Mi depresión ha ido empeorando. Soy extremadamente suicida. Necesito ir a un hospital psiquiátrico, pero no puedo permitirme faltar a la escuela. ¿Qué tengo que hacer?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Debe llamar al 911 (o al número de emergencia que se encuentre en su área) ahora mismo. Si no siente que su vida corre un riesgo inminente, necesita hablar con un médico hoy o mañana. Llame a una línea directa. Vaya a una clínica ambulatoria. Haz lo que sea necesario para obtener ayuda profesional lo antes posible.

Olvídate de la escuela. La escuela no importa. Sé que parece un gran problema cuando te sientes así, pero en realidad no es importante. No importa si te quedas atrás. Puedes lidiar con la escuela cuando estés lo suficientemente bien como para pensar en ello. Su escuela le brindará adaptaciones especiales debido a su situación médica (no necesitan saber qué tipo de problemas médicos tiene).

Tu vida es infinitamente más importante que la escuela.

Dejar de fumar es la opción más fácil.

Si alguien puede hacer eso, ¿qué te hace diferente de los demás?

ESCRIBA TODOS TUS DIBUJOS EN UN PAPEL.

PUNTO POR PUNTO TRABAJA SOBRE ELLOS.

AUN SI NO ALCANZAS AL PROBLEMA DE SKY NOTA.

TODO LO QUE TIENES QUE HACER ES CONTINUAR.

ASI QUE,

Todo lo que necesitas es una persona con quien puedas abrir todos tus miedos.

Participar en alguna actividad física,

Si te interesan algunas artes dedica un tiempo a ello.

Si todavía sientes lo mismo, ve a la terapia.

Ve a hablar con un consejero escolar, con tus padres o con un amigo cercano, busca ayuda para llegar al hospital. O vaya a la sala de emergencias si es apropiado en su área. O llame al número de emergencia. La escuela puede esperar, puede diferir, obtener alojamiento especial, etc., solo puede estudiar si está vivo. Tratar de estudiar ahora mismo es tan tonto como intentar participar en una maratón con un problema de válvula cardíaca. No está claro para los demás que estás luchando, pero puedes caer y no terminar esa carrera.

Sugiero hablar con tus padres o con un consejero escolar. También puedes hablar con alguien en quien confíes. ahora mismo estoy en la misma situación (tengo un plan y estoy trabajando en una nota) pero tengo un amigo increíble que sabe que me corté, no podría pedirle a alguien más cariñoso. Ella siempre está ahí para mí, así que si no tienes un buen amigo, puedes contárselo a alguien. Si necesita hablar con alguien, puede dmme en instagram: @ / Black_disco_pilots.