Cómo disfrutar saliendo más

Si eres introvertido como yo, es posible que te resulte un poco complicado salir.

Las interacciones sociales agotan tu energía.

Aquí hay algunas estrategias que pueden ayudar:

  • Tomar un par de copas para estar más relajado y ser más hablador a medida que disminuyen sus inhibiciones.
  • Quédate con tus amigos y trata de mantener conversaciones personales lo más posible.
  • Ir a la inversa y hablar con un extraño. Será incómodo al principio, pero le dará un rápido después. Y descubrir a una persona completamente nueva significa que puede ser más fácil mantener la conversación, ya que tiene más cosas que descubrir. A veces también, es más difícil, lo sé.
  • Elige a dónde vas a salir o cuál será la actividad. Elige algo que disfrutes.
  • Una idea loca: experimentar nuevas habilidades sociales. Puedes practicar tus técnicas de audición (que deberían ser las más fáciles) o puedes tratar de persuadir a los demás sobre algo que te interesa o puedes coquetear (si eres soltero) o incluso intentar cautivar al público.

Debes tener algunos amigos a los que también les gusten las actividades al aire libre. Intente reunir a sus amigos y planificar actividades como salir a caminar, descubrir vecindarios a través de la caminata. Conviértalo en una rutina al menos para el verano o programe un horario en el que usted y sus amigos puedan reunirse y eso lo ayudaría a impulsar las actividades al aire libre.

Cuando esté en su zona de confort, piense que está dejando el confort para disfrutar de actividades al aire libre o al aire libre.