Me enfrento a este problema todos los días. Esto es lo que hago:
- Rodéate de personas inspiradoras. Probablemente haya escuchado el dicho de que usted es el promedio de las 5 personas con las que pasa más tiempo. Hay algo de verdad allí, y la energía es contagiosa, por lo que si pasa tiempo con personas ambiciosas y motivadas, ¡se contagiará la fiebre!
- Lee sobre emprendedores honestos y transparentes. Reviso el sitio de Pieter Level a menudo no solo porque tiene éxito, sino porque es extremadamente transparente sobre su trabajo y cómo ha llegado a donde está. Esto me hace sentir que todo es posible.
- Crea un entorno que te apoye. Cree un espacio de trabajo que esté 100% dedicado a ser productivo y hacer las cosas. Me mudé temporalmente con mis padres después de viajar al extranjero durante 9 meses, y en lugar de trabajar en nuestra sala de estar o en mi dormitorio, creé un espacio de trabajo en nuestra casa de almacenamiento en nuestro patio trasero. Hay bicicletas, cajas y mucha basura, pero limpié el espacio, creé un tablero Kanban para organizar mis tareas y escribí notas motivacionales en pedazos de papel que grabé (¿neurótico? Sí. Motivacional? También sí).
- Ejercicio. En serio, si vas a enfrentarte a las incógnitas en el emprendimiento, necesitas las endorfinas. Seth Priebatsch, quien fundó LevelUp y recaudó millones de dólares de Google y otros VCs antes de su cumpleaños número 23, corre 10 millas cada mañana antes del trabajo (o algo loco como eso). Es una de las personas más productivas que he conocido. Tim Ferriss y Richard Branson también abogan por el ejercicio.
- Únete a un grupo de expertos. Tengo una llamada permanente con un puñado de otros tipos ambiciosos de empresarios semanalmente. Compartimos una hoja de cálculo de Google en la que nos comprometemos a cumplir tareas y objetivos, y nos calificamos a nosotros mismos trimestralmente. Nos hacemos responsables mutuamente y ofrecemos apoyo cuando sea necesario. Todos somos mucho más fuertes y más motivados por eso.
- Divide tu trabajo en tareas pequeñas. El concepto de dar “pequeños pasos” no es nada nuevo, y debe aplicarse a todas las tareas difíciles y que requieren mucho tiempo. Cuando estaba escribiendo mi libro Kindle (un proyecto empresarial), mi primera tarea cada día era: “Escribir 1 página del libro”. Después de que lo borré de la lista, lo escribí una y otra vez. Solo empecé a hacer esto después de fallar en realizar tareas tales como: “Escribir 5 páginas del libro”, y este cambio cambió todo.
- Celebra las pequeñas ganancias y recompensa tu esfuerzo. ME ENCANTA ver a Netflix, pero sé que sería mejor que escuchara un libro de Audible. Entonces, cuando me enfrento a mucho trabajo que no quiero hacer, a menudo me doy permiso para mirar y una o dos horas de Netflix al final del día después de que el trabajo haya terminado. Esto se ajusta mejor a mis valores y me ayuda a energizarme para superar el tedioso / no divertido trabajo. ¿Y cuando hago algo significativo? Lo celebro Incluso si solo con algunas publicaciones de medios sociales que se promocionan a sí mismas (tus amigos te perdonarán si saben que has estado trabajando duro).
- Cambia tu dieta. Esto puede sonar extraño, pero cambiar mi dieta tuvo un gran impacto en mi motivación. Tomo yerba mate (una bebida con cafeína de América del Sur), tomo semillas de cacao (la propiedad que fomenta el estado de ánimo en el chocolate), como proteínas a primera hora de la mañana, y obtengo carbohidratos complejos para el almuerzo para mantener mi energía (y mi estado de ánimo).
Si quieres más ayuda, o necesitas alguna recomendación, solo pégame. Puedes encontrarme en WorldwideWantrepreneur.com.
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