Cómo arreglar mi vida ahora mismo

Answer 1

Comience con cómo se describe a sí mismo, y vaya de allí. Puede que no te des cuenta, pero el lenguaje que usas para referirte a ti mismo influye en tu ser mental.

Mejor aún, comience observando de cerca quién quiere este cambio. ¿Eres tú o es lo que crees que necesitas hacer para encajar con los demás? ¿No es su elección entonces? Si no es su elección, no lo haga a menos que tampoco esté realmente satisfecho con su conjunto actual de circunstancias.

A continuación, y esta parte es una lucha. Toma alguna responsabilidad. ¿Quién más, pero te metiste en la posición en la que estás ahora? Tu y solo tu. Las elecciones que has hecho en tu vida te han colocado justo donde pretendías estar. El universo simplemente te escuchaba y así creó el momento presente.

No hay nada que esté sucediendo en este momento que no sea el resultado de una elección. Una elección que hiciste. Puedes culpar a tus padres, amigos, maestros, a quien quieras. Pero la culpa no es suya, es tuya. Tú y solo tú haces elecciones por ti mismo. Elegir seguir la idea de otra persona es lo mismo que hacer tu propia elección. No hay escapatoria de este concepto. Pero hay una liberación de la idea de que la vida es algo que simplemente te sucede. No es. Tú creas esta vida haciendo las elecciones que haces.

Cómo te sientes sobre ti mismo no es diferente. Es una elección. Eliges sentirte de cierta manera acerca de quién y qué pareces ser y tu mente te sigue.

Entonces tu sobrepeso, y? ¿Qué estás haciendo para cambiar eso? Si te molesta, cámbiala. Si le molesta a alguien más, no se preocupe. Sé que a tu edad es más difícil, crees que lo que piensan los demás sobre ti es importante, lo entiendo. Pero, ¿te has dado cuenta de que la mayoría de lo que piensan los demás son cosas que tú “crees” que piensan? Bastantes de esos pensamientos sobre lo que otros piensan son simplemente suposiciones. No sabes a ciencia cierta lo que alguien está pensando. No permitas que tu mente cree mentiras que crees que son verdades.

Discutiendo con los padres. Nunca estuve, ni por un momento satisfecho con la forma en que mis padres hicieron nada. Siempre fui el niño rebelde e iba a hacer las cosas a mi manera sin importar qué. Pero a medida que crecí, me di cuenta de que a los padres no se les da una educación sobre cómo criar a sus hijos. Hacen lo mejor que pueden con lo que saben, en base a su propia experiencia y percepciones sobre el mundo. Ellos también son humanos, igual que tú y, para ser honesto, igual de frustrados con sus vidas, eres tuyo.

Están intentando de la única manera que saben. Sus vidas son el resultado de sus elecciones también. Y te apuesto a que pasaron lo mismo con sus padres. Relajarse. Con lo que estás tratando no es diferente, entonces miles de millones de personas que vinieron antes que tú.

Hábitos de estudio. Estoy contigo allí todo el maldito camino. Odiaba la escuela y de hecho lo abandoné. Resulta que obtener un GED es mucho más difícil de obtener que un diploma. Graduado en su lugar.

El problema no es usted, con sus problemas escolares. Apuesto a que nadie te lo ha dicho antes, ¿eh? Tengo notas horribles en la escuela. Habrías pensado que era una dumba completa **. Resulta que en realidad soy bastante inteligente y fueron los maestros los que no sabían cómo enseñarme. No todos aprenden de la misma manera. Algunas personas aprenden a través del tacto, escuchando música, una a una, otras necesitan acción directa para comprender, en otras palabras, necesitan experimentar lo que se enseña. Esa soy yo.

Pero los sistemas escolares de hoy solo están configurados para un tipo de estudiante. Y muchos de ellos también luchan, pero nunca verás eso, lo ocultan bastante bien.

Tú no eres estúpido. Te lo prometo.

Finalmente, ¿NECESITAS comenzar a mejorar o también quieres? Hay una gran diferencia.

Answer 2

¡COMIENCE A AMARSE! ¡Eso es!

¡Si entendiste que necesitas arreglar las cosas, tienes la responsabilidad moral de ti mismo para recorrer el camino, paso a paso, para ser la mejor versión de ti mismo! ¡Eres increíble y puedes ser la mejor versión de tu increíble ser! ¿No suena divertido?

Padres: veo que cada vez más niños se alienan, discuten y se separan de sus padres. ¿Por qué? Porque nosotros, como niños, a menudo encontramos que no coinciden con nuestras expectativas. Pero cuando seas adulto y seas un adulto, por una vez, considéralas como otro ser humano normal como tú, alguien que se equivoca, que no es perfecto y alguien que no podía entender nuestras necesidades, de la misma manera. , no estamos entendiendo de ellos en este momento. Verás el choque de tu ego y las quejas desapareciendo. ¡Incluso si no fueran tus padres modelo, hicieron mucho y sacrificaron mucho para hacerte lo que eres hoy!

Problemas de peso: una vez que comience a arreglar las cosas y disfrute de su vida con su familia, su depresión se desvanecerá y la secreción de todo ese endorfín lo hará sentir activo, emocionalmente ligero y enamorado de la vida. Comenzará automáticamente a disfrutar de actividades físicas como deportes, caminatas, ciclismo, etc. Si sabe nadar, hágalo una hora al día, ¡y si no comienza a aprender!

Horribles hábitos de estudio y ética laboral: ¿qué es eso, en serio? ¿No te gusta estudiar? ¿Es asi? ¡Incluso no me gustaba estudiar! A la mayoría de los estudiantes no les gusta estudiar, y eso es porque probablemente no encontraron maestros que pudieran haber despertado su interés en los temas prescritos. ¡Pero déjame decirte algo! El problema es que, una vez que hayas pasado la vida estudiantil, ganarás más madurez, y las cosas como la historia aburrida o las matemáticas horribles, que te atormentan en este momento, ¡solo parecen tan fáciles entonces! Entonces, es solo tu perspectiva la que cambia. Cuando estudias lo mismo debido a tu interés, sin la presión de aparecer en un examen sobre eso, empiezas a gustarte. ¡Comienza a hacer eso de inmediato! Comience un capítulo a la vez, no intente memorizarlo. Solo visualiza cual es el concepto central. Comenzarás a amarlo. ¿Y qué pasa con la ética del trabajo? Aprenderás a elegir la mejor opción entre todas las buenas, una vez que entres en tu vida adulta. No te preocupes por eso! Disfruta la vida.

Crush – ¡Eso es como la parte más bella! No te presiones sobre él / ella. Sé tu mejor versión y observa cómo eso afecta a tu enamoramiento. Como adulto, te puedo decir una cosa. Eso es que algunas personas están dispuestas la una a la otra, mientras que otras no. O bien apelas a tu enamorado o no lo haces. pero no dejes que este último escenario humedezca tu espíritu, porque no eres más que un niño, y hay millones de personas ahí afuera, ¡que están hechas solo para ti!

Asi que…. ¡¡DISFRUTAR!!

Answer 3

Cómo me acerco a esto es: eliminar UNA faceta que, cognitivamente, SABES es despectiva, es decir, hábitos de estudio horribles. Agregue 10 minutos a su día para estudiar, luego reemplace el “horrible” con algo positivo ya que será fácil volver a caer en el patrón. Medito un solo día usando una aplicación para mantenerme en el buen camino. Lee un libro que sea divertido, Gossip Mag por 10 minutos, lo que sea. Siempre que establezca objetivos razonables que sean realistas y alcanzables, lo hará muy bien pero también se recompensará. Discutiendo con los padres, escoja un momento para simplemente desconectarse y alejarse. Lo hará más fácil la próxima vez, pero PREMIÉGASE usted mismo por hacerlo. El refuerzo positivo es el MEJOR INCENTIVO.

Answer 4

Oye, con tus hábitos de estudio, me concentraría en trabajar durante una hora o media hora y luego me tomaría un descanso para hacer lo que quieras durante 15 a 30 minutos. De esta manera usted puede aumentar su resistencia haciendo las actividades escolares, mientras que al mismo tiempo no se quema con hacer mucho al mismo tiempo. En cuanto a los padres, tenga en cuenta que aunque no esté de acuerdo con todo lo que dicen, tienen más experiencia que usted en muchas áreas de la vida. Céntrate en hacer el bien a los demás y tu mentalidad será más indulgente y relajada. En términos de ejercicio empezaría lento y construiría sobre eso. Haga una carrera de una milla o trote cada día y aumente la resistencia para que en tres semanas pueda correr dos millas y en un mes y medio pueda hacer 3 millas. Céntrate en mejorarte a ti mismo primero para ti mismo y no para complacer a nadie, como tu enamorado, por ejemplo. La mejor de las suertes

Answer 5

¿Cómo arreglo mi vida ahora mismo?

– Hábitos de estudio y ética de trabajo – Sobrepeso y no tan buenos físicamente – Discutir con los padres – Crush que me gustan – Necesito comenzar a mejorar, actualmente estoy en segundo año de la escuela secundaria

1. Empieza poco a poco con el estudio. No hagas demasiado esfuerzo cuando no tienes ganas de estudiar. Aprende lo que te hace disfrutar de la lectura. ¿Gusta la música? Intenta cantar las lecciones.
2. Empezar a hacer ejercicio. Hay muchos videos de ejercicios.
3. Comienza a escuchar lo que tienen que decir. Ellos saben mejor.
4. Comienza a hablar con tu enamorado
5. Empieza a estudiar ahora. Haz algunas metas.

De Verdad. Solo empieza.

Answer 6

Soy un estudiante de primer año en la escuela secundaria, así que entiendo lo que quieres decir, pero no creo que tu vida necesite “arreglos”. Más como pellizcar.

Empiece a estudiar por períodos de 30 minutos a la vez y luego marque Snapchat y haga que regrese. (También tengo una mala ética de trabajo, pero me siento un poco asustado y creo que te ayuda a concentrarte)

Probablemente no tenga sobrepeso y, si tiene acné, muchas personas tienen acné. Si crees que no eres saludable, comienza a hacer más ejercicio. Es un dolor correr una milla, pero solo piense que no hay dolor, no hay ganancia. Si tu cara solo te molesta, siempre puedes probar un poco de maquillaje. Sin embargo, siempre mantenga su belleza natural. Si eres hombre, prueba el exfoliante contra el acné, obtén contactos, etc. ¡El aspecto físico no importa demasiado, siempre y cuando tengas una gran personalidad!

Cuando discutas con tus padres, recuerda que siempre quieren lo mejor para ti (a menos que tus padres sean personas horribles)

Por muy cliché que parezca, si a tu enamorada no le gustas, no te merece. Si no pueden ver tu gran personalidad, no debes tratar de cambiar tu apariencia o personalidad para que salgan contigo.

También asegúrate de tener una buena ética de trabajo (probablemente debería hacerlo yo misma jaja). Es crítico cuando tomas cursos avanzados o si ya los estás tomando. (Debería preguntar a mi puntuación AP WH sobre por qué debe ser eficiente en su tarea)

¡Buena suerte para ti!

Answer 7

Decide lo que debes hacer para “arreglar” tu vida. Hacer un plan. Trabaja tu plan. Considérate “arreglado”.