¿Es posible entrenar a nuestros cerebros para tener una ética de trabajo y un enfoque al nivel de Elon Musk para que podamos trabajar 100 horas a la semana?

Admitiste que te adentras en varios pensamientos, y uno de ellos es el pensamiento de que quieres ser como el almizcle elon.

Bueno, no aspires a ser como él. Pero sí, puedes tomar un poco de motivación de él y de personas como él.

Ya sea Tim Cook, Bill Gates o Elon Musk, o cualquier otro ganador del mundo, antes de que pudieran ser otra cosa, primero trabajaron duro para ser el ganador de su propia mente.

“La prioridad de su proceso de pensamiento debe ser el resultado final de sus acciones, no el placer o el dolor que causan”.

Preguntó si es posible entrenar al cerebro para un mejor enfoque, a través del cual la cita anterior puede estar implícita en la vida real. Sí, puedes y las cosas que te ayudarán son:

  1. Meditación: la meditación es simplemente sentarse en cualquiera de las asanas (posiciones yóguicas) y concentrarse en el proceso de la respiración, el aire que respira y sale por los pulmones. Es una forma probada y recomendada, no solo para aumentar la capacidad de enfoque, sino también los niveles de CI, la circulación sanguínea, el dolor muscular y muchos más. Notará resultados al final de la primera semana de meditar diariamente durante 20 minutos.
  2. Priorizar: mencionó su hábito de ser demasiado propenso a los pensamientos de distracción y youtube vedios. Ahora, si puedes guardar tu teléfono y haber adquirido el primer punto que escribí, confía en que nada se centrará en ti. Todo lo que necesitas es establecer un tiempo anterior para cosas más importantes. Si hace las cosas importantes temprano cualquier día, estará ordenado y se sentirá ligero y podrá concentrarse mejor en todas sus acciones.
  3. Rutina equilibrada: eres un estudiante de CS y tienes mucho que estudiar. Su programa de estudios requiere trabajo duro, pero, como sabemos. El éxito es una mezcla de trabajo duro y trabajo inteligente. Por lo tanto, debe priorizar los estudios, pero no olvide hacer las cosas que ama, que lo hacen sentir mejor porque una mente fresca es una mente eficiente.

Lo siento si no te ayudé a ser como el elk Musk o al trabajar 16 horas al día, pero eso es lo que siento, todos somos únicos y también lo es su forma y capacidad de trabajo. Tenemos que aspirar a ser lo mejor de nosotros mismos, con la firme idea de que seremos los mejores de nosotros mismos (y crecer), nada puede alejar nuestro éxito de nosotros.

Gracias lector

Que tengas un buen día.

“Ahh Mahn tiene esos 6 packs abs”.

¿Entiendes mi punto? ¿Suena similar a ti?

Todos queremos ese cuerpo sexy!

Pero para esos 6 paquetes de abdominales necesitas entrenar y tener una dieta adecuada, brindar una buena atención y tener un buen control para tu satisfacción. Si comes un caramelo, remártelos, todo el trabajo duro desaparece.

Nuestro cerebro también es un músculo, debe estar entrenado, debe recibir una dieta adecuada para funcionar de manera eficaz, debe mantenerse alejado de las cosas que pueden causar daños como la distracción de un teléfono móvil.

Trabajar 100hrs a la semana no tiene una fórmula fácil. Siempre es la manera más difícil. ¡Período!

No puedes lograrlo inmediatamente, pero puedes lograrlo.

Aquí está la respuesta de Rohit Malshe a ¿Cómo funcionó Elon Musk durante 100 horas a la semana durante más de 15 años? [1] en resumen:

La primera y la más dura es la biológica, el dolor.

  • Trabajar tantas horas no es fácil, incluso Elon dice eso, pero continúa. No es imposible alcanzar ese nivel, pero es definitivamente difícil. No solo está probando sus capacidades físicas, sino también las capacidades mentales, las capacidades emocionales para manejar el estrés durante esas largas horas, y más que eso, se está separando de sus amigos y familiares.
  • Recuerde por qué está hablando con su amigo tarde en la noche, festejando, no durmiendo por largas noches. Seguramente estarías un poco cansado más tarde, pero lo lograrás fácilmente. La razón no es que las actividades no requieran trabajo físico o trabajo mental, sino porque te “encanta” hacer esas actividades. La razón por la que no quiere trabajar 16 horas al día es porque no ama su trabajo.

Elon ama su trabajo, y él le dice a esta fórmula.

  • Practica el manejo del cortisol: el segundo aspecto de esto es que cuando estás con amigos, tu cuerpo tiene un torrente de serotonina, mientras que cuando estás en el trabajo, tu cuerpo tiene un torrente de cortisol. Para adaptarse biológicamente para lograr cualquier cosa que tenga que ver con ~ 16 horas de trabajo por día, uno tiene que aceptar una muy buena respuesta sobre la fiebre del cortisol.
  • Calibre cada tarea: aprenda a ser más eficiente a la hora de aceptar el estrés. Para ello, “calibra cada tarea”. Piense en una situación simple: salga de su casa para tomar un vuelo y quedará atrapado en el tráfico. Su nivel de estrés aumenta muy rápidamente. Si tuviera que calibrar esto y decir, sin importar cuáles sean las condiciones del tráfico, sin importar el clima, el viaje al aeropuerto desde mi casa demora unos 35 minutos. Luego, si toma ~ 55 minutos en las manos y viaja en consecuencia, no puede estresarse.
  • No te estreses: la mayoría de las personas eficientes no se preocupan por un problema. Simplemente lo identifican rápidamente, planifican una buena solución y trabajan en la solución. Su nivel de estrés sigue siendo lo suficientemente bajo y, por lo tanto, pueden hacer de esto un hábito.
  • No permita que otros se estresen: cuando una persona en el equipo entra en pánico, muchas otras entran en pánico. Es muy importante mantener un temperamento muy fresco cuando surgen situaciones estresantes. Si un equipo de fútbol se coordina bien, manteniendo un temperamento frío, pueden ganar un partido con un jugador menos. Pero si un jugador desmoraliza a todo el equipo, nunca ganaría un partido.

El mejor de los mejores jugadores de equipo, no pierda la paciencia, y no permita que otros también lo hagan.

Respuesta simple: Calibrar. Mantener la calma. Práctica. No te estreses.

La segunda barrera que uno golpearía es la barrera ergonómica:

Probablemente todavía haya muchas advertencias de seguridad y ergonómicas que se deben tener en cuenta al trabajar 16 horas al día.

Elon no menciona su fórmula, pero está claro que se ocupa de esto.

  • Tome suficientes descansos, tome suficiente agua, coma una dieta balanceada y no solo coma nada y todo.
  • Tome por lo menos 7 horas de sueño y, si es posible, trate de poner al menos 15 a 30 minutos de entrenamiento.
  • Realiza cada actividad ergonómicamente correcta. Los maratones no se ejecutan con zapatos incorrectos o pasos incorrectos. Corregir esos primero, luego construir su camino hacia arriba.

Respuesta simple: estar en forma, descansar y hacer ejercicio.

Puede leer más aquí: la respuesta de Rohit Malshe a ¿Cómo funcionó Elon Musk durante 100 horas a la semana durante más de 15 años?

Si desea lograr algo como trabajar de 14 a 16 horas al día, necesita trabajar duro, eliminar las distracciones, estar saludable, beber mucha agua, mantenerse fresco, dormir bien, seguir practicando y amar lo que hace.

¡Aclamaciones! 🙂

[PD: ¡Sigue a ese chico!]

Notas al pie

[1] Respuesta de Rohit Malshe a ¿Cómo trabajó Elon Musk durante 100 horas a la semana durante más de 15 años?

Definitivamente, aunque no instantáneamente 🙁 Empiece en silencio, engañe a su cerebro, siendo un estudiante de CS, hay muchas cosas geniales en YouTube donde puede aprender y disfrutar, comience observando estas cosas cada vez que navegue en YouTube. Puedo apostar a que pensamos lo que vemos y lo que disfrutamos, lo mismo sucedería aquí. Tu cerebro comenzará a pensar en las increíbles experiencias que has vivido en YouTube. Deja que tu cerebro reflexione, Google cuando te quedas atascado. Google no le da una respuesta detallada a su pregunta. Gracias a Google por eso, ahora profundiza, explora más. Este proceso le permitirá identificar su área de interés. Encuentra tu área de interés, aprende bien algunas cosas básicas, construye tu base. Comience a implementar algunas de las cosas interesantes (aunque no muy técnicas, solo las geniales …). ¿Implementado unos pocos? Profundice en aspectos más técnicos (no olvide su youtube favorito en el medio, recuerde que lo ama). Sigue explorando más y más sobre lo que te gusta. Comparte tus ideas en sitios de la comunidad, recibe sugerencias, comentarios, críticas. Siéntete deprimido, siéntete deprimido, siéntete feliz, siéntete competitivo (entre todo esto recuerda a tu viejo amigo youtube). Comparte, comparte un poco más. Absorber, absorber un poco más. Repita esto recursivamente (¿entiende qué es la recursión? ¡No? ¡No se preocupe, youtube también tiene videos geniales en eso!). ¡Construye tu propio palacio de conocimiento, deja que tu amigo youtube entre al palacio, por favor! Pero pídale a su amigo que mantenga toda mala recomendación fuera de su palacio. Lea más, vea más, implemente la mayoría (Ooo, mamá gritando “¿Qué estás haciendo desde la última noche a las 10 de la noche, ya son las 9 de la mañana?”, Wooohoo, ¿cómo puede ser?) Haz alarde de esto delante de tus amigos, obtén su evaluación , avanza, estira las piernas, empuja tus límites “. Empieza poco a poco, comienza de manera estable”, “Apunta poco, apunta discreto”. La gente dirá que has cambiado repentinamente, pero no están conscientes de cómo empezaste engañando a tu cerebro y finalmente lo enriqueciste.

PD: Todavía 16 horas al día es un poco extremo para nosotros, apuesto a que MUSK también disfruta de unas pocas horas en Youtube, ¡viendo videos divertidos de gatos!

NO.

Eso es. Eso es todo lo que tienes que hacer. Solo esas dos pequeñas letras pueden ayudarlo a lograr lo que quiera, incluso para tener una ética de trabajo y enfoque como Elon Musk.

¿Esperar lo?

Ese es el secreto Poder decir no a todo. Todo lo que no es lo que quieres lograr / enfocarte.

Apesto en decir que no.

Voy a eventos que no quiero. Salgo con gente que no quiero ver. He trabajado trabajos que no quería trabajar, esta lista continúa.

Estoy obsesionada con la superación personal. He leído docenas de libros (incluido Elon Musk de Ashley Vance), miré docenas de entrevistas, escuché cada uno de los podcast que hay. Todo.

La única tendencia común con todos los que tienen un alto rendimiento es su capacidad para decir que no.

Son monomaníacos, o en otras palabras, obsesionados con una cosa.

Solo mira la cara de este hombre. ¿Parece que quiere venir a beber contigo y con tu amigo durante tres días?

Literalmente puedes ver el foco en sus ojos. La determinacion.

Solía ​​ser un hombre sí (una gran película con Jim Carrey, por cierto).

Diciendo que sí a todo. Mi misión era hacer todo lo que todos me pedían. No pude rechazar una oportunidad.

Claro, hice algunas grandes cosas, hice grandes recuerdos pero me estiré para adelgazar. Me estaba rompiendo en lo que parece. Cuando dedicas el 1% de ti mismo a 100 cosas diferentes, es difícil lograr algo grandioso.

Estaba en un lugar extraño. Estaba haciendo todas estas cosas divertidas pero nunca sentí realmente una sensación de plenitud. Por el momento, cada cosa nueva a la que respondí que sí era genial, pero con el tiempo la sensación disminuiría y pronto me arrepentiría de decir que sí a tantas cosas.

¿Sabes esa cosa a la que se supone que asistirás esta semana? Esa cosa a la que deberías haberle dicho que no? Pero en cambio, sí, era una opción mucho más fácil … Bueno, sí, ese era yo todo el tiempo.

Cuando empecé a no decir más y comencé a centrarme solo en un par de cosas que realmente me interesaban, empecé a sentir una nueva sensación de logro. Las cosas que siempre quise lograr se estaban logrando.

Al igual que en 2015, siempre quise competir en un concurso de Físico para Hombres. Y después de tres meses de decir no a comer fuera, a entrenamientos perdidos, finalmente logré mi objetivo.

Mi transformación de tres meses. Más detalles en esta respuesta de Quora, si estás interesado.

Ahora, estoy lejos del nivel de Elon Musk. No trabajo más de 100 horas por semana. Yo tampoco quiero.

No soy especial de ninguna manera. Acabo de mejorar mi habilidad en los últimos años para decir que no. Aunque todavía es difícil.

Para ayudar, tengo una pizarra en mi habitación y creé una simple lista de sí y no.

A principios de este año, decidí que quería aprender a codificar y meterme en el mundo de la tecnología, así que eso está en la lista de sí. ML y DL representan Aprendizaje automático y Aprendizaje profundo (tipos de programación).

La actividad física ha sido un elemento básico en mi vida durante los últimos años, por lo que los entrenamientos están ahí.

Después de leer un montón de libros, me inspiró a escribir más. También me gusta la idea de tener la escritura como una carrera un día, así que eso está en la lista.

AnyGym es una idea de inicio en la que mis amigos y yo estamos trabajando, todavía está en su etapa inicial, así que realmente no puedo mostrarle nada alucinante, pero está en la lista de sí.

Las relaciones lo son todo para mí, así que eso también está en la lista de sí.

El lado negativo es probablemente autoexplicativo. Todo lo que no está en la columna de sí obtiene un no (todavía estoy trabajando en esto).

Mi columna de sí es probablemente demasiado larga si realmente quieres llegar a la definición de enfoque.

Tiempo de decisión

Cada vez que me enfrento a una decisión, me refiero a la lista. Si no está en la columna de sí, obtiene un no.

ESTO ES REALMENTE DURO.

Hay tantas cosas sucediendo en el mundo. Soy naturalmente curioso, por lo que prácticamente todo es atractivo.

Como dije antes, estudiar las vidas de las personas exitosas (al menos las personas que creo que tienen éxito), todo se reduce a concentrarse. Todo se reduce a elegir lo que quiere decir no.

Uno de mis ídolos, James Altucher incluso escribió un libro sobre el poder del no ( descargo de responsabilidad: no lo he leído, pero después de escuchar su podcast, puedo imaginar de qué se trata ) .

Podría enumerar aquí un montón de citas de personas famosas sobre decirle que no, pero te dejaré buscarlo en Google.

¿Cuándo decir que sí?

Fácil. Di sí a las cosas que realmente quieres hacer.

¿Qué pasa si no sé lo que quieres hacer?

Este es otro momento perfecto para decir sí. Diga sí a todo hasta que encuentre algo que realmente disfrute.

Nadie nace con una pasión. Ninguno. Solo encuentras esta así llamada pasión después de probar un montón de cosas, ser bueno en algo, ser cumplido por él y mejorar continuamente.

Una vez que encuentre esto, diga no a todo lo demás.

Pasos de acción

En lugar de que yo reconozca muchas de mis opiniones, aquí hay algunos pasos de acción que puede tomar hoy.

  • Escriba una lista de sí y no, si quiere ser como Elon, mantenga corta la columna de sí.
  • Si ha dicho que sí a algo que no quiere hacer, cámbielo cortésmente a un no (no hay una manera fácil de hacerlo, solo tendrá que hacerlo).
  • Practica diciendo no por un día, una semana, un mes. Diga no a todo lo que no esté en su lista de sí durante un período de tiempo determinado. Mira cómo se siente.

Pensamientos finales

¿Quién soy yo para decir cómo tener una ética de trabajo como Elon Musk? Solo tengo 23 años y he leído muchos libros.

Todo lo que he dicho anteriormente es solo mi opinión y lo que me dice mi intuición. No he logrado nada cerca de lo que tiene Elon. Aún no de todos modos.

También es importante considerar si realmente quieres vivir la vida de Elon Musk (o insertar a otra persona exitosa).

Pensé que lo hice pero no lo hice. No me malinterpretes, es un hombre increíble, lo admiro pero no cambiaría vidas con él.

Si quieres tener el enfoque y la ética de trabajo de Elon Musk (las más de 100 horas de trabajo por semana), tendrás que sacrificar mucho .

Pero si decides que es la vida que quieres vivir, creo que mejorar tu capacidad para decir que no es un buen lugar para comenzar.

PD: Estoy tratando de mejorar mi escritura, así que si tienes algún consejo para mí, o si solo quieres decir hey, mi correo electrónico es [email protected] . O golpéame con lo que dices que sí a Twitter.

La respuesta a tu pregunta depende de,

¡Qué mal quieres algo!

¿Te apasiona escribir código? ¿Eres un apasionado de CS? ¿Qué es lo que más te agrada, salir con amigos o aprender una o dos cosas sobre Machine Learning? ¿Quieres construir el siguiente mejor sitio web? ¿Quieres construir la siguiente mejor aplicación de tendencias?

¡Hay tanto méritos como deméritos de ser un estudiante de CS! ¡Merece ser, todos los recursos que necesitarás para hacer experimentos, probar algo nuevo al alcance de tus dedos, tu computadora! Pero la computadora también es lo que más distrae en estos días, especialmente con el advenimiento de los medios sociales y los sitios de transmisión como YouTube, Vimeo, Twitch, etc.

Tu dedicación depende de tus necesidades!

¡La mejor manera de alcanzar el nivel de Elon Musk es establecer un objetivo y pensar en ello siempre! ¡Deberías soñar con tu trabajo! Tus pesadillas deben estar relacionadas con tu trabajo! ¡Tus comentarios, conversación deben reflejar tu obsesión por tu trabajo!

Mira estas películas y sabrás lo que estoy tratando de decir:

Latigazo

Cisne negro

¡Todo lo mejor!

Primero que todo, usted está en el mundo de CS donde la planificación lo ayudará mucho. Mantén el enfoque en vivir una vida organizada para que puedas encontrar otros lugares para modificar.

Tuve el mismo problema cuando tenía tu edad. En estos días estaba tratando de continuar con la escuela + estaba tratando de transformar nuestra idea de inicio en una forma real con mis amigos. Igual que tú, yo también estaba distraído. Mi solución fue la siguiente:

Paso 1: elimine todas las aplicaciones de medios sociales y video en sus dispositivos inteligentes: no digo que no use estos servicios, de ahora en adelante los navegará en la computadora

Paso 2: deje solo un navegador en su computadora (usé Chrome) e instale un complemento como StayFocusd y limite el período de tiempo que puede acceder a estos sitios. Por ejemplo, entre las 2:00 y las 18:00, dedíquese un máximo de 40 minutos para acceder a estos sitios, entre las 18:00 y las 23:00, aumente 40 minutos adicionales y entre las 23: 00 y las 2:00 haga que sea ilimitado. Te sorprenderá la cantidad de tiempo libre que tendrás.

Paso 3: desactive las notificaciones de las aplicaciones de mensajería instantánea, verifíquelas una vez cada 2 horas o menos, no les responda tan pronto como le envíen un mensaje de texto, la gente se acostumbrará a su hábito y si hay algo importante, lo llamarán Para todas las demás comunicaciones sin importancia, utilizarán los servicios de mensajes (si alguien hace un mal uso de esto y comienza a llamarlo con cosas sin importancia en lugar de enviarle mensajes de texto, no abra las llamadas y devuélvalas en las próximas 3 horas como mínimo). La idea detrás del paso 3 es no permitir que las personas creen pequeñas tareas para ti, lo que puede hacer que pierdas el enfoque.

Hasta ahora no hicimos nada para aumentar su enfoque, simplemente lo salvamos de sus principales fuentes de distracción. Ahora, vamos a enfocarnos en “tu enfoque”.

Su cerebro tiene un sistema de eliminación de tareas que proviene de un millón de años de evolución. Quiere saber por qué debe hacerlo, por qué es importante concentrarse. Ponga razones detrás de las tareas. Cuando pienses en una tarea, piensa también en la razón por la que deberías hacerlo, cuál será la motivación detrás de esta tarea. Cuando posicionas una razón con la tarea en la que piensas, tu cerebro la mantendrá en la mesa para que la recuerdes. (No hagas las tareas que tienen 0 razones si no tienes tiempo libre)

Ahora es el momento de las malas noticias: en la mayoría de los casos hay algunos motivos relacionados con la salud detrás de los problemas de enfoque. No digo que estés enfermo, etc. En mi caso; Debido a que trabajé tan duro, mi cerebro estaba usando algunos de los elementos importantes más de lo que debería, por lo que mi dieta no estaba cubriendo estas vitaminas, minerales suficientes. Además, mi médico descubrió que incluso si comía tanta carne y verduras, mi cuerpo no estaba absorbiendo la vitamina B12 (relacionada con nuestros antecedentes genéticos, descubrimos que mi padre también tenía el mismo problema), por lo que me administraron dosis de inyecciones de vitamina B12. Fue como tomar una pastilla mágica en mi caso. Su razón puede ser diferente, pero cuando la resuelva, verá lo que quiero decir. Nunca he usado píldoras de apoyo como Adderall, Ritalin, Modafinil, pero si su médico lo aconseja, puede ser útil hacer un poco de ayuda por un tiempo corto (solo revíselo con un médico adicional si el primero le aconseja que lo haga).

Pequeño consejo: ¿Recuerda el tiempo libre adicional que ganó en el paso 2? gasta un poco para aprender “Cómo decir NO a las personas”.

Es difícil concentrarse en cosas que no quiere hacer, así que ponga motivación detrás de las tareas. Me motivó la idea de la startup y mi equipo. Por eso, trabajé 18 horas los 7 días de la semana. Ponga sus razones motivadoras detrás de las tareas, a veces puede ser pagar el alquiler, a veces puede ser ganar dinero para las próximas vacaciones con su novia, dinero para el primer automóvil o estudiar mucho para convertirse en una mejor persona de CS.

Todas las dietas comienzan el lunes, no esperes hasta el lunes para cambiar tu vida, comienza ahora mi amigo.

La mente es un sirviente maravilloso pero un terrible maestro. Si te has convertido en un pensador negativo, esto se debe a que no te preocupaste por tu mente y te tomaste el tiempo de entrenarla para enfocarte en lo bueno. Winston Churchill dijo que “el precio de la grandeza es la responsabilidad sobre cada uno de sus pensamientos”. Luego instalará la vibrante mentalidad que está buscando. Recuerda, la mente es como cualquier otro músculo de tu cuerpo. Úsalo o pierdelo.

Tu mente hará cosas maravillosas por ti si solo lo permites. Atraerá todo lo que desees en tu vida, una vez que aprendas cómo operarlo de manera efectiva. Creará una salud ideal si la cuidas adecuadamente. Y volverá a su estado natural de paz y tranquilidad, si tiene la visión para pedirlo.

Estos párrafos son del libro “ El monje que vendió su Ferrari ” de Robin Sharma. Lees para saber sobre dominar la mente.

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Calidad sobre cantidad. Ese mensaje se aplica aquí más que nunca cuando se trata de horas trabajadas y productividad.

Personalmente, creo que debería centrarse más en los resultados deseados y en lo que se requiere para lograrlos en lugar de rastrear cada hora que ha trabajado. No tiene sentido “trabajar” 100 horas a la semana si solo tiene la mitad de su trabajo realizado.

El bloqueo de tiempo es una excelente manera de lograrlo, ya que lo obliga a concentrarse en la finalización de la tarea en lugar de hacerlo cuando entra y sale. Hay un gran artículo sobre el bloqueo de tiempo en el blog Toggl si quieres verlo más.

Una cosa clave para recordar acerca de Elon Musk es que tiene una pasión genuina por lo que hace. Necesitarás esa pasión si quieres comenzar a noquear las semanas de 100 horas. Pero, como dije, no lo recomendaría a menos que sea una medida a corto plazo.

Sí, siendo honesto contigo mismo. Dejame explicar.

Hay muchas cosas que deberías estar haciendo, pero no lo estás haciendo. ¿Porqué es eso? ¿Porque eres perezoso? No. ¿Porque no puedes? No. ¿Porque no sabes como enfocarte? No.

Incluso las personas perezosas, no calificadas y fácilmente distraídas pueden trabajar duro y concentrarse si se comprometen a hacer algo. Pero no lo harán si se están mintiendo a sí mismos.

No hacemos las cosas solo porque deberíamos. Los hacemos porque queremos, o porque tenemos que hacerlo. De lo contrario, no los hacemos. Fin de la historia.

No hay “debería”. Es una palabra fea, peligrosa. Es una mentira cada vez que se habla.

Elimina la palabra “debería” de tu vocabulario. Hacer o no hacer. No hay tal cosa como debería ser.

Como con todo, establecer un objetivo y tratar de alcanzar ese objetivo en un período de tiempo específico, ayudará a uno mismo a mejorar su productividad.

No necesita contar cuántas horas puede pasar productivamente todos los días, pero el truco está en establecer el objetivo correcto. En su caso, dado que usted es un estudiante de Ciencias de la Computación, podría establecer un objetivo, digamos, aprender un nuevo idioma de software en aproximadamente 3 semanas y poder hacer un pequeño proyecto al final, por ejemplo, en 1 semana. Entonces, al final de 4 semanas, eres razonablemente bueno en ese software. Si establece este objetivo cada 4 semanas, con un objetivo a completar, digamos al menos 6 proyectos en 6 meses, esto lo empujaría a pasar la mayor parte de su tiempo en el aprendizaje en lugar de desviarse al trabajo improductivo.

Tomar descansos breves lo ayudará a rejuvenecerse, por lo que una caminata rápida o una conversación con familiares o amigos debe brindarle un refrigerio adecuado para regresar y concentrarse en sus metas / objetivos.

Si puede mantener este hábito, lentamente, reduzca el plazo para aprender o hacer el proyecto, y así podrá dedicar un poco más de tiempo adicional cada semana.

No es necesario pasar 100 horas cada semana, y puede que no sea adecuado para todos. Descansar adecuadamente y trabajar en metas importantes constantemente en sí mismo debería llevarlo al éxito, y en el proceso, usted también estará más enfocado.

Cuando estaba en la universidad, solía estudiar entre 4 y 5 horas diarias en las semanas previas a los exámenes finales. Pensé que después de 5 horas había alcanzado el límite de mi capacidad de estudio para el día, empacaba mis libros y salía de la biblioteca.

Pero el día anterior al examen, estudiaba entre 8 y 9 horas sin darme cuenta de que había pasado todo ese tiempo estudiando.

En uno de mis exámenes estaba atrasado en mis estudios y no había forma de que terminara todo el material a tiempo. Entonces, un amigo me dijo que si puedes estudiar durante 9 horas el día antes del examen porque estás estresado y quieres revisar todo el material que puedas, entonces puedes hacer lo mismo unas semanas antes del examen. Se trata de tu mentalidad.

Entonces, para responder a tu pregunta, puedes entrenar tu cerebro para que se concentre más y divague menos. Es solo una cuestión de disciplina y de engañar a tu brian para que piense que tu fecha límite es antes de lo que realmente es.

¿Por qué necesitas? Piénsalo. Alguien es un adicto al trabajo no significa que tengas que seguirlo. No hay necesidad de.

Si disfrutas de eso, entonces eso es un asunto separado. Cuando no lo disfrutes, te matará.

Deja de hablar de Elon Musk, no es una figura agradable para mirar. Kurt Gödel – Wikipedia y John von Neumann – Wikipedia solía pensar 24 X 7.

No porque quisieran, porque eran naturales.

No lo necesitas. Disfruta tu tiempo.

Si tienes pasión por algo o realmente te gusta algo, entonces no tienes nada mejor que hacer que ‘trabajar’ en eso. Pero bueno, entonces no cuenta como ‘trabajando’, ¿verdad? eso es hobby Creo que leyendas como Elon Musk, están realmente comprometidas con lo que quieren lograr y tienen un celo infinito.

Si haces algo que no disfrutas del todo, bien, 100 horas a la semana te matarán … ¡bueno mentalmente al menos! Así que no recomendaría hacerlo. Creo que tienes el punto en el primer párrafo.

¡Espero que esto ayude!

Es posible entrenarse para tener un mejor enfoque, ser más eficientes y mejorar su ética de trabajo.

Puede que no sea posible llegar al nivel de Elon, ya que sus habilidades probablemente sean en parte genéticas. Además, comenzó a entrenarse a sí mismo a una edad muy temprana. Los hábitos son difíciles de cambiar.

Trabajar cien horas a la semana no es un fin en sí mismo, y aspirar a eso como un fin no te motivará ni te permitirá hacerlo.

En su lugar, busque algo importante para trabajar, y la ética y el enfoque del trabajo se cuidarán a sí mismos. No contará las horas cuando trabaje para algo que sea verdaderamente significativo, ya sea que pase cinco minutos o quinientos haciendo eso.

Ok, quiero decir que todo el mundo tiene inercias. Y no está mal cuando te cansas de hacer algo para que no te importe. Especialmente en CS. Pienso que este maestro puede tomarte mucho tiempo para pensar. Así relajar la mente puede promover tu trabajo. Mientras todo debes mantener el equilibrio. Por eso es muy importante mantener el tiempo libre. ¡buena suerte para ti!

Todos los humanos tienen las mismas habilidades que Elon Musk, excepto en los casos de retraso mental. Lo bien que importa es cómo organizas tu trabajo y cuán persistente eres. Solo concéntrate en tu sueño y dale vida a tus ideas. No todas las ideas que tengas tendrán éxito y el éxito no está definido por algunos logros. El éxito es ser feliz. La única forma en que puedes ser feliz es haciendo algo que amas. Cuando estás haciendo algo que amas, trabajarás al máximo. Así que trabajar 100 horas no es la clave, el trabajo efectivo es la clave.

Sí.

Quieres eliminar las motivaciones y ser fuerte para ser auto-conducido.

Y puede hacerlo para que el cuerpo no necesite dormir, y puede trabajar, si lo desea, durante el tiempo que desee.