No voy a enumerar una lista de “haga estos hábitos y tendrá confianza en X cantidad de días”. En cambio, quiero que entiendas esto: la confianza es un proceso . Tampoco es un proceso lineal. Algunos días te sentirás increíble, otros días te sentirás increíblemente inseguro de ti mismo. Pero si te limitas a ello, a largo plazo, te volverás “confiado”.
La confianza en su conjunto es un estado que se forma a partir de dos cosas:
- Evidencia
- Congruencia
Voy a romper estos abajo.
- Cómo superar el miedo a cometer errores.
- ¿Cuáles son algunas maneras de mantenerme motivado para aprender japonés?
- Cómo llegar a ser bueno en el conocimiento general
- Cómo dejar de ser tan indisciplinado en la vida.
- ¿Cuáles son algunos pasos simples para crear una mejor vida para ti mismo?
Necesitas tener evidencia para estar verdaderamente seguro. Necesita evidencia de un éxito pasado en el área en la que está tratando de confiar. Por ejemplo, si estoy tratando de construir un negocio multimillonario y tengo un historial de éxitos anteriores, puede estar seguro de que Voy a tener confianza. Del mismo modo, si tuviera un montón de fracasos en esa área … no estaría tan seguro. Conduce a la segunda parte de la confianza: la congruencia.
La congruencia es cuando tus pensamientos, palabras y acciones están alineados. Esto también puede ser conocido como “correspondencia” o más ampliamente: “integridad”. Cuando eres alguien de integridad, la gente te conoce como veraz. No hay ilusión detrás de quién dices que eres y quién eres en realidad. Curiosamente, otro sinónimo de integridad es “sano”. Cuando eres congruente, automáticamente dices la verdad sobre quién eres y qué representas sin ningún tipo de culpa. Esto en sí mismo puede llevar a la confianza.
El empresario de un millón de dólares es congruente con su confianza implícita de ” Estoy bastante seguro de que puedo hacer que esto sea un éxito “.
El hombre de negocios que ha tenido fracaso tras fracaso es congruente con su incertidumbre implícita de ” ¿A quién estoy engañando? No sé si realmente puedo hacer que esto despegue “.
Si cualquiera de estas personas intenta ser alguien que no es, disminuirán su posición ante los ojos de sus compañeros.
El hombre de negocios de un millón de dólares puede entrar en una rutina … pero la gente será como ” Vamos, levántate. Eres mejor que esto “.
El que tiene poca experiencia con un negocio exitoso puede actuar como si fuera el rey del queso, pero la gente dirá … ” ¿Quién eres tú para hablar?”
Si actúas fuera de alineación con quien te proyectas al mundo como, la gente no confiará en ti. Ellos no querrán estar cerca de ti.
Nosotros los seres humanos evolucionamos con un detector de mierda bastante ingenioso en forma de “intuición”. Entonces, si intentas poner un acto, no estás engañando a nadie.
¿A dónde vamos desde aquí? ¿Cómo nos convertimos en el hombre de negocios seguro de un millón de dólares a pesar de que nos consideramos fracasos?
Accion Esta es la clave para destruir la barrera entre quién eres y quién quieres ser. La acción crea la evidencia que conducirá a la congruencia.
Si tomas medidas, puedes fallar nueve veces. Pero si tienes éxito en el décimo intento? Tiza eso hasta un éxito. Usted agrega eso a su contador de “evidencia” mental. Ahora eres como ” Si puedo tener éxito una vez, puedo tener éxito nuevamente “. Así que ahora, inténtalo de nuevo. Fallas ocho veces. Tienes éxito en el noveno intento. Tiza eso hasta otro éxito.
Eventualmente, llega al punto en que su tasa de fracaso es tan baja o es insignificante a la luz de todos sus éxitos.
Es por esto que los artistas producen mucho trabajo. Se enfocan en fallar repetidamente para obtener contenido emocional para alimentar sus éxitos. Pablo picasso pintó toneladas de basura. Pero es conocido como uno de los mejores artistas de todos los tiempos. Este encuentro es bastante famoso y es posible que ya lo sepas:
La historia dice que Picasso estaba sentado en un café de París cuando un admirador se acercó y le preguntó si haría un esbozo rápido en una servilleta de papel. Picasso aceptó cortésmente, ejecutó rápidamente el trabajo y devolvió la servilleta, pero no antes de pedir una cantidad de dinero bastante significativa. El admirador se sorprendió: “¿Cómo se puede pedir tanto? ¡Te tomó un minuto dibujar esto! “” No “, Picasso respondió:” Me tomó 40 años “(fuente: La sabiduría de la servilleta de Picasso sobre la experiencia y los precios – Brian Braun)
Picasso llegó al punto de ser conocido como uno de los mejores artistas de todos los tiempos (congruencia) porque hizo mucho trabajo. Las audiencias de todo el mundo amaron su trabajo (evidencia) solo porque él fue capaz de refinar sus procesos para hacer todas esas pinturas.
Todo esto se hizo tomando acción . Ese es el primer paso. Todo lo demás sigue.
La acción es la clave fundamental de todo éxito. – Pablo Picasso
Gustó esta respuesta? Escribo más sobre el desarrollo personal en Unstoppable Rise .