Cómo tener relaciones sanas con el trastorno límite de la personalidad.

Answer 1

La terapia conductual dialéctica es el mejor curso de acción. Fue diseñado específicamente para tratar la DBP. No solo ayudará con el aspecto de la relación de su vida, sino que también ayudará a pensar en todo. Donde vivo la lista de espera para entrar en la DBT es ridículo, por lo que si realmente desea obtener ayuda, no me atrevería a investigar dónde puede obtener la DBT.

Mientras tanto, es importante que cuando encuentre a alguien con quien tenga una relación seria, sea honesto respecto a su diagnóstico. Sé que puede ser difícil determinar cuándo es el momento adecuado, ya que muchas personas con BPD se conectan rápida y fácilmente. Si ya superó eso y su diagnóstico no le molesta a la persona, podría ayudar hacer una investigación en línea sobre los síntomas de la DBP, qué esperar en una relación con una persona limítrofe, etc. y sugerir que la lean. . O podrías animarlos a hacer su propia investigación.

Cuando me diagnosticaron por primera vez, investigué mucho sobre la DBP para tratar de aprender por qué hago algunas de las cosas que hago y por qué me siento así. Me ha dado una gran cantidad de información sobre mí mismo. Luego, pude usar eso para ayudarme a explicarle a mi esposo, después de que nos conocimos, mi comportamiento.

Answer 2

Supongo que vio a este terapeuta de forma regular antes de que le diagnosticara su afección, que tuvo problemas de relación importantes cuando inició la terapia y que desde entonces verificó el diagnóstico al revisar los síntomas enumerados en el DSM. De lo contrario, programe una sesión con el mismo u otro terapeuta para otra evaluación, en lugar de suponer que tiene una BPD basada en el diagnóstico de un terapeuta … Si se confirma el diagnóstico, busque un profesional con el que se sienta cómodo y 2. que se especializa en el tratamiento del trastorno de personalidad limítrofe. Dicho terapeuta estará certificado en al menos una modalidad terapéutica, como la terapia conductual dialéctica, que ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de su dificultad. También puede preguntar acerca de los posibles programas de tratamiento que se llevan a cabo en el centro médico más cercano para el trastorno. Si tiene BPD, encontrará que hay tratamientos específicos disponibles y que sus posibilidades de mejora serán en gran medida paralelas a su inversión en el proceso terapéutico.

Los mejores deseos

Answer 3

Desde mi experiencia, estoy de acuerdo en que DBT es muy útil. Además, también son necesarios la terapia de conversación individual, la capacitación en relaciones interpersonales, la medicación y el deseo de cambiar. Todavía tengo que mantener una relación sana de cualquier tipo. Bueno, la relación de trabajo con mi jefe es bastante buena, pero podría requerir más trabajo en ambos lados. Se necesita mucho para mantener una relación cuando se te considera normal, pero es especialmente difícil cuando tienes BPD. La otra persona necesita ser educada sobre la BPD y ser muy paciente para que ambos puedan tener oportunidades de crecer juntos de manera positiva. Buena suerte para ti.

Answer 4

Escoja y aprenda habilidades de afrontamiento que funcionen para su estilo de vida. Reducir la cantidad de angustia emocional. Terapia conductual dialéctica … puede buscarla en Google y encontrar un montón de información que le dará esperanza y las herramientas que necesita para pasar la vida con BPD. También es muy importante el tipo de pareja que elijas. La codependencia es muy común en las relaciones BPD. es importante que su pareja tenga un fuerte sentido de sí mismo y sea capaz de establecer límites claros. Mi novio tiene PDP y ha sido muy difícil para nosotros. Tengo extrema ansiedad y ataques de pánico. También ha habido abuso de drogas a lo largo de nuestras vidas. No me eduqué lo suficiente al comienzo, lo que me llevó a una gran cantidad de problemas de comunicación, malentendidos, esas noches eran insoportables. terminaríamos en una pareja rancia de episodios intensos, volátiles y a veces aterradores.

Leer sobre bpd togetherhet siempre me ayudó, podría relacionarme y hablar sobre cómo me sentía sin preocuparme por su reacción … Definitivamente se acercó.

trata de relajarte en ti mismo. te mando todo mi amor

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Answer 5

Podría considerar volver a la terapia ya que los pronósticos para un tratamiento exitoso del trastorno han cambiado drásticamente desde hace unos años. El pronóstico para una vida más saludable, incluidas las relaciones, ha cambiado favorablemente y es posible que desee explorar el reingreso en el tratamiento. Buena suerte.

Gracias por la solicitud.

Answer 6

No da su edad, pero si es un adulto, puede volver a la terapia. Muchos países tienen algún tipo de atención gratuita de salud mental. También puedes educarte sobre tu enfermedad, así serás consciente de los estragos que puede causar en tu vida. Cuando tenga conocimiento de un problema, puede seguir los pasos necesarios para corregirlo.

Answer 7

Todos decían lo que yo podría tener. Encontrar grupos de apoyo en línea también puede ser valioso. Tanto para fines educativos, como para participar en chats o mensajes con otras personas con BPD. No sentirse solo en esto ayudará enormemente.

Answer 8

Edúcate a ti mismo en BPD hun. Esto le ayudará mucho. Todavía estoy aprendiendo ahora y recibí mi diagnóstico hace 3 años. Es tan difícil que lo sé, ciertamente no tengo una varita mágica.

Answer 9

Esto es relativamente fácil, vuelva a la terapia con un buen terapeuta que se especialice en trastornos de la personalidad.

Answer 10

Lástima que la mamá te sacó: la psicoterapia puede cambiar las cosas para ti. – Adquirir conciencia y aprender nuevas técnicas. Tal vez ahora puedas volver.

Answer 11

Tienes la edad suficiente para volver a la terapia. Le sugiero que lo haga y puede leer algunos buenos libros para comprender mejor su patología.

Answer 12

Hacer terapia conductual dialéctica.