundo Ingo más Eigente de otra manera insigioso.

Answer 13

Hoy en día puedes ser un CEO, ¡lo que más te importa! ¿Crees que el zapatero en tu área se preocupa por eso y piensa en lo alto de ti? ¿Sabe el vendedor ambulante que usted es un CEO …? ¡Cuidan la comida del día siguiente …!

¡Hoy puedes ser un actor famoso con un último automóvil deportivo de lujo …! ¿Crees que la niña desfavorecida de un hospital psiquiátrico se sorprende con eso? ¿Crees que un niño pobre apreciaría eso más que un libro de motivación?

¡Es realmente fantástico adquirir un automóvil deportivo, un precioso conjunto de diamantes, una designación de CEO o cualquier otra cosa! ¡Bien de qué propósito serán todos a menos que sirvan a otros para comida / ayuda / motivación / significado!

La idea de usar los talentos, la singularidad, la fuerza, la experiencia de alguna manera para los “Otros” por sí misma hará crear un ego disminuido y hará que una persona sea humilde. Más personas están ganando, felices, enérgicas, amables, fuertes gracias a ti … ¡más humildes!

El primer paso es reconocer el ego ..! Cuando eso ya está hecho, encontrar la verdadera causa detrás del ego, encontrar su verdadero significado / propósito de la vida, la autorrealización, trascender esto, ¡sucede una vez que el ego disminuye!

Los aspectos positivos de un ego disminuido.

• Mas amistoso
• Adaptabilidad
• Voluntad de aprender
• Sonrisa genuina
• Otros te sonríen
• Amor de por vida
• Actualización de talento
• Autodominio

¡Creo que no hay necesidad de una sección para describir el ego elevado! Crea problemas, infelicidad, confusión, bloqueos para aprender, competencia insana, ira y tristeza para ser precisos.

Answer 14

¡Sabes que tuve este problema y en una condición mucho peor que tú! Tuve una pelea con mis amigos más cercanos … le dije a la gente cosas que no puedo imaginarme contar ahora … me convertí en sociópata … pasé por una fase de ansiedad masiva, soledad y depresión, ¡solo para darme cuenta de lo inútil que era todo esto! Esto viene directamente de la boca del caballo para que no tengas una mejor perspectiva de esto.
Sabes, tarde o temprano, te darás cuenta de que todo el ego y la irritación que sientes sobre las personas es simplemente por el hecho de que juzgas a las personas y no las entiendes. Es muy fácil devolverle el grito a alguien cuando te gritan y comienzan una pelea de puño, pero se necesita mucha paciencia y madurez para pensar que quizás, solo tal vez, la otra persona no quiso lastimarte y es solo Tener un día difícil y que acabas de convertirte en el chivo expiatorio! Solía ​​odiar a mucha gente, ¡REALMENTE los odio! Pero luego, cuando me di cuenta de todo esto, volví a pensar en ellos y me di cuenta de que era yo quien estaba realmente equivocado acerca de ellos. Solo estaban siendo ellos mismos. Me lastimé porque quería que se comportaran como yo quería. Nadie puede leer tu mente y comportarse en consecuencia, e incluso si pudieran, ¿por qué lo harían? ¡Tienen todo el derecho de expresar la singularidad de sus propias individualidades!
Cada vez que te irrites, siéntate, respira hondo, cálmate y luego piensa. No, me refiero a que piense !! ¡Y desde el punto de vista de la otra persona! La chica que amo me enseñó esto. A menos que aprendas a mirar las cosas desde la perspectiva de los demás, nunca las entenderás realmente y, a menos que lo hagas, seguirás enfadándote con ellas. Cuando estás enojado y tienes mucho odio en tu corazón, ¡eventualmente te lastimas! La otra persona no sabe una mierda acerca de lo irritado que estás, ¿él o ella? Es solo a ti a quien lastimas. No creo que seas masoquista, ¿verdad? ¡Supongo que no!
Sí, estaré de acuerdo en que algunas personas son inherentemente idiotas y usted no puede hacer nada al respecto. Incluso si eres amable con ellos, te joden. También he tratado con ese grupo. Para ellos, hay una técnica especial que yo sigo: ¡¡ Sólo finja que no existen !! Puede sonar infantil y en la práctica, es muy difícil de seguir, pero lentamente, a medida que pasa una semana, una quincena, un mes … ¡esa persona realmente deja de existir para ti! Simplemente ignoro a las personas que perturban mi tranquilidad y hacen todo lo posible para evitar cualquier tipo de conversación con ellos hasta que sea absolutamente necesario y, incluso de ese modo, ¡solo hasta el punto de los negocios!
Hay mucha gente que ama. No dejes que esto arruine su cariño por ti. Hay dos tipos de personas en este mundo:
El primero, que no tiene a nadie que los ame y siempre anhela el amor. Siempre sea amable con esas personas, sin importar cuán groseros o tímidos puedan ser.
El segundo, que tienen personas que los quieren pero ignoran su amor y, en algunos casos, incluso dicen que están ‘solos’ y se cagan así solo para llamar la atención. Estas personas son básicamente imbéciles.
No seas el de la segunda categoría. Practica la gratitud en la vida. ¡Recuerde, hay muchas cosas que literalmente millones de personas solo sueñan con obtener! Esté agradecido por todo eso. Sé amable de corazón Ayudar a las personas.
Ya sabes, ahora mismo, mi vida es tan increíble. Me disculpé con aquellos amigos a los que lastimé y adivinen qué, ¡me aceptaron sin pestañear! ¡Eso es amor! ¡Siempre pienso las cosas desde el punto de vista de los demás antes de reaccionar a las cosas de manera grosera! Hay suficiente odio, dolor y ego en este mundo. ¿Por qué añadir un poco más?
¡¡Paz!! ^ _ ^

Answer 15

Tienes razón en que es la fuente de todos los problemas, pero abolirlo puede ser demasiado ambicioso. Serás feliz y exitoso si puedes suprimirlo en un 85%. Miles de adeptos espirituales han afirmado que se deshacen de su ego, pero a excepción de Buda y Ramana Maharshi, tengo dudas sobre su logro. El ego puede ser espiritualizado y decodificarte. Piensan que lo hicieron todo el camino, pero simplemente alcanzaron un estado de conciencia de conciencia.

Se han escrito docenas y docenas de libros sobre el ego y “aboliéndolos”. Probablemente cualquiera lo hará, los mejores son los espiritistas no dualistas y es probable que tengas reservas acerca de ir por ese camino. Si no tienes objeciones, tu ego lo hará. Quizás el primer paso para deshacerse del ego es entenderlo verdaderamente. Una vez más, hay muchas fuentes disponibles, pero se pueden resumir como “quién crees que eres” y “el guardián de guardia, intentando contrarrestar todos los temores tanto racionales como irracionales”, y “el conjunto falso de creencias que que tienes sobre el mundo “. Estos parecen diferentes, pero en el paradigma correcto, todos son precisos. Para Freud, era una definición de una manifestación psicológica, y se suponía que un ego sano era una personalidad normal. Pero, en los círculos espirituales, es el falso yo el que debe eliminarse para permitir que el verdadero ser, que se define en cualquier parte, desde el yo del dios cristo, el espíritu santo, al interior de usted.

El primer paso para comprender la naturaleza del ego es vigilar tus pensamientos. Esto lleva muchos meses de esfuerzo, comenzando con unos cinco minutos de ejercicios diarios y desarrollando un conjunto casi constante de preguntas y respuestas que operan en segundo plano en el piloto automático. Requiere práctica e intencionalidad voluntaria para la honestidad. Algunas personas experimentan una profunda tristeza al darse cuenta de que tienen motivos insidiosos detrás de cada decisión en sus vidas. Eventualmente, es meramente divertido. Será necesario aprender un nuevo tipo de perdón, tanto para usted como para los demás. Aprenderás que lo que otras personas piensan de ti no es de tu incumbencia. Aprenderás que la felicidad es una elección, independientemente de la situación.

El siguiente paso es la meditación, cualquiera de los varios tipos funcionará, en unas pocas semanas sabrá cuál funciona para usted. Eventualmente, la calma de la mente será algo que buscará con frecuencia porque se dará cuenta de que lo ha convertido en una mejor persona, un mejor pensador, capaz de lidiar con la verdad de su ego, capaz de hacer un autoanálisis en profundidad para curar el ego. temores traumáticos que llevaron a tu ego actual, a tus juicios, a tus enojos, a tu actitud defensiva, a tu culpa, a tus problemas de dignidad y a tu capacidad de enfocarte en la verdad, la honestidad, la integridad espiritual y hasta una relación iluminada con un poder superior dentro .

¿Cómo llegar más rápido, más feliz? Hay 365 lecciones diarias de A Course In Miracles, pero requiere leer un libro canalizado de 600 páginas sobre el no dualismo. Otro es el Trabajo de Byron Katy, que se puede aprender casi descargando la plantilla de proceso de una página y luego viendo videos de diez a veinte videos de Byron que hacen el trabajo con personas reales. Cuando la veas hacerlo, aprenderás lo suficiente para hacerlo tú mismo. Sin embargo, lee el libro, ya que te ayuda a entenderlo mejor. Se puede obtener una guía para comprender su mente de Michael Singer, The Untethered Soul. Otro libro que vale la pena es Love is Letting Go of Fear, del Dr. Gerald Jampolsky, fundador de Attitudinal Healing. Existen docenas de libros más, todos los correctos aparecen.

¡Buena suerte!

Answer 16

No puedes matar a tu ego, porque no sabes qué es realmente el ego, en el sentido de que no es una cosa que puedas categorizar y separar de ti mismo. Por ejemplo, puedes mirar tu cuerpo en el espejo, no puedes hacer eso con tu ego.

El objetivo de matar al ego es otro truco que la mente juega sobre sí misma. Quiere ser la mente que ha derrotado al Ego, que es el Ego. Lo importante es entenderse a uno mismo, lo que significa comprender qué es lo que le produce alegría y ser totalmente honesto al respecto. Una vez hecho esto, el ego realmente se convierte en algo irrelevante que se sienta en el fondo y desaparece gradualmente. El ego es una cosa que es el resultado de una fuerte identificación con los pensamientos, opiniones, experiencias y recuerdos. Poco a poco, a medida que avanzas hacia la comprensión de ti mismo, de un momento a otro, a pesar de que tu autoestima aumenta, tu ego se debilita por la erosión.

Si está preocupado por el concepto de Ego, se está volviendo vulnerable para que no le afecte el concepto mismo. Lado seguido de qué? Esa es la verdadera pregunta.

Answer 17

El 14 de febrero de 1990, la Voyager 1 tomó esta fotografía de la Tierra desde 6 billones de millas que salían del sistema solar, como parte de la serie de imágenes de nuestro Sistema Solar de Retrato Familiar. Esta es la imagen.

Ese pequeño punto somos nosotros. El astrofísico Carl Sagan, que había solicitado la imagen, escribió en su libro Pale Blue Dot: Una visión del futuro humano en el espacio,
“Considera otra vez ese punto. Eso está aquí. Es nuestro hogar. Somos nosotros. En él, todos los que amas, todos los que conoces, todos los que has escuchado, todos los seres humanos que alguna vez fueron, vivieron sus vidas. El conjunto de nuestra alegría y sufrimiento. , miles de confiables religiones, ideologías y doctrinas económicas, cada cazador y recolector, cada héroe y cobarde, cada creador y destructor de la civilización, cada rey y campesino, cada joven pareja enamorada, cada madre y padre, niño esperanzado, inventor y Explorador, todo maestro de moral, todo político corrupto, cada “superestrella”, cada “líder supremo”, todos los santos y pecadores de la historia de nuestra especie vivían allí, en una mota de polvo suspendida en un rayo de sol.
La Tierra es un escenario muy pequeño en una vasta arena cósmica. Piense en los ríos de sangre derramados por todos esos generales y emperadores para que en la gloria y el triunfo se conviertan en los maestros momentáneos de una fracción de punto. Piense en las infinitas crueldades visitadas por los habitantes de una esquina de este píxel en los habitantes apenas distinguibles de otra esquina. Cuan frecuentes son sus malentendidos, cuan ansiosos están de matarse unos a otros, cuan fervientes son sus odios. Nuestras posturas, nuestra autoimportancia imaginada, la ilusión de que tenemos una posición privilegiada en el universo, son desafiadas por este punto de luz pálida. Nuestro planeta es un punto solitario en la gran oscuridad cósmica envolvente. En nuestra oscuridad, en toda esta inmensidad, no hay indicios de que la ayuda venga de otra parte para salvarnos de nosotros mismos “.

Cada vez que te sientas egoísta, mira esta imagen y recuerda dónde estás realmente.

Answer 18

Espere. ¿Por qué?

¿Por qué quieres borrar tu ego?

¿Por qué demonios quieres suprimir lo que te hace?

Tu ego es una parte fundamental de ti, no tiene sentido deshacerte de él.

Tu ego

• Te hace creer en ti mismo
• Te hace pasar antes que nadie – arrogancia
• Te obliga a conquistar
• Empujarte sobre tus limites
• Te ayuda a elegir
• Se asegura de que no te metas en problemas
• Aumenta tu confianza
• Construye tus valores

No hay razones para eliminar tu ego.

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Answer 19

Gracias por A2A, Vinay Vadone.

Has elegido ser un ser espiritual. El ego debería apoyarte para ayudar y amar a los demás. Si tu ego realmente no te está ayudando a amar a los demás, reduce tu ira que a su vez te ayudará a deshacerte de tu ego. De lo contrario, el ego no es algo malo de lo que tienes que deshacerte.

Todos necesitamos amor y todos queremos ser amados. Ámalos y serás amado de nuevo. Tienes que tratar a las personas de la manera que quieres que te traten. Presta más atención a las buenas cualidades de los demás. No olvides revisar esto ¿Por qué la vida es tan injusta? ¿Por qué la vida es bella?

Answer 20

Tú no has nacido con ego. Ninguna creación en este mundo, digamos pájaro, animal, árbol, etc. nace fresca. No encontrarás ego con ninguna especie, aparte del ser humano. Mira un arbolito Con qué alegría se balancea a lo largo de la dirección del viento. No se opone, ni resiste el movimiento. No planea ni desea ir en contra de la dirección del viento. Fluye a lo largo de la naturaleza. Vuela a lo largo de la existencia.

Cree que Dios es creador, así que dondequiera que Dios lo tome, lo acepta, sin quejarse. No tiene ningún deseo, deseo de ir en contra, o de oponerse, o elegir fluir en

Es por eso que encuentras todas las creaciones, árboles, animales, peces, pájaros que se ven tan animados. La razón principal es que no llevan ego. Donde surge el ego, empiezas a luchar con la naturaleza. Usted planea ir contra ella. Así haces tu vida miserable. De este modo llevas todo tipo de emociones, como el deseo, la ira, la frustración, etc.

Dios te ha creado como un ser humano perfecto. Te ha certificado un ser super viviente. ¿Qué más se requiere?

Tu ego es la posición como un pilar en tu camino. Lo que sea que pase no se puede cambiar. Necesitas dejar caer tu pasado. El pasado se puede soltar fácilmente, si haces meditación regularmente. Obtener tipo guiado de la red. Por favor practica regularmente. Usted encontrará relajado definitivamente.

Luego encontrarás el camino para seguir adelante con tu propia elección.