¿Cuál ha sido tu peor episodio público de trastorno de estrés postraumático?

Answer 1

Edit: sí, he sido diagnosticado por un psiquiatra. Todavía veo a mi psicólogo cada dos semanas. Si no quieres creer eso, no sigas leyendo. No estoy publicando mis registros médicos.

A veces me avergüenzo de responder estas preguntas, pero creo que es importante ser abierto sobre mis experiencias porque los problemas de salud mental se juzgan tan injustamente. Los estigmas son horribles. Quiero jugar una pequeña parte en ayudar a resolver eso.

Incluso cuando estaba en las peores situaciones de mi depresión severa y trastorno de estrés postraumático, seguía haciendo todo lo posible para actuar como si estuviera bien (a pesar del hecho de que, literalmente, todos sabían que algo estaba muy mal conmigo). Yo era terco Mis peores episodios de TEPT fueron en privado, pero hablaré de los pocos incidentes públicos.

Dejé de poder entrar al edificio de arte de mi escuela, lo cual era un problema porque todas mis clases estaban allí. A veces podía forzarme a entrar. Otras veces tenía episodios de trastorno de estrés postraumático al ingresar, lloré tanto y tuve ataques de pánico tan graves que tuve que meterme en el baño. Siempre me escondí allí hasta que llegó el momento del próximo autobús de enlace para llegar al edificio. Entonces me saltaba la clase y volvía a mi dormitorio.

Desde entonces me he transferido, pero vivo localmente y todos mis amigos cercanos aún asisten a mi antigua escuela. Fui a ver a uno de mis amigos actuar en un recital en el campus. Me senté en la audiencia y me abrumó de inmediato. Pensé tranquilamente para mí misma: “Estoy teniendo un episodio de TEPT. Es de mala educación levantarse en medio de las actuaciones. No puedo respirar, y estoy empezando a llorar. ¿Qué debería hacer? “Nadie sabía lo que estaba sucediendo, pero había tanta gente en la audiencia que, sin embargo, estaba avergonzada.

Lo hice a través del recital, pero sabía que nunca podría volver a poner un pie en ese campus universitario otra vez. No lo he hecho desde entonces.

Answer 2

Mi peor episodio público de trastorno de estrés postraumático me hizo volver a mis sentidos en una celda de la policía, magullado y lisiado, con solo flashes de memoria para llenar los espacios en blanco de … ¿minutos? Horas? ¿Dias?

Durante semanas, mi médico de familia en ese momento había prometido preparar una derivación a un especialista médico en un hospital local. Esto justo después de ser rechazado como paciente por el otro médico de familia en el mismo edificio (a causa de que soy intersex).

Había informado al consultorio del médico sobre mi lucha con el trastorno de estrés postraumático debido a los muchos años de experiencias terribles con el sistema médico holandés. En este punto, mi psicoterapeuta me había diagnosticado TEPT (en 2009), así que todo estaba en mi archivo. En cualquier caso, decidieron ignorar esto.

Después de varias semanas de que me dijeran “esperar hasta la próxima semana”, fui a la consulta del médico nuevamente, esta vez junto con mi madre. Una vez allí, mi madre preguntó si la referencia estaba lista, en la que el asistente dijo que iba a verificar. Cuando se dio la vuelta, dijo algo en la medida de que “nosotros somos realmente impacientes”.

En este punto, había estado teniendo problemas con imágenes violentas y aparecían pensamientos en mi cabeza que logré suprimir. Unos meses antes, intenté suicidarme por falta de apoyo (médico) para mi condición intersexual, que había fracasado. Le había advertido debidamente a la oficina del doctor acerca de esto y les rogué que solo prepararan la referencia para reducir mi estrés y preocupación.

Según el relato de mi madre, cuando el asistente pronunció esas palabras, me congelé por un momento, luego agarré el separador de vidrio entre nosotros y el asistente y comencé a sacudirlo violentamente. Aparentemente, luego fui a la sala de espera, destruyendo todo lo que pude conseguir.

No recuerdo nada de eso, solo un momento cuando me senté en el suelo de baldosas, sosteniendo una mano sangrante con un vaso que sobresalía, y luego los oficiales de policía pasaron junto a nosotros.

Según mi madre, la oficina había sido cerrada, llamando a la policía. Cuando llegó la policía, me ignoraron a mí y a mi madre y entraron a la oficina. Al saltar me levanté de un salto, tiré de una vitrina, me tiré al suelo y salí a caminar. Recuerdo vagamente haber pensado en irme a casa allí, antes de escuchar pasos rápidos detrás de mí y el dolor floreciendo en todo mi cuerpo.

Mi madre vio cómo los agentes de la policía me tiraron al suelo, me esposaron y me arrastraron. Recuerdo que me habían golpeado la cabeza contra la puerta de un coche de metal, y alguien sentado sobre mí, con la sensación de que me estaban cortando las muñecas.

Muchas manos me agarran rudamente, y luego silencio y frialdad.

El resultado final de este episodio de trastorno de estrés postraumático me involucró a pasar una noche horrible en esa celda y todos los cargos por ser retirado. La oficina del doctor había afirmado que había amenazado con matarlos, lo cual no era el caso. Una evaluación psicológica (una cita de 1 hora …) me dejó como ‘parcialmente responsable’ por mis acciones, ignorando las cartas de mi psicoterapeuta.

No obtuve antecedentes penales de esto, pero tuve que pagar los daños y perjuicios por el arte no asegurado que había en esa vitrina que se dañó. Apelé esto, pero después de cuatro años, y a pesar de que la ley holandesa no permite el pago de daños cuando alguien no es condenado a algún tipo de castigo, tuve que pagar de todos modos. El otro daño ya había sido pagado por el seguro.

Físicamente sufrí daño nervioso en la muñeca y la pierna derecha, así como también en el hueso magullado de la rodilla derecha. En las fotos que coloco en mi blog, se pueden ver los abundantes moretones donde me agarraron y me arrojaron contra las cosas. Durante meses después luché con la recuperación física. El daño a los nervios en mi mano derecha todavía no ha desaparecido por completo, incluso si es mucho mejor de lo que era antes.

Quizás lo peor de todo esto es que me demostró tan claramente cuán poco control se puede tener sobre las propias acciones. Siempre he tratado de ser una buena persona en la vida, pero en ese momento “Yo” claramente no estaba a cargo. Y eso es terriblemente inquietante, como descubrir que estás caminando dormido y asesinas a alguien mientras duermes.

Answer 3

En 2003 entré en Walmart. Pensé que había pasado suficiente tiempo desde mi tortura en 2001 para poder caminar caminando por el pasillo de salsa de tomate. Lo sé, suena tonto. Muchas veces me habían castigado de varias maneras por obtener accidentalmente salsa de tomate sin sal en lugar de regular. En genérico, en ese momento, ambos eran blancos con etiquetas de paquete idénticas. No los entendí todos mal, solo 1 lata en 10 a 20 latas.

Mi divorcio fue definitivo en 2002, había llevado la vida de un ermitaño hasta 2003 y había estado en terapia. Pensé que podría manejarlo. Parecía tan tonto estar evitando un pasillo entero debido a algunos malos recuerdos. Iba a hacer mi famosa lasaña y comer bien.

Agarré una lata de salsa de tomate y la puse en mi cesta. Luego alcancé un segundo y justo detrás de la primera estaba una lata de salsa de tomate sin sal. Retiré mi mano como si hubiera sido mordida, y caí al suelo. Estaba de vuelta en la silla en 2001 siendo torturado. Estaba atrapado en un recuerdo repetitivo del que no podía escapar.

Fue uno de los dos únicos incidentes de flashbacks inmersivos que he tenido donde todos mis sentidos quedaron atrapados en un pasado repetitivo dentro de mi memoria. La mayoría de mis flashbacks no son tan graves, la mayoría solo son audiales. Mi vida rara vez es tranquila desde 2010 y la reaparición de mi trastorno de estrés postraumático.

Sin embargo, esta vez colapsé, completamente atrapado por la memoria. Me estaban torturando de nuevo. Un testigo vio que mi mano se retiraba de repente, pensando que había una serpiente en los estantes y los empleados de Walmart bloquearon el final de los pasillos y advirtieron a los trabajadores de emergencia que podría haber una serpiente u otro animal salvaje en los estantes cerca de donde caí. Otros simplemente asumieron que estaba teniendo un ataque epiléptico o algo así.

Los EMT que tomaron mis signos vitales me proporcionaron una base suficiente para que volviera al presente.

Answer 4

Estoy debatiendo sobre ir anónimo para esto. Supongo que ya verás.

Afortunadamente, mi episodio “público” no fue realmente en público, pero fue frente a toda mi familia lo que me pareció demasiado embarazoso y revelador. Me hizo sentir débil y humillado al mostrar que me afectó lo que me provocó.

Solo temo dos cosas: cinturones y cuchillos. Sin embargo, solo los temo cuando son manejados por otras personas. El sonido de la hebilla que se sacude recuerda al sonido de una alarma matutina escuchada en una película que hace que uno se estremezca o quiera taparse los oídos. Sé exactamente por qué tengo ese miedo por los cinturones, pero no estoy seguro de qué provocó el miedo al cuchillo.

Un día, después de algunos años de casarse con mi padre y actuar juntos, hizo una broma sobre algo. No recuerdo lo que era. Pero el chiste era algo y, como parte de su broma juguetona, se desabrochó el cinturón, lo dobló por la mitad y comenzó a romperlo empujándolo y tirando de él.

Para entonces, había entrado en modo de alarma completa. Me había cerrado y mientras mi papá perseguía juguetonamente a mi mamá, traté de concentrarme en doblar las toallas. Entonces mi papá se volvió hacia mí, me soltó el cinturón y comenzó a balancearme cerca de mis piernas (juguetonamente). Comencé a gritar: “¡No! ¡Deténgase, deténgase, deténgase! ”Una y otra vez hasta que me quedé más tranquilo y comencé a perder el aliento y sentí que casi estaba a punto de romperme. Me estaba asfixiando y todo lo que podía pensar era en el cinturón que se balanceaba hacia mí, rozando mis pantorrillas. Mi padre no pareció notarlo y siguió gritando y riendo, y finalmente le grité que parara como estaba, en este punto, me acurruqué en una bola en el sofá, creo.

Luego me tomé un descanso, corrí a la lavandería y me dejé llorar lo más silenciosamente posible, como el niño débil que era y, aparentemente, aún más cuando me concentré en lavar más.

Mi mamá podía ver lo que mi papá y su cinturón me estaban haciendo a pesar de que mi papá no podía. No me gusta ser vulnerable y eso me mostró ser vulnerable, así que sentí como si eso hubiera sucedido en un escenario en un estadio de un millón de personas. Así que para mí, eso fue bastante público.

Nunca he sido diagnosticado con trastorno de estrés postraumático por un médico porque no tengo dinero de médico, por lo que no sé si tuve / tengo eso. Solo sé lo que fue traumático para mí. Mis padres probablemente dirían que no tengo / no tuve TEPT porque eso solo le sucede a los veteranos de guerra. O dirían que estaba un poco asustado. No me importan las etiquetas, pero sí sé lo que siento y cómo afecta mi vida.

La única razón por la que respondí a esta pregunta, incluso si no sé qué edad tiene, es porque quería hablar sobre eso y sacarlo de mi pecho. Esa es la escena más atrevida que he hecho, pero hay otras relacionadas con mi otro miedo y la misma también. Me imagino que hablar de eso ayuda a deshacerse de los recuerdos.

Answer 5

Tuve un ataque de pánico en medio de Wal-mart, así que dejé mi carrito lleno de comida allí, corrí a mi coche y esperé a morir (porque me sentí como un ataque al corazón).

Eso es lo peor por dos razones. 1.) He estado ocultando lo que siento por todo desde que tenía 11 años, por lo que sentir pánico no es muy diferente. 2.) Desde ese episodio, no hago lo que sé que me activará. Si voy a Wal-Mart (por ejemplo), voy muy tarde en la noche cuando no hay mucha gente allí.