Si no disfruto siendo adulto, ¿puedo simplemente rendirme?

La respuesta corta y simple es NO!

Lo que haría, si fuera tú, es tomar un autobús de Greyhound a algún lugar al que siempre hayas querido ir, reservar un hotel allí y salir. No vayas a ningún lugar urbano, si puedes evitarlo. Pruebe uno de estos: el mejor parque nacional de todos los estados.

Tener tiempo en la naturaleza es una cosa maravillosa, sorprendente y liberadora. Tómate el tiempo que necesites. Si necesita dinero, inicie una recaudación de fondos en GoFundMe y explique qué está pasando.

Además, no sé si se ajustaría a tus gustos personales, pero la música de Eyedea me ha ayudado mucho.

Antes de que hagas algo, solo habla con alguien. Llámalos por teléfono y cuéntales lo que ha estado sucediendo. Se preocupan por ti Me preocupo por ti y nunca te he conocido.

Si no puedes pensar en nadie, envíame un correo electrónico. Hablemos. Mi correo electrónico es [correo electrónico protegido]

Sorprendentemente, sí. Lo hice. No lo llamaría una victoria, pero es posible. Mi esposo es solo un adulto parcial: conservó las partes que no le importaban y solo se deshizo de las que no le gustaban y está muy contento con eso.

Todo lo que tienes que hacer es dejar de hacer las cosas que no te gustan. Deja de querer trabajar duro en cosas que no disfrutas, deja de preocuparte por lo que te rodea, deja de preocuparte por ti mismo si no quieres.

Eventualmente, podría terminar como yo, desempleado, con mala salud, en recuperación de la depresión, residiendo con su madre y viviendo de la asistencia del gobierno. O como mi esposo, que se cuida a sí mismo (y a mí) y trabaja solo en los trabajos que le gusta hacer y solo para obtener el dinero para perseguir esos objetivos que le interesan.

No es un estilo de vida fantástico o glamoroso y no tengo muchos bienes materiales, pero a medida que estoy aprendiendo a través de mi recuperación, la felicidad es más sobre quién eres que sobre lo que tienes.

En cierto modo, si bien renunciar a ello resultó en diez años más de depresión, puede haber ayudado porque me permitió tocar fondo y comenzar a encontrar mi camino de regreso. Sé que al menos parte de mi problema era que me estaba esforzando demasiado. Solo cuando dejé de intentarlo descubrí cuántas manos tenía para ayudarme a mantenerme a flote.

Estoy seguro de que esa no es la respuesta que esperabas, pero espero que te ayude a tener alguna perspectiva, no obstante.

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Ciertas responsabilidades vienen con la edad en nuestra sociedad, algunas de ellas son necesarias para la supervivencia, otras se crean a partir de la idea de cómo debería ser la vida. Es común que nuestra sociedad te haga creer que de adulto deberías querer las mismas cosas que los demás quieren y lo llamamos el Sueño Americano. Si las metas de tu vida no son gratificantes, puede ser porque no son tus metas. Intente perseguir objetivos que realmente le apasionan y no se preocupe más por perseguir los materiales como tener una casa grande o un auto nuevo. Además, si la terapia no le ha funcionado, tal vez intentar ayudar a un consejero diferente, podría estar perdiendo algo que otro vería de inmediato. Aquí hay un número para referencias de consejería: 1-800-232-6459.

Tienes poder para cambiarlo. Sí, hay factores extraños en tu vida que hacen que sea difícil para ti sentir alegría o esperanza. No tienes idea de lo que sucederá cuando mueras, ¡podría ser incluso peor que la vida! Hay una razón por la que todos estamos aquí en el planeta y parte del gran espíritu humano donde todos estamos interconectados, etc.

estoy divagando Tienes un rol que cumplir que nadie más puede llenar y eso dañará al mundo si no estás allí para hacerlo.

No abandone la vida, no deje de tomar su medicamento, que no solo es poco saludable para usted sino también peligroso. Puede intentar reenfocar su vida y emprender una carrera que disfrutará. Me siento muy fuerte con este impulso, motívese a cambiar Las circunstancias en las que estás se mantienen fuertes incluso cuando tu mundo parece oscuro. ¡ No dejes que tu depresión gane!

Por favor, no se dé por vencido, hay muchas opciones de apoyo y ayuda y sea diligente hasta que encuentre la que más le convenga. Tu vida es un regalo para este mundo, no hay otra persona como tú y viniste a este mundo con talentos y dones para compartir y vivir una vida de propósito y alegría. Lamento hasta este momento que sientas que no es gratificante ser un adulto, y a veces no lo es, lo he sido desde hace unos 52 años, pero puedo decir que ha habido algunos tiempos de inactividad pero muchos más tiempos de recompensa. . Y lo que descubrí en el camino como lo que es, depende mucho de nosotros y de lo que hagamos con los dones que hemos recibido. Espero que continúes siendo proactivo para ti mismo y continúes luchando para encontrar la respuesta correcta para ti y tu vida y, por favor, no renuncies hasta que lo hagas.

Créeme a mi edad, ahora mirando hacia atrás, mientras que no todo fue divertido. No me habría perdido esta vida por nada. Así que nunca tome una decisión permanente sobre lo que a menudo es una situación pasajera. Invierte completamente en ti mismo y encuentra a la hermosa persona con la que fuiste creado para regalar este mundo.