1. SALIR DE LA CAMA INMEDIATAMENTE
Hay muchas maneras de despertar con motivación todos los días, pero creo que lo más importante que puede hacer para comenzar su día de la manera correcta es levantarse de la cama de inmediato. De esta manera, no tendrás la tentación de presionar el botón de repetición y dormir durante esa media hora adicional. Puede intentar colocar su reloj de alarma en el otro lado de su habitación, por lo que se verá obligado a levantarse de la cama para apagarlo.
2.CELEBRAR LAS PEQUEÑAS GANANCIAS, NO IMPORTA LO PEQUEÑO.
- ¿Qué mejoras podemos hacer en la evaluación de las habilidades de pensamiento de orden superior?
- ¿Cómo puedo, un tomboy, aprender a sentirme seguro con un vestido?
- ¿Superaste la timidez y te convertiste en un extrovertido? Si es así, ¿cómo lo hiciste?
- ¿Qué género de libros son los más adecuados para escuchar?
- Durante mis estudios, tengo una falta de confianza solo por otros toppers. Entonces, ¿cómo puedo mejorar mi autoestima y mi personalidad mientras estudio?
Pequeñas victorias pueden parecer solo eso, pequeñas.
Celebrar estas victorias puede ayudar a crear hábitos positivos.
3. TENGA ESCRITOS Y VISIBLES SUS SUEÑOS PARA QUE USTED SE VISTE CADA MAÑANA
Otra cosa muy útil que puede hacer para despertarse sintiéndose motivado todas las mañanas es anotar sus sueños más grandes en una pizarra, en un pedazo de papel o en lo que quiera y asegurarse de colocar ese elemento en algún lugar donde pueda ver cada Mañana cuando te levantas.
4. FOCO SOLO EN HOY
Trata de concentrarte solo hoy, en este hermoso día que te espera. Solo olvídate de tu pasado, de todas las cosas malas que te suceden. ¡No dejes que te persigan por siempre!
5. Socio de responsabilidad: ¿ Quién puede ayudarlo a cumplir sus compromisos? Es fácil romper una promesa para ti mismo, pero mucho más difícil admitir tu fracaso a un amigo o colega. Idealmente, tu pareja está en el viaje contigo.
6. Monitorear el progreso. Al reflexionar, preste atención a su progreso en el logro de sus objetivos a corto plazo. Debido a que sus objetivos a corto plazo se vinculan con sus objetivos a largo plazo, sabrá que va en la dirección correcta.
Todo lo mejor.
Originalmente respondido: ¿Cómo me motivo todos los días?
