¿Puede una enfermedad mental ser usada como una motivación?

Bueno, eso es interesante, pero no estoy seguro de lo que quieres decir con motivación. Tener una enfermedad mental es su propio desafío … comer sano, dormir, hacer ejercicio, tomar sus medicamentos a diario … es un esfuerzo hercúleo.

… no es una emoción como la ira … el peligro es una emoción tan fuerte que puede ser usada por usted para motivarlo a actuar. Por ejemplo, usted está enojado porque perdió el juego de béisbol, entrena más duro … está enojado porque su amigo tiene un auto, comienza a trabajar más horas para ahorrar para su propio auto. Esta es una respuesta saludable y un buen resultado de una emoción.

La enfermedad mental no es lo mismo … Sin embargo, le diré que me esforcé más por demostrarme a mí mismo a pesar de mi enfermedad mental. Quiero decir que, literalmente, me maté para mantener un hogar feliz, un matrimonio, una carrera en administración que requirió 60 horas a la semana, y luego todo se estrelló al mismo tiempo, y fui el daño colateral …

Tuve una fase en mi depresión el año pasado en la que estaría tarde o ausente en todo.

Mi trabajador social y yo llegamos a la conclusión de que sentía que no tenía control sobre lo que estaba sucediendo (es comprensible, me hice muchas pruebas y todo ese tiempo), así que ahora tengo eso en mente.

No he llegado tarde desde entonces, ¡aunque ha habido algunas llamadas increíblemente cercanas! He usado la experiencia pasada para intentar obtener un mayor control sobre lo que sucede a mi alrededor.

En general, estoy un poco más organizado y mi asistencia está mejorando.