¿Puede rezar 5 veces al día frente a La Meca y un remedio de ayuno para curar una depresión grave?

Answer 1

La oración puede ayudar, sí. ¿Pero debes confiar en la oración y el ayuno solo? Definitivamente no.

Salaah, la oración de la que estás hablando, tiene elementos de meditación y se ha demostrado que la meditación ayuda a la depresión. También se ha descubierto que la religiosidad protege tu salud mental y ayuda contra la depresión. Además, como musulmanes creemos que Salaah confiere muchos beneficios, especialmente beneficios espirituales. Pero muchas veces, también se necesita otro tratamiento.

Alá nos anima a buscar tratamiento cuando nos enfermamos. Piense en ello como una diabetes mental: cuando tiene diabetes, no ore para que se detenga sin tomar medicamentos, así que no trate su depresión de esa manera. Es una enfermedad grave y el tratamiento está disponible, así que úselo cuando sea necesario.

Diríjase a un profesional médico y haga que le evalúen la depresión. Recomendará un tratamiento basado en la gravedad, que puede incluir psicoterapia, modificación del estilo de vida y / o medicamentos. Si es lo suficientemente leve, es posible que pueda escapar sin medicación. Sin embargo, si el médico le dice que necesita medicamentos, ¡tome medicamentos!

He visto a demasiadas personas (independientemente de la religión) que se niegan a tomar medicamentos para la depresión y pierden un año o dos de sus vidas luchando para combatirla mientras empeora. Algunos incluso intentan suicidarse o ser hospitalizados. Luego vuelven al médico con una depresión que se ha vuelto mucho más difícil de tratar porque se dejó mucho tiempo. Siempre es posible tratar, pero generalmente cuanto antes comience a tratarlo, más rápido responderá.

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EDITAR: Algunas investigaciones interesantes específicas para la oración islámica Salaah:

Artículo de revista en Journal of Physiology, París : estudio de una serie de casos de los efectos neurofisiológicos de los estados de ánimo alterados durante la intensa oración islámica.

Otro artículo sobre la oración islámica (Salaah y dua) y su posible papel en el tratamiento de las enfermedades mentales: la espiritualidad islámica y el bienestar mental

Answer 2

Hay una diferencia entre la tristeza y la depresión. Difiere de persona a persona cómo se enfrentan a la tristeza. La fe definitivamente puede jugar un papel muy importante en la lucha contra la depresión, pero nuestra fe no nos pide que suframos en silencio.

La depresión puede ser causada por muchas razones y es un término general para varios estados emocionales. Puede significar tristeza general, así como estados de ánimo psicóticos que aumentan el riesgo de suicidio.

Algunas veces no hay una razón clara para ello y otras pueden deberse a las circunstancias debidas a las que se enfrenta actualmente.

La depresión normal (ordinaria) es evidente en los períodos de tristeza y decepción que podemos sufrir, en las formas de culpa, aumento o pérdida del apetito y / o falta general de energía. También podemos experimentar estos sentimientos en respuesta a situaciones negativas, por ejemplo, la pérdida de un empleo, una discusión con un amigo, una mala calificación en un examen, inseguridad, mala comunicación con los demás y el aumento de problemas por los cuales el individuo no puede Encuentra una solución, o de una incapacidad para hacer frente.

A veces no hay una razón aparente para estos períodos de tristeza o decepción; Parece que es solo un sentimiento que tenemos que atravesar. A veces, la persona deprimida es consciente de un problema, pero se siente impotente y carece de energía y asertividad normales. En otros casos, la depresión puede ser bastante pronunciada y persistente, pero el individuo en cuestión todavía puede funcionar razonablemente bien en la vida cotidiana. Esta es una depresión neurótica simple y corriente. Pero como no es incapacitante, no se considera una enfermedad mental.

Según los psiquiatras, la depresión puede ser causada por circunstancias, genéticas y desequilibrios químicos.

De la pregunta, parece que piensas que el Islam solo significa rezar en una dirección particular y dejar de comer por un día. Pero es mucho más que eso y familiarizarse con una comprensión más profunda podría realmente ayudarlo a redimirlo. Muchos versículos del Corán establecen claramente cómo funcionan algunas cosas.

Ningún desastre golpea la tierra o entre ustedes, excepto que está en un registro antes de que lo creamos, de hecho, para Alá, es fácil, para que no se desespere por lo que lo ha eludido y no se regocija [en orgullo] sobre lo que Él te ha dado. Y a Alá no le gusta que todos se engañen y se jacten – (Corán, 57: 22–23)

Se puede escribir mucho al respecto, pero lo esencial es que si padece una depresión grave y que empeore, es posible que un psiquiatra le haga una prueba de depresión clínica, que es una enfermedad mental. Es imperativo obtener atención médica y tratamiento de un especialista. Esto es lo que la mayoría de los eruditos islámicos recomendarían para la depresión que puede perjudicar su vida diaria y sus relaciones.

Aparte de eso, el Islam te ofrece muchas oportunidades para que entiendas la vida y aprendas por qué pasas por momentos difíciles.

Otras respuestas ya están disponibles, así que no lo explicaré, pero solo quería llamarle la atención, debe acudir a un médico si es necesario y no hay nada de malo en ello. De hecho, sería un error dejarte sufrir depresión en silencio.

La depresión es un problema real incluso entre los musulmanes y existe un cierto estigma asociado a la ayuda médica en la mayoría de las comunidades. Eso sin embargo no debería ser motivo para sufrir en silencio. Ten fe y haz lo que sea necesario.

Anas ibn Malik informó: Un hombre dijo: “Oh, Mensajero de Allah, ¿debo atar mi camello y confiar en Allah, o debo desatarla y confiar en Allah?” El Mensajero de Allah, la paz y las bendiciones sean con él, dijo: “ Átala y confía en Allah. ”

Fuente: Sunan At-Tirmidhi 2517

Answer 3

Insha’Allah.

La oración ayuda mucho, más aún si entiendes lo que recitas en tus oraciones.

Cada verso tiene un significado que tiene el poder de elevar los sentidos humanos y la capacidad de dar una esperanza. La fe se fortalece cuando buscamos la Misericordia, y dua (súplicas) resuelve muchos problemas. Soy un testimonio vivo. Dios nos proporciona soluciones y fuentes alternativas de paz y prosperidad desde lugares que nunca habríamos imaginado. Y esa es exactamente la ruta de escape para la depresión, cuando perdemos la esperanza.

Ora con comprensión y sinceramente.

Expresa tus problemas a tu Señor en súplica.

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BismiAllah

Answer 4

Sí, si pones tu corazón y tu alma en él, en ciertas situaciones puede proporcionar alivio en la depresión. Aquí están las razones:

1. 5 veces al día, a tiempo, de una manera particular prescrita – Namaz se convierte en un tipo de meditación. Un tipo mejor porque también ejerce el cuerpo y la mente. Crea una rutina, un sentido de propósito y disciplina. Te ayuda a exhalar, inhalar profundamente varias veces, lo que lleva a liberar la tensión y es un excelente ejercicio para los pulmones. Es yoga + espiritualidad. Gana, gana
2. Si crees en Dios, ya sea Allah o Ram o Jesús y realmente crees que él puede resolver tus problemas, sientes que la carga disminuye y esto puede ser una técnica psicológica para librarte de algo de la tensión real o imaginaria. Es como si tuvieras un amigo que se encargaría de las cosas, el 100% del tiempo; puedes relajarte y dejar que él se haga cargo cuando te sientas abrumado y listo para rendirte. Ayunar y Namaz lo ayudarán a sentirse más cerca de ese amigo y lo ayudarán a aumentar y fortalecer su vínculo.
3. Dale Carnegie, el famoso gurú del liderazgo, ha dicho en su libro “cree en una religión, en cualquier religión”. A pesar de las discusiones sobre la autenticidad de las religiones y su imparcialidad, las religiones son un gran mecanismo de supervivencia. Por ejemplo, en caso de una gran pérdida, como la muerte de un padre / hijo / cónyuge, una persona a menudo deja de tener el deseo de seguir viviendo. En muchos de estos casos, las enseñanzas religiosas ayudan mucho y ayudan a uno a aceptar la pérdida sin volverse cínicos. Namaz (salah o salaat), el ayuno ayuda a fortalecer y fortalecer tu creencia en Allah, por lo que te ayuda a lidiar con las bolas curvas que la vida puede lanzarte.

La depresión debida a razones médicas, como enfermedades mentales o desequilibrios químicos, no se puede curar con solo orar, pero se puede aliviar (efecto placebo). La depresión causal seguramente puede ser curada o disminuida al orar firmemente. A menudo, el efecto es psicológico, pero puede hacer una gran diferencia para algunas personas.

Answer 5

La oración y el ayuno, que son básicamente la meditación y la autodisciplina, pueden llevar a la calma y la autocomplacencia. Para mí fui en un viaje descubriendo por qué estoy orando. Si estás siguiendo los movimientos sin tener la conciencia de Allah; que es lo que quieres adorar a tu hacedor, entonces no tiene sentido. No te curará de nada. Todo lo que haría sería llevarlo a la decepción y usted se pregunta por qué no hay respuesta. Amo a Alá a pesar de las pruebas y tribulaciones que están asociadas con la vida, sé cuál es mi propósito de ser. Así que si no tienes fe todo el objetivo es derrotado. Te aconsejaría que busques conocimiento. Solo tú puedes superar la oración y el ayuno solo puede ayudarte a llegar allí. Que Alá nos ayude.

Answer 6

Usted puede seguir el procedimiento mencionado a continuación. El ser humano se muestra reacio a las miserias y disfruta de la feliz situación. El ser humano puede compararse con un niño ignorante, que disfruta solo de los dulces y se muestra reacio a los chiles. Por lo tanto, tal ser humano es ignorante. El adulto mayor disfruta de dulces y chiles en las comidas. Del mismo modo, un alma realizada disfruta tanto de una situación feliz como de miserias en la vida. Por lo tanto, es solo la ignorancia, que es la incapacidad del arte de disfrutar. Dios creó este mundo con felicidad y miseria. La gente disfruta del cine, que contiene escenas agradables y escenas trágicas.

Del mismo modo, las personas disfrutan de platos dulces y platos calientes en las comidas. La gente disfruta del día y de la noche. La gente disfruta del caluroso verano y el frío invierno. Toda la vida y la creación están llenas de felicidad y miseria que se alternan. Si una persona puede disfrutar tanto los tiempos felices como las miserias en la vida, es igual a Dios. Puedes decir que Dios disfruta de la creación desde afuera. Dios también ingresa a la creación en forma de encarnación humana y disfruta tanto de los momentos agradables como de las miserias en la vida. Vemos esta verdad en la historia de la vida de Rama y Krishna. Por lo tanto, si siempre anhela la felicidad solamente y rechaza las miserias, es antinatural y también la ignorancia de un niño. El conocimiento del Gita predica que deberías disfrutar incluso de una gran miseria, que es el momento de la muerte.

Si disfrutas tanto de miserias como de situaciones felices, estás en un estado continuo de disfrute. Piensas que el disfrute continuo viene solo a través de los tiempos continuos de felicidad en la vida. No es correcto. Te aburres si solo te sirven platos dulces en las comidas. Aburrido es la miseria. Por lo tanto, la miseria es inevitable como el verano tras el invierno y el invierno tras el verano. Los indios denotan felicidad a través del enfriamiento. Los extranjeros representan la felicidad a través del calentamiento, que es el calor. Por lo tanto, la felicidad para uno es la miseria para el otro. ¿Cual es la razon? El extranjero está expuesto principalmente al invierno, que le aburre. Por lo tanto, para un extranjero, el calor es la felicidad. El indio está expuesto principalmente al verano y, por lo tanto, la atmósfera fresca es la felicidad para él. Esta es una prueba práctica de que el disfrute no se limita solo a una escena feliz o trágica. Esto también demuestra que puedes disfrutar tanto la felicidad como la desdicha. Por lo tanto, es ignorancia pedirle a Dios que elimine la miseria y la sanción de la felicidad continua. La felicidad debe estar en el proceso de disfrute. Ya sea que se trate de la miseria o la felicidad, encontrará verdadera felicidad en el proceso de disfrute de ambos.

La felicidad no está en el plato dulce ni en el plato caliente. La felicidad está en el proceso de comer el plato, que puede ser caliente o dulce. Si se conoce este secreto de la vida, nunca rezarás a Dios por la eliminación de problemas y tensiones. Disfrutará de los problemas y las tensiones y, por lo tanto, no hay nada que orar a Dios por algo. Su oración a Dios debe ser debida a su atracción hacia Él por su excelente personalidad. Tu alabanza de Dios debe basarse en tu amor por su personalidad divina. Pero, hoy en día, encontramos a la mayoría de las personas orando a Dios por la sanción de platos dulces y continuos. Por lo tanto, el deseo de algo se rompe si conoces el secreto de este concepto. Por lo tanto, no tiene sentido desearle a alguien un feliz año nuevo porque la felicidad continua aburre y conduce solo a la desdicha. La aspiración a la felicidad continua durante todo el año se basa en la insensatez y la ignorancia.

En el año nuevo, debes orar a Dios pensando en su personalidad divina y sentirte atraído por su calidad divina. Al menos debes lograr una de Sus cualidades básicas, que es disfrutar de escenas felices y trágicas en la creación. En el día de Año Nuevo de Telugu, la gente generalmente toma dulces y artículos agridulces mezclados como ofrenda de Dios (Prasadam), que muestra el mismo concepto de disfrute de movimientos felices y trágicos en la vida. Este es el conocimiento divino en pocas palabras presente en todas las escrituras divinas de todas las religiones. Esta es la esencia del Gita predicado por el Señor Krishna. Disfrutó continuamente en su vida e incluso en la última situación, cuando fue asesinado por un cazador. Esta es la esencia para ser aprendida y practicada por cada ser humano en este mundo.

Answer 7

Si puedo hablar por experiencia personal, la respuesta es en realidad no .

En cierto modo pasé por una depresión durante mis días de universidad. Tuve problemas con mis estudios. Tuve problemas con mi vida social. Tuve pensamientos sobre el suicidio más de una vez. Y, bueno, todo eso sucedió a pesar de los rituales habituales de oración.

Pero la cuestión es que debo hacer notar que la depresión tampoco empeoró.

Nunca me hice adicto al tabaco, el alcohol o las drogas. Me equivoqué con conocidos casuales y arruiné mi vida amorosa, pero todavía tengo un grupo limitado de verdaderos amigos. Eventualmente, incluso logré graduarme. Así que mi situación era mala, pero podría haber sido peor.

La cuestión es que, tus oraciones habituales como musulmán, simplemente están destinadas a tu yo habitual y normal. Sí, lo haces por Dios. Pero al final, en realidad es por tu propio bien. Es como una necesidad básica para un musulmán. Algo así como respirar. Como sabes, solo respirar por sí solo no curará la gripe.

Cuando realmente necesitas algo, eso está fuera de tus necesidades básicas, entonces las oraciones habituales no son suficientes . Necesitas hacer las oraciones de la Sunnah también. Necesitas orar más. Sólo entonces, eventualmente, se te puede llevar a la cura real. Eso, en sí mismo, toma un proceso completamente diferente también.

En resumen, no te curarás por completo. Pero te acercarás a la cura que necesitarás.

Por supuesto, a menos que hagas esto junto con otra cosa que sea pecaminosa, eso será como dispararte en el pie.

De todos modos, aguanta ahí.

Una vez más, la respuesta es no . Pero las cosas más a menudo que no empeoran sin ella.

Answer 8

No. Estarás hambriento y sentirás que tal vez has complacido a Alá de alguna manera, pero la depresión es algo interno, y estás tratando de curar un problema interno con una religión externa. La religión no funciona. Lo digo como cristiano, y como persona que está familiarizada con muchas otras religiones, así que sé cómo la religión NO funciona. No estoy diciendo que debas renunciar a tu religión, estoy diciendo que no resolverá tu problema, porque la religión en general es una estructura para entender y tratar una realidad específica, y con frecuencia esa realidad es artificial. . Eso es inventado. Creo en Alá, un Creador del Universo, y en Su reino, Sus ángeles y el Libro Sagrado en el que creo, pero me doy cuenta de que, hasta que lo experimento directamente, es la teoría. Es una promesa. Es una esperanza. Hablo como una persona que ha tenido una depresión severa y también ha conocido a muchos otros, de todos los ámbitos de la vida y las religiones. Nuestras religiones no funcionan. NO ESTÁN DISEÑADOS PARA TRATAR CON LA DEPRESIÓN O CUALQUIER OTRO PROBLEMA FÍSICO O MENTAL. Están hechos para dar esperanza en el más allá. período. Ese es su lugar. En el cristianismo, aún escuchamos historias de personas que piensan que Dios los protegerá si hacen estupideces, como jugar con serpientes asesinas, beber veneno, caminar sobre carbones encendidos, etc. Entonces, en lugar de protegerlos, Dios les permitió aprender una experiencia dolorosa. , ya veces fatal, lección. Para eso no es la relación de uno con Dios. Piénsalo. Tienes que acudir a un consejero, un psicólogo o psiquiatra, y lidiar con el problema, y ​​si tienes un desequilibrio químico, consigue un medicamento para equilibrarlo. La religión de NADIE va a hacer eso por ti. No mío, no tuyo, no de nadie.

Answer 9

La fe es más grande que cualquier religión / Dios que sigas. La fe o, como usted ha dicho, las oraciones y los rituales sin duda deberían ayudarlo si cree en ello por completo. Además, la asesoría de ancianos y médicos con experiencia podría acelerar la recuperación. Buena suerte.

Answer 10

Hola, querido compañero de preguntas!

antes de orar y ayunar, díganos por qué está deprimido? ¿Y por qué crees que la oración y el ayuno te ayudarán?

En el Islam, antes de la oración, el ayuno o cualquier otra cosa es la fe. La fe viene de corazón. Te sugiero que pongas tu fe en Allah. Toma refugio en su vendedor y somete tu corazón y tu mente a él.

“Inna lillahi wa inna ilaihi rajiun” – Desde Allah hemos venido, a Allah regresaremos

Nuestra felicidad, tristeza, generosidad, recompensas, tristeza, dolor, todo esto proviene de Allah. Entonces cuando ores, ora por Allah y solo por Allah. Kaaba o La Meca es solo la dirección. Pon a Alá en tu corazón y sométete a él. No te culpes a ti mismo o tengas pena. Cuando te arrepientes de tu corazón y pides perdón, Allah te perdonará, ¡es su promesa!

Puede orar o ayunar todo lo que quiera, pero si no puede encontrar paz en su corazón, lea el Corán. Si quieres respuestas, lee el Corán. Si quieres que Allah hable contigo, lee el Corán. Va a encontrar el significado y el propósito de la vida. Las oraciones y los ayunos son solo su respuesta a los comandos y las sugerencias del Corán.

Alá sabe mejor.

Answer 11

¿Una depresión severa ? Muy improbable Esas cosas generalmente necesitan medicina para ser tratadas.

Una depresión leve podría ser posible, aunque nunca he oído hablar de ella. El ejercicio regular puede ayudar, sin embargo, y las experiencias religiosas pueden tener algún efecto positivo.

Si tiene una depresión severa, vaya a ver a un psiquiatra y obtenga atención profesional adecuada. Tú lo vales, y también tus seres queridos. Buena suerte.

Answer 12

NO

Tienes que ir a ver a un terapeuta en este momento. El Islam le ordena que busque tratamiento para sus condiciones médicas, y la depresión severa es una condición médica. Al igual que una pierna fracturada no se curará al rezar, tampoco la depresión clínica.

Answer 13

Si planea orar 5 veces al día, ore para que las personas que lo rodean sean sensibles a su enfermedad y sean compasivos con usted.

Parte del problema y lo que agrava la depresión severa es que sus seres queridos no entienden qué es la depresión. Necesitan ser educados.

La persona que sufre de depresión debe intentar eliminar cualquier negatividad, a veces incluso los seres queridos para recuperarse.

Concéntrese en una dieta saludable, elimine una dieta azucarada, haga ejercicio, escuche música instrumental, aprenda algo nuevo y escriba mucho.

La depresión te hará mentalmente más fuerte cuando salgas de ella.

Tómalo como una bendición porque te permite reinventarte a ti mismo.

Oraciones por ti.

Answer 14

Si los rituales simples pudieran curar la depresión, nadie sufriría de depresión. La terapia, la medicación y el ejercicio (o una combinación de los tres) son los mejores tratamientos. Los rituales que encuentres reconfortantes pueden ayudarte a estructurar tu día y mantenerte activo; sigue moviéndote, porque la sensación de impotencia puede vencerte si no te mantienes activo y eso puede evitar que busques tratamientos reales.

Answer 15

¿Puede rezar 5 veces al día frente a La Meca y un remedio de ayuno para curar una depresión grave?

No. Pero sacrificar una cabra antes de que Satanás lo haga.

Bromas aparte, si así fuera, los psiquiatras estarían sin trabajo. La oración puede causar un efecto placebo que te hace sentir mejor, pero una depresión severa necesitaría medicamentos. Lo que necesitas no son oraciones, sino ayuda profesional.

Answer 16

¿Qué debe hacer una persona si está enferma? Aquí están las dos opciones …

1. Consulte a un médico y siga sus consejos.
2. Orad a Alá por la cura.

En el Islam la respuesta es clara. Ambos deben ser juzgados!

Si padece depresión consulte a un buen psiquiatra. Siga la cura sugerida. Ora y ayuna regularmente. Orad a Alá por la cura.

Inshallah encontrarás el tratamiento que necesitas.