Cómo recuperar tu antigua confianza

Answer 1

Al invertir en ti mismo.

y reconociendo estas cosas:

1. La confianza se deriva de experiencias relevantes y

2. La confianza no es como piensas. La confianza se rompe y se reconstruye una y otra vez como tus músculos. Luego se vuelve más fuerte con el tiempo con la recuperación adecuada.

3. El secreto de CONFIANZA es el auto-respeto. Cuando tengas tanto respeto por ti mismo, te negarás a comportarte como un don nadie, confía en mí en eso. Así que, inviértete! Cuando te sientes respetuoso, te sientes bien contigo mismo y tus pensamientos y acciones se alinearán con tus emociones. Entonces, si alguna vez te preguntas, “¿Cómo puedo tener más confianza?” reconozca que SELF-RESPECT es uno de los secretos y atajos más grandes (si no el más grande) para CONFIANZA.

4. Vas a tener que obtener una comprensión sólida de cómo funciona la confianza. La CONFIANZA se construye a través de EXPERIENCIAS RELEVANTES que le recuerdan su COMPETENCIA.

Answer 2

Todos tenemos ciertos atributos sobre nosotros mismos que eclipsan a los demás. Podrías ser bueno en algunos y malo en otros. Sin embargo, puede aumentar estos atributos si aplica trabajo para aumentarlos.

Entonces, ¿te sientes bajo confidente? ¿Cómo te imaginas una persona segura? ¿Cómo están de pie? ¿Estan felices? ¿Qué expresión facial tienen?

Una vez que descubras las preguntas anteriores, puedes tomar la forma. Una vez que haya tomado la forma, puede encontrar aquellos en los que desea practicar. La práctica es la única manera de aumentar la fuerza de cualquier músculo.

La diferencia entre un entrenador personal que ha dejado de cuidarse a sí mismo y una persona que ha dejado de cuidarse a sí mismo es que el entrenador personal sabe que tiene que ingresar al gimnasio y hacer el trabajo. Los atributos que tenemos son como nuestros músculos. Tienes que ir y resolverlos.

¿Quieres hablar con personas con confianza? Comience despacio hablando con nuevos extraños a nivel profesional o con una interacción cotidiana, como un cajero o un empleado, y luego examine la conversación. ¿Estamos mirándolos a los ojos? ¿Cómo fue tu postura?

Solo usted puede encontrar la confianza para hacer lo que se necesita hacer. Toma el control y hazlo. Cree en ti mismo.

Answer 3

Visualícese en el momento e intente recordar cómo se sentía y en qué se estaba enfocando en el momento que lo llenó de confianza y cuando vuelva a sentir esos sentimientos, suba el volumen en su imagen mental e intente y vuelva a crear ese Sentirse en tantas situaciones como puedas.

Answer 4

Para obtener confianza

1. Lee libros mucho
2. Recopilar información para la referencia.

Answer 5

Habla con tu viejo novio.

Te darás cuenta de lo lejos que has llegado, sin mencionar lo mucho que has madurado y cambiado.