Cuando comencé mi formación de posgrado en medicina interna, enfrentaba muchas dificultades para hacer frente al trabajo. Una de mis personas mayores, una joya de persona, me indicó que siguiera tres reglas para superarme como médico y aprovechar al máximo mi entrenamiento. Aunque las reglas están destinadas a convertirse en un médico más inteligente, creo que también se aplican a la vida en general:
- Aprende algo nuevo todos los días .
Ya sea grande o pequeño, mi costumbre era leer un nuevo “algo” todos los días. Ya sea una enfermedad, un artículo de investigación o un nuevo medicamento. Se sorprendería de lo rápido que se vuelve interesante y al final del mes hay 30 cosas más que sabe que antes. La investigación también muestra que es más probable que una mente estimulada con nueva información se mantenga afilada y esté protegida de las condiciones neurodegenerativas, por lo que empezar a aprender
2. Hable con una persona nueva cada día .
Para mi entrenamiento, eso me obligó a hablar en detalle con un nuevo paciente ese día. Cada día, aparte de mi trabajo rutinario en el tratamiento de pacientes tanto en áreas de desarrollo, traté de sacar tiempo para hablar con un paciente sin límites de tiempo. No solo aprendí mucho sobre las diversas enfermedades y sus innumerables presentaciones, formé vínculos, mejoré mis habilidades de comunicación, aprendí cómo transmitir buenas y malas noticias y me sentí cómodo al iniciar conversaciones con nuevas personas.
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También aprendí mucho sobre la vida simplemente observando a las personas que me rodean. Leí en algún lugar que los hospitales sacan lo mejor y lo peor de las personas. Es absolutamente cierto
Se lo recomendaría a cualquiera que busque ser más inteligente, hable con alguien nuevo todos los días. Descubrirás cosas nuevas sobre ti mismo y obtendrás algo nuevo del individuo también.
3. Ponte en situaciones incómodas .
Como nuevo médico, a menudo me resistía a intentar un procedimiento, incluso bajo supervisión. Tenía miedo de avergonzarme o fallar. El punto es, para sobresalir en cualquier cosa que tengas que intentar primero y quizás incluso fallar en eso y estar bien con eso. Así es como aprendes en la profesión médica. Y en la vida.
He aplicado estas reglas a mi vida y me han ayudado a convertirme en una persona más inteligente y un ser humano. ¡Espero que también te ayuden!
