Soy una persona muy negativa. ¿Cómo me siento bien con respecto a la vida, cambio mi negatividad a positividad y comienzo a aceptar mi situación actual?

La negatividad se debe principalmente a que ha estado obteniendo los resultados que nunca ha deseado la mayoría de las veces en la vida. Debido a lo cual, ahora, cada vez que intentas esperar algo en la vida, tu mente subconsciente siempre te mostrará su lado negativo. Y este comportamiento de ti mismo es algo que ahora te controla y te ha convertido en un pesimista.

En primer lugar, es muy común ser pesimista. Muchos de nosotros somos. Incluso personas como Walt Disney han tenido una crisis nerviosa. Entonces, puedes estar bastante seguro de que puedes y saldrás de ello.

En primer lugar, entiende que la negatividad viene del miedo. Así que, ahora, aquí está la cosa. Cuando te encuentras con algo que no puedes entender o no estás listo para entender, eso te provoca temor. Entonces, cualquier incertidumbre causa temor en ti cuando eres pesimista. Como hablar con ese pariente, no hablas desde las edades. Sientes que todavía estarán enojados. Pero también puede ser al revés. Por lo tanto, no está seguro de los resultados, de hecho no está seguro. Ahora, si vas al Himalaya para hacer trekking, también encuentras incertidumbre, pero aceptas esa incertidumbre y se convierte en una aventura.

Piénsalo.

Puede cambiar instantáneamente la forma en que ve la vida si acepta la incertidumbre y la toma como una aventura. Cada mañana será como comenzar algo emocionante, emocionante. Y cada noche, cuando tomas el té sobre la mesa, una sonrisa te dirá que fue divertido. La aventura fue realmente divertida. Entonces, sal de esa negatividad y comienza una aventura.

Paz.

Hay muchas maneras de hacer eso.

Una vez estuve justo donde estás ahora y lo que mejor me funcionó fue el hábito de encontrar algo positivo en cada situación negativa . Por ejemplo, recuerdo que una vez perdí a un amigo cuando estaba en el 11º grado. Ahora, después de pensar y arrepentirme mucho, pensé: ‘¡Esto es! Gracias a dios me deshice de él. Estaba tomando mucho de mi precioso tiempo que debería dedicar a mis académicos “. Ahora tienes que creerme, el día que este pensamiento se integró correctamente en mi proceso de pensamiento, mi puntaje promedio en la escuela aumentó en un 10%.

¡Inicialmente tendrás que forzarte y convencerte de que hay algo positivo en todo ! Pero una vez que obtenga el sabor de la dulce y acogedora positividad , estará en su camino hacia la felicidad.

Otras formas en que mi padre me sugirió fue decir ‘¡ALTO!’ Dentro siempre que viene un pensamiento negativo. Incluso puedes optar por filtrar tu círculo social y deshacerte de las personas que crees que propagan su negatividad.

Una última cosa que recomendaría que hagas ( que es bastante crucial ) es que comiences a difundir la positividad . El día que comienzas a ayudar a la gente, o empiezas a hacer algo que mejora el día de otra persona o intentas hacer sonreír a alguien, comenzarás a notar el aumento de la felicidad y la positividad en tu vida. (¡ ¿Qué tan genial es eso ?!) Mientras más vibraciones positivas irradias, más vibraciones positivas rebotan y te devuelven .

Espero que estos métodos funcionen para usted. ¡Cuidate! 🙂

Realmente dudo si eres una persona tan negativa. Ya que reconoces el hecho de que quieres abrazar la positividad en tu vida, estoy seguro de que debes tener mucha positividad en ti.

Auto examínate a ti mismo – lo que todas las cosas te hacen sentir negativo.
¿Tienes miedo? o ¿Sientes que has fallado en algo?

Estoy seguro de que ya estás en el viaje de búsqueda del alma para ser positivo.


Ya he respondido algo similar, pago y envío en el siguiente enlace.

La respuesta del usuario de Quora a ¿Cuáles son los hábitos necesarios para llevar una vida feliz y feliz? ¿Cómo practicarlos en nuestra vida cotidiana?

Bueno, primero debes dejar de hacer cosas, estar con personas que tienden a deprimirte. Debe participar en actividades positivas que lo hagan feliz y que también cambie su rutina. La disciplina y la dedicación hacia todo lo que hagas te hará sentir bien contigo mismo y comenzarás a amar tu vida. Deja de demorarte y trata de lograr todo lo que tienes en ti para hacer listas. Trata de ser más y más con personas y personas positivas, y eso te cambiará a ti y a tu percepción de la vida.

  • No te compares con los demás. Vamos a correr a nuestro propio ritmo y nuestras pistas, así que solo te confundes.
  • Intenta hacer lo que te gusta aparte del trabajo. Como alguna afición. Está bien no ser bueno en algo, pero asegúrate de que te guste.
  • Tenga una cosa en mente. Todos tenemos nuestros propios relojes. Solo obtendremos lo que deseamos cuando sea el momento adecuado, no antes ni después.
  • Frío. No tomes demasiada presión. Come sano. Vivir saludablemente. Haz ejercicio. Sé que pensará por qué diablos estoy diciendo esto, pero créanme que lo leí en algún lugar. Vivir de manera saludable hace que su cerebro sea saludable a medida que piensa en sí mismo.
  • Busca algunos videos motivadores en YouTube. Ellos ayudan.
  • Si todo falla. Sólo sigue la política estadounidense. Trump está cagando en todos ellos allí. Te sentirás bien.
  • También puedes ver el juego de tronos también. Todo el mundo muere o muere en él. Genial para la mente

PD: procura no caer en el agujero del narcisismo. ¡Es el peor lugar donde quieres estar!

  • Deja de leer periódicos. Evita mirar noticias. Suscríbete a la revista semanal / mensual de noticias en su lugar. Dan una visión mucho más holística de los pueblos y eventos.
  • Juega con los niños al menos una vez a la semana. Su creatividad, curiosidad, honestidad y alegría son contagiosas.
  • Hable con su abuelo al menos una vez a la semana.
  • Viajar seguido. Te dará diferentes perspectivas sobre la vida y la vida.
  • Haz lo que te gusta y lo que haces. Ayudarle a ganar confianza y respeto de las personas en su oficio.
  • Evita demasiada soledad. Únete al club / grupo. Invertir en relaciones de calidad. Amigo con gente positiva y optimista.

Las cosas se pueden dividir en dos. Los que puedes controlar y los que no puedes. El secreto para la vida es seguir trabajando en las cosas que puedes controlar. Solo tienes que rendirte y rendirte a las cosas que no están en tu poder.

Al dedicar los mejores esfuerzos a las cosas controlables, uno sabría que, después de un tiempo, haría lo mejor posible. Y uno puede aceptar incluso las consecuencias amargas que surgen de situaciones aleatorias. Así es la vida . No todo está bajo nuestro control y algunas veces estamos indefensos. La aceptación te da fuerza. No soy un experto en esto, pero estoy tratando de seguirlo y me ayuda mucho.

Por ejemplo, no elegí a mis padres, religión o nombre o lo que sea. No está en mi control. Preocuparse por eso es inútil. Puedo cambiar mi religión. pero no puedo cambiar a mis padres (no quiero cambiar a mis padres, solo te daré un ejemplo)

Algunos van al amor también. Amas a alguien y él / ella no está listo para el próximo gran compromiso. Simplemente déjalo ir después de intentar lo mejor que puedas.

Lo mismo ocurre con las personas: a veces puedes elegir que tus amigos construyan una buena red social. Está en su control. Pero uno no puede elegir a su jefe, solo tiene que dejarlo por un tiempo hasta que él / ella la cambie por trabajo o usted cambie su trabajo.

Demasiado optimismo o demasiado pesimismo no es bueno. Uno tiene que ser práctico. El optimismo puede alimentar a los soñadores, pero a veces los sueños son solo sueños. Un pesimista puede hacer hincapié en lo que puede salir mal todo el tiempo. Solo se necesita un equilibrio.

Actitud positiva :

Perspectiva optimista.

Voy a lograr esto.

Voy a tener éxito, pase lo que pase.

Esto parece difícil pero lo voy a sacar.

Mi trabajo duro pagará.

No me voy a rendir hasta completar la tarea.

Ejemplos :

La respuesta de MKZaman a ¿Cómo puedo convertirme en una persona más agradable para estar cerca?

Puede parecer grosero pero es la mejor manera. Compárese con alguien muy inferior o que tenga mucho menos nivel de vida que usted. Por ejemplo, si te sientes deprimido, piensa en alguien que quiere vivir pero no puede. Así que sólo agárralo