Sí definitivamente. Nuestras mentes están hechas para pensar, analizar y grabar. Mientras nuestra mente piensa, trata de conectar los puntos. Cuando se analiza, se asegura de que los puntos estén conectados en el lugar correcto y, cuando se estén grabando, se haga una copia para futuras referencias.
Cuando nos damos cuenta hacemos todas las 3 cosas. Pero cuando estamos dormidos, en su mayoría registramos y el pensamiento cero tiene lugar. Entonces, una situación en la que nuestra mente no piensa es mientras estamos dormidos. Cuando arquea observar algo agudamente, esa vez que su mente solo está viendo y grabando no está pensando. La parte principal de la oración es cuando pones todo tu enfoque en un tema o en algo que tu mente deja de pensar automáticamente. La tercera situación en la que dejamos de pensar es cuando nos quedamos en blanco.
Cuando está en blanco, no sabe qué hacer, no sabe cómo reaccionar. Te vuelves adormecido. Una forma de darse cuenta de que su mente no está pensando en nada es … Siéntese derecho y solo observe lo que está frente a sus ojos. Inicialmente, será difícil concentrarse en la cosa. Pero con la práctica, te darás cuenta de que tu mente está viendo y tomando, no hay pensamientos Corriendo en tu mente.