¿Cuál es la palabra para la ansiedad sin preocupación?

Answer 1

La ansiedad es una respuesta normal a una amenaza o al estrés, y la ansiedad normal tiene su raíz en el miedo y cumple una importante función de supervivencia. Sin embargo, es importante diferenciar la ansiedad de rasgo de la ansiedad de estado.

Estado de ansiedad = ansiedad causada por una experiencia específica (ansiedad con preocupación específica)

Rasgo de ansiedad = tendencias típicas perdurables a reaccionar con ansiedad o no

Los trastornos de ansiedad están más relacionados con la ansiedad por rasgo, definida como un grupo de síndromes caracterizados por síntomas de preocupación excesiva, miedos intensos, hipervigilancia y / o síntomas somáticos, en ausencia de una situación peligrosa.

Aquí hay algunas diferencias de los trastornos de ansiedad en comparación con el estado de ansiedad normal:

• Respuestas al estrés desproporcionadas a la situación.
• Síntomas psicológicos severos de miedo, ansiedad, sobre estimulación.
• A menudo síntomas fisiológicos severos
• Los síntomas psicológicos y fisiológicos pueden ser temporales o duraderos (pueden ocurrir en ausencia de una amenaza percibida)
• De los fenómenos azules.
• Usualmente no bajo el control del individuo.

Si el estado de ansiedad afectó gravemente su vida, se recomienda verificar los criterios del trastorno de ansiedad del DSM-V para ver si sus síntomas coinciden con él.

Todo lo mejor.

Answer 2

Hola, sin conocerte, por supuesto, no podría ofrecerte un diagnóstico. Incluso entonces, uno tendría que tener una evaluación psicológica completa. Simplemente diré lo que me describe como un trastorno de ansiedad generalizada. En pocas palabras, una descripción de una persona que siente nerviosismo sostenido sin disparadores específicos que causan esta reacción.

Primero, espero que sea útil saber que no está solo, que muchas personas padecen estos síntomas de vez en cuando a lo largo de sus vidas. Y porque los sentimientos que describe son tan intensos, son muy incómodos. También agregaré una nota personal, cuando he experimentado ataques de ansiedad, sé a ciencia cierta que da miedo. Por ejemplo, antes de aprender y obtener ayuda para mi propia ansiedad, en dos ocasiones recuerdo haber pensado: ¿Es esto lo que se siente antes de sufrir una “crisis nerviosa”? ¡No es un pensamiento feliz o reconfortante!

Recomiendo que un profesional de la salud mental realice una evaluación buena y sólida. Si tiene un Trastorno de Ansiedad Generalizada u otro problema relacionado, el psiquiatra, el psicólogo o el trabajador social pueden recomendar entre los siguientes: medicamentos específicos si están indicados y también, con suerte, algún tipo de terapia de conversación, como la terapia conductual cognitiva.

Siempre es mejor buscar ayuda, sabiendo que la ayuda es muy posible, que sufrir innecesariamente.

Los mejores deseos para buscar y encontrar el apoyo que necesita.

Answer 3

“… esto es muy probable que sea un síndrome de ansiedad. Puede que no tenga preocupaciones contemporáneas, pero parece que tiene muchos sentimientos reprimidos y recuerdos que se están activando, y lo mejor que puede hacer es ingresar a la psicoterapia, incluso a corto plazo será de ayuda ahora que está tan concentrado. en bruto y abierto ”. – Roger Gould, MD

Tomado de: ¿Es posible tener ansiedad sin preocuparse?

Answer 4

La ansiedad puede tomar muchas formas y esto suena como ansiedad. Puede sentir que no se está preocupando, pero quizás subconscientemente lo esté y el pronóstico final podría ser un trastorno de ansiedad o una depresión subyacente. Otra posibilidad es un trastorno metabólico. De cualquier manera usted debe ser revisado por un profesional.

Answer 5

¿Está familiarizado con la palabra hipervigilancia ?

Es un estado de gran excitación y alta ansiedad, donde tu cuerpo está físicamente preparado para combatir una amenaza inmediata en cualquier momento, aunque es posible que no te asustes conscientemente de nada en particular.