¿Cuándo te sientes más tú mismo?

Mucha gente dijo que se sienten más como ellos mismos cuando están solos. Eso me sorprende.

Soy introvertido, pero cuando estoy solo estoy recargando, resolviendo problemas o leyendo, rara vez pienso en mí mismo o en quién soy. Cuando me siento como yo, tengo confianza y energía y tengo un impulso para ser social y crear recuerdos con las personas que me importan y que hacen mi vida más rica.

Dicho esto, definitivamente puedo relacionarme con lo agradable que es a veces el tiempo a solas. Una de las mejores experiencias de mi vida hasta ahora fue conducir solo a través de los Estados Unidos con solo mis audiolibros para hacerme compañía después de la universidad. Creo que los períodos de tiempo solo para la introspección son poderosos, pero casi siempre tienen un poco de ansiedad por mí. Como, sé que no puedo quedarme escondido pensando en mí para siempre y en algún momento tendré que salir de mi mente y volver a entrar en el mundo real. Ese sentimiento transitorio hace que la introspección sea un poco incómoda para mí, aunque a veces sea necesario.

Entonces, para responder a la pregunta, me siento más como yo en situaciones en las que estoy con personas que me aman o que son realmente relajadas y seguras de sí mismas y que solo buscan divertirse. Por lo general, estoy cerca de mi familia o amigos cuando esto sucede, pero también he sabido que esto sucede en festivales de música, clubes nocturnos e incluso en grandes ciudades, y también lo he vivido con extraños extraños que de alguna manera me impresionan. Sin embargo, nunca cuando estoy solo. Sentirme como yo es algo social para mí, y siento que me conecta con algo más grande.

La vida es por una vez, y esta era nos ha mostrado mucho para hacer y disfrutar. Pero psicológicamente todos anhelamos esas cosas en la vida que nos brindan tranquilidad, calma, un sentimiento excelente de logros y, sobre todo, autosatisfacción.

La autosatisfacción para una persona se define diferente de la definida por otra. Tomemos las cosas más técnicamente que para algunas personas cantar es auto satisfacción y para otras que trabajan en el centro de caridad. Entonces, no hay reglas establecidas para seguir las reglas de alta autoestima y gran satisfacción personal.

Como psicólogo, creo que todos somos individuos con nuestras necesidades individualistas.

Para mí, hacer mi trabajo como psicólogo es el mejor ejemplo para mí como para mí. Nada en el mundo da un corazón satisfactorio como estar con los que me necesitan. Algunos pacientes esquizofrénicos, algunas víctimas de depresión bipolar, algunos con problemas emocionales, maritales, adicciones, personalidad, genio, normal pero estresado, etc. La lista seguirá y seguirá, pero hacer el bien a los demás no es solo la profesión, sino la verdad presente para la auto satisfacción.

Según Rogers, debemos tratar de no conformarnos con las expectativas de los demás. Más bien deberíamos aceptar nuestra propia naturaleza, confiar en la experiencia propia y aceptar el hecho de que otras personas son diferentes. De esta manera, la brecha entre el yo real y el yo ideal se reducirá y se establecerá un estado de congruencia. Una vez que esto sucede, en términos de Rogers, se dice que la persona se ha convertido en uno mismo . El hecho de convertirse en uno mismo hace de la persona lo que Rogers llama una persona completamente funcional . La persona en pleno funcionamiento, según Rogers, reconoce y expresa todos sus sentimientos, no tiene rigidez ni preconceptos sobre lo que debe ser, toma y confía en sus propias decisiones, reconoce el sentimiento de libertad y asume la responsabilidad de su / sus Sus decisiones, y contribuye a la vida. Convertirse en uno mismo y ser una persona plenamente funcional hace que la persona se acerque más y más a la satisfacción personal.

Se requiere un alto nivel de autoconciencia para la autosatisfacción. Un individuo debe tener una realización de sus fortalezas y debilidades. Esto hará que la persona sepa qué tan buena o mala es en varias cosas. Esto también hará que la persona esté más enfocada y le permitirá saber exactamente lo que quiere de la vida. Cuando una persona sabe exactamente lo que quiere hacer, genera una inmensa cantidad de sentimientos positivos dentro de esa persona y lleva a una gran autoestima.

Este alto nivel de autoconciencia es muy similar a lo que Howard Gardner llama inteligencia intrapersonal . Las personas que tienen un alto nivel de inteligencia intrapersonal tienen una buena capacidad de ser introspectivos y auto reflexivos. Son intuitivos y hábiles para reconocer sus propios sentimientos y motivaciones. Incluye tener un nivel profundo de comprensión, conocer las fortalezas y debilidades, darse cuenta de lo que lo hace único, y tener la capacidad de predecir las propias reacciones y emociones.

La única forma de mantener una compostura adecuada en la vida es buscar y, finalmente, lograr la autosatisfacción. Es la búsqueda de la autosatisfacción que guía a la persona a través de toda la turbulencia de la vida. Lograr la autosatisfacción debe ser el criterio principal en lo que la persona quiera hacer.

Sentado en silencio en un lugar extraordinario como el de mi foto de perfil de Quora, buscando gratificación, buscando eudaemonia, introspección, totalmente consumido en mis pensamientos, exclusivamente yo … libre del caos y la carrera de ratas y una brisa lenta y fresca Para hacer el sentimiento más intenso.

Cuando estoy solo con mi novio.

Ahora, tengo catorce años, y hemos estado saliendo … Yendo a los 7 meses. Por supuesto, muchos de ustedes podrían decir que es demasiado poco tiempo para ser serios.

Ahora, él es mi mejor amigo. Como el mejor mejor amigo, de vez en cuando vamos por un beso, pero eso es todo. Salimos tan a menudo como podemos también.

Normalmente, estudiaremos durante aproximadamente 2 horas para nuestras clases y luego dedicaremos el tiempo que nos queda para los videojuegos. No siento tensión para impresionarlo. El lado “oculto” de mí lo ha visto cientos de veces y le encantó desde el principio. Lo mismo con él.

Tenemos una esperanza un poco infantil, por lo que dicen muchos pueblos, queremos casarnos el uno con el otro. Si pido consejos sobre relaciones a largo plazo, recibo un mensaje “eres demasiado joven para preocuparte por eso”.

De todos modos, divagando, eso es todo. Siento que cuando estoy con él, soy más yo mismo.

Me siento más cuando me olvido de mí mismo.
Solía ​​decir “en medio de una experiencia psicodélica”, pero eso era simplemente un mecanismo para ayudarme a olvidarme de mí mismo.
¿Por qué olvidarse de uno mismo lo hace sentir y actuar en mayor alineación con uno mismo?

Porque el verdadero yo debería estar experimentando el entorno y expresarse al entorno.
Cuando estás pensando en ti mismo, te estás entrometiendo al experimentarte y expresarte a ti mismo, restando valor tanto a la experiencia del entorno como a la expresión de ti mismo en el entorno.

Cuando estoy tomando un cigarrillo.

Sé que no estoy dando un buen ejemplo. He fumado desde que tenía 18 años y fumaba mucho durante los últimos 4 años. Podrías preguntarle a mis amigos si lo primero que te dirían es que fumo mucho. Ha sido parte de mi vida durante mis años más formativos, durante mi transición a la edad adulta, que se ha integrado en mi identidad. Me siento como yo cuando estoy sosteniendo un cigarrillo. Me siento poderoso. Me siento calmado. No es la nicotina, es simplemente el acto de hacerlo.

No podría decirte por qué me hace sentir así. Simplemente lo hace. Sigo intentando dejar de fumar, pero siento que estoy perdiendo parte de mí mismo cuando lo hago. Me da una falsa sensación de seguridad, supongo. Espero que renuncie pronto. Realmente lo hago

Tomando mi taza de café ..
Observando a la gente caminando por … Introspección de mí mismo …
Solo yo y mis pensamientos .. Nadie mas ..
Cada pensamiento magnificado por la cafeína caliente. El elixir de los dioses.
“A veces la soledad es una de las cosas más hermosas del planeta …”

Café y soledad.
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Dios crea y el hombre crea, y el hombre creando bien es más como Dios. Nos entregamos a la creación, encontrando allí las formas verdaderas, más bellamente representadas. En esto está la vida sagrada, las reflexiones divinas finamente dibujadas también se adaptan a un alma que recuerda el hogar. Creamos, no solo en palabras o en música o solo en pintura, sino más en mente y en los espacios del corazón donde viven todos los que sueñan tiempos más parecidos al pensamiento de los dioses.

20 minutos por la mañana.

Me despierto a las 6 am todos los días, independientemente del fin de semana o los días de semana. Mi rutina no cambia. Tosté mi pan y hago café. Me siento y desayuno mi desayuno. Así es mi rutina. Ha sido el mismo durante los últimos 5 años. Intento despertarme a las 6 para que mi hijo y mi esposo todavía estén dormidos. Tengo 20 minutos de libertad absoluta. Ese es el mejor momento del día.

No importa lo que no quiero perderlo.

Hasta ahora he encontrado dos momentos que me hacen sentir más a mí mismo.

1, cuando se viaja solo.

2, cuando se fuma por extrañar a un amigo.

Y recientemente quiero hacerme un tatuaje, que tiene un significado cultural para mí. Una vez que se tatúen, tal vez sea un tercer momento.

Cuando me acuesto en mi cama, con las luces apagadas por la noche.

Literalmente siento toda mi vida cuando me acuesto en la cama por la noche con las luces apagadas. Es como tomar un descanso en un mundo que nunca deja de hablar, que nunca deja de juzgar.

Siempre, pero especialmente cuando se expresan ideas, ya sea verbalmente o por escrito.

Una buena taza de café me hace sentir tranquilo y alerta a la vez. El café parece aumentar mis sentidos; Me siento más consciente de mi entorno (externo) junto con mi sentido interno del yo.

Un par de días a la semana, si tengo suerte, puedo estar solo en casa con mi perro mientras el resto de mi familia está en el trabajo. Por lo general, no me gusta cantar con gente de mi familia, así que puedo cantar tanto y tan fuerte como quiero cuando no hay nadie en casa, y es esta maravillosa sensación de libertad, alivio y alegría, especialmente si he tenido Larga semana o no he podido estar sola en casa por un tiempo. En esos momentos siento que puedo ser yo mismo.