Estoy seguro de que debes haber seguido algún tipo de horario en la escuela.
Periodo 1 = 8:00 – 9:00 – tema XYZ
Periodo 2 = 9:00 – 10:00 – asignatura ABC
etc.,
- ¿Cuáles son algunos pasos simples para crear una mejor vida para ti mismo?
- Cómo aumentar la productividad.
- Siempre quiero las cosas a mi manera y ahora me siento muy mal por ello. ¿Cómo puedo mejorar?
- Cómo superar la dilación mientras te sientes estresado.
- ¿Por qué debería mejorar si tengo autoestima y me gusto?
Del mismo modo, marca lo que puedes hacer todos los días en esa hora en particular; al máximo posible, sin importar qué, llueva o truene, intente mantenerse lo mejor posible.
Puede ser: leer un libro, correr, tomar notas, hacer jardinería, caminar, observar las estrellas todas las noches después de la cena, lo que sea que pueda hacer y lo que debe hacer a diario.
Comience con sus obras favoritas / hobby para empezar. Mira si puedes programarlas, ejecútalas.
No se preocupe si se lo pierde una vez, dos veces, tres veces, 100 o 10000 veces, simplemente nunca se rinda. Necesita constante esfuerzo y paciencia. A medida que trabajes más, descubrirás las prioridades y podrás mejorar la disciplina.
Pero sigue haciéndolo e inhibirá tu personalidad durante años de práctica.
Buena suerte 🙂