Mi padre fue y es Personalidad Borderline. Crecer no fue fácil. No nos abusaron, sino el nivel de caos que causa un BPD. Ahora estoy bastante seguro de que estaba en camino de ser BPD. Fui a estudiar psicología y pasé horas en terapia grupal, individual e incluso familiar. Todo esto me ayudó en cierta medida y nunca llegué a un destino de BPD. Digo todo esto como un prefacio de lo que es mi propia opinión sobre exactamente lo que está “mal” con la mente que conduce a la DBP. Esta es también la explicación que elaboré para mí misma, por lo que no es demasiado técnica.
Las dos primeras cosas son importantes para el desarrollo de este trastorno de personalidad en particular, la naturaleza y la nutrición. La naturaleza significa que genéticamente ciertos tipos de caracteres de “plantilla” podrían predisponer uno más a los problemas de personalidad. Por ejemplo, los niveles en los que se desencadena la reacción de “lucha de huida” son parcialmente genéticos, así como los niveles de referencia de sustancias químicas del cerebro como la serotonina y la dopamina. Esto no es “causal” sino “predisponente”. Además, ciertos estilos de interacción (social, paternidad, etc.) se llevan de generación en generación con todas las expectativas, esperanzas, sueños y patologías: la parte de “crianza”. De nuevo, esto es predisponente a un trastorno de personalidad.
A continuación nos fijamos en cómo se forma la personalidad.
No nace con una personalidad, sino con un “carácter”, un conjunto de activadores fisiológicos y sensores que determinan su interacción con el mundo y son genéticos y familiares (es decir, los llamaríamos “rasgos familiares”). La personalidad se forma a lo largo de los AÑOS, ya que los factores ambientales (“crianza”) intervienen en este personaje. Cientos de aportes de comportamiento y decisiones de ir “de esta manera, no por eso”, tanto por parte de los padres como del niño, conforman un paquete que eventualmente se integrará entre la pubertad y aproximadamente 25 años para formar una personalidad. Mucho de esto también está relacionado con las diferentes etapas del desarrollo cerebral. A medida que el hardware experimenta cambios, se puede crear un software más complejo.
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Así que Shrek tenía razón. Somos como una cebolla con muchas capas.
Así que nacemos con un sistema operativo (solo parcialmente) instalado y nuestros cerebros (vías neuronales) están “programados” en varios niveles y en varios momentos con programas y aplicaciones que conforman lo que somos. Estos se encuentran en niveles que varían desde bastante concreto (por ejemplo, reacciones de ansiedad, preferencias de comida, color y ruido) hasta extremadamente abstracto (¿qué es Dios? ¿Quién soy yo?). Digo programas y aplicaciones porque se parecen mucho a lo que encuentras en cualquier PC o teléfono inteligente. Piezas complejas de código con múltiples funciones como programas de contactos o ayudantes simples como un calendario básico. Así que tienes programas complejos que gobiernan las interacciones sociales a las que se conectan aplicaciones como “qué es la amistad”, “qué es la lealtad” y “encontrar el amor”. También hay programas y aplicaciones que gobiernan cómo se procesa la realidad.
Lo que es importante saber es que durante la primera década de la vida, estas aplicaciones y programas están escritos principalmente por nuestros padres y a medida que ganamos autonomía por nosotros mismos. Estas aplicaciones y programas a menudo se crean como módulos y se sostienen por sí solos e incluso pueden ser contradictorios (“Soy una buena persona” – “Soy una mala persona”).
Para ser una personalidad plenamente formada, todos los programas y aplicaciones deben integrarse en un todo que funcione en conjunto sin grandes contradicciones. El conflicto entre estos, al igual que si tiene un conflicto de aplicaciones en su iPhone, provoca un bloqueo. Experimentamos esto como ansiedad. El trabajo de su adolescencia y la adolescencia temprana es ordenar e integrar estas piezas, a menudo probándolas en el mundo real en interacciones y relaciones.
La BPD ocurre cuando este proceso de integración no se puede completar por varias razones. Esencialmente, es un “código incorrecto” que no puede ser “depurado” en un nivel “local”. Si no se integran correctamente los módulos y no se resuelven las contradicciones y los conflictos, se genera ansiedad, que a su vez confunde los “filtros” que utilizamos para procesar la realidad. La terapia ayuda con esto con seguridad, pero la mayor parte del trabajo tendrá que hacer usted mismo: reescribir el código con error al ignorar la aplicación defectuosa que se está activando en su cabeza y pensar cómo reaccionar para volver a escribir el código.
Esto lleva años y una fe fuerte, una esposa paciente, buenos amigos y algunos grados es que la psicología es de gran ayuda assistance
Así que ahí está la respuesta, la mente de un BPD es “código roto” en varios niveles y por lo tanto no “funciona” correctamente. El resultado es la mala atribución, los cambios emocionales sin restricciones, el pensamiento irracional, el exceso de ansiedad y la ruptura de los filtros utilizados para dar sentido a la realidad.
La buena noticia es que se puede arreglar con tiempo y esfuerzo. Lo sé, lo hice, y solo tardó unos 20 años.