No me siento confiado a veces, ¿cómo puedo solucionar esto?

Answer 1

Estaba en esta situación antes.

Cuando sea que me pidan que dé un seminario o una sesión improvisada, cuando se me pide que guíe a alguien o explique. Me sentí incluso de pie delante de la gente es un reto.

Sentí que mi apariencia física, el conocimiento no es tan bueno como los demás.

Esto es lo que hice.

Salí de mi * burbuja * que hice que estoy a salvo mientras estoy sentado, comiendo y caminando con amigos.

Salí de esa burbuja pensando ” déjame mostrarles a estas personas que no soy nada menos, no soy quien creen que soy”

Comencé a hablar en voz alta en los seminarios y sentí que ” no estaba tan mal “.

Más tarde, sentí que enfrentar estas situaciones me hizo más fuerte y me hizo pensar “oh, lo hice en aquel entonces, ¿por qué no podría hacerlo ahora, como Nike, solo lo hago?”, Lo que marcó una gran diferencia en mi actitud.

Más tarde, comencé a entrenar y me levanté temprano, lo que me hizo sentir bien conmigo mismo y empecé a mejorar.

Gracias .

Answer 2

Falsea, hasta que lo consigas.

No te sientes confiado, a veces, porque crees que no eres lo suficientemente bueno. La mejor manera de afrontarlo es FALTAR TU MENTE .

Por ejemplo, si te sientes triste y constantemente simulas una sonrisa, tu mente pensará que eres feliz y ese sentimiento de tristeza se desvanecerá en pocos minutos. Del mismo modo, cada vez que te sientas menos seguro, simplemente finge estar lo suficientemente seguro, camina como si tuvieras un libro en la cabeza, sonríe como si te estuvieras tomando una selfie, respira profundamente y , después de unos minutos, te darás cuenta de que realmente has comenzado. con mucha confianza.

Espero que esto ayude.

Answer 3

Querido amigo,

Dices que a veces no te sientes confiado. Y de alguna manera, en tu pregunta no veo ningún problema.

No tener confianza está bien, ¿verdad? Puede que el problema sea que muchas veces se nos ha dicho que tengamos confianza y esto nos pone más ansiosos. “¿Estoy lo suficientemente seguro?”

Afortunadamente, leí un artículo en un libro de Acharya Prashant, un místico realizado de nuestros tiempos.

Me dio una inmensa claridad. Por favor, permítame compartirlo con usted.

En un día normal en casa, ¿necesita confianza para hablar con sus padres, con otros miembros de la familia? No tu no

Pero seguramente necesitas confianza cuando estás hablando con un entrevistador. Entonces dices: “Necesito confianza”. ¿Correcto?

Necesitas confianza cuando tienes miedo. El que no tiene miedo, no necesita confianza .

No pidas confianza, pide simplicidad. Sencillez, no confianza.

Permaneces como eres, entonces no necesitarías ninguna confianza.

Tienes miedo de estos “otros”. Y solo necesitas confianza para tratar con los “otros”.

¿Qué es el ego? El ego es la imagen que creo sobre mí mismo a través de los demás. Es este Ego el que genera miedo porque siempre me he conocido a través de los demás. Es por eso que siempre tengo miedo de las opiniones de los demás. Si caigo en los ojos de otros, me caigo en mis propios ojos.

¿Es importante mirarnos a nosotros mismos a través de los ojos de los demás? Tenemos nuestros propios ojos, ¿no? Entonces, ¿por qué deberíamos conocernos a nosotros mismos a través de los demás?

No trates de convertirte en algo, entonces todo estará bien .

Todo será divertido. Te sentirás ligero.

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_Un extracto del libro, * ‘ Milestones to success by Acharya Prashant’ * _

Enlace: Hitos al éxito: Amazon: Libros

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Entonces, creo que uno realmente no necesita confianza. 🙂 Me gustaría sugerirle este libro. Usted tendrá muchas preguntas pertinentes respondidas a través de él. 🙂

Answer 4

Hola, esto no es en absoluto problema.

Lo único es que debes tener una creencia ciega en ti mismo.

No piense en la dificultad del proceso en el que está participando, simplemente participe, gane o pierda, sin preocuparse.

Se positivo en todo.

Cree que eres unico

Nunca se compare con otros

Se un jefe ..

Answer 5

A una persona con confianza en sí misma en general le gusta, está dispuesta a asumir riesgos para lograr sus objetivos personales y profesionales, y piensa positivamente en el futuro.

Sin embargo, es menos probable que alguien que carezca de confianza en sí mismo sienta que puede lograr sus objetivos, y tiende a tener una perspectiva negativa de sí mismo y de lo que espera obtener en la vida.

La buena noticia es que la confianza en sí mismo es algo que puede mejorar. Desarrollar la confianza en sí mismo requiere que cultive una actitud positiva sobre usted y sus interacciones sociales, mientras que también aprende a lidiar con las emociones negativas que surjan y practique un mayor cuidado personal. También debe aprender a establecer metas y asumir riesgos, ya que cumplir con los desafíos puede mejorar aún más su confianza en sí mismo.

Answer 6

Lo primero que tienes que entender es. No solo eres tú quien se siente así. Todo el mundo pasa por esto varias veces en su vida. Una forma de superar esto es creando coraje y enfrentando todo lo que crea un cierto tipo de miedo dentro de nosotros. Para ir por cualquier cosa que esté en nuestro camino. Y no se trata solo de los problemas más grandes de la vida, sino también de las decisiones diarias que debemos tomar. Siempre puede tener la opción de responder a ciertas incidencias y situaciones.

El mero pensamiento positivo no está bien. No se puede esperar que una persona sea positiva y supere la inseguridad en el trabajo o en la vida social. La actitud demasiado positiva nubla tu juicio. Y en cualquier situación, es importante conocer los detalles más críticos sobre los pros y los contras de su respuesta.

Entonces, el truco es lidiar con eso. Y sé consciente de todo lo que haces. Tu enfoque es importante Además, cuanto más te pongas en situaciones difíciles, más mejorarás en ello. Si tienes problemas para enfocar. Intenta meditar concentrándote en tu respiración. Aquí hay un video que puedes ver.

Answer 7

Deberías recordar el dicho-

La gente suele decir que la motivación no dura. Bueno, tampoco lo hace el baño, por eso lo recomendamos a diario.

Ahora puedes argumentar que la confianza y la motivación son diferentes. Eso lo sé. Pero el punto es si la motivación o la confianza en todas estas cosas son sus elecciones. Eres tú quien elige estar seguro la mayoría de las veces. Entonces, ¿por qué eliges sentir menos confianza en otros tiempos?

Así que simplemente tome la misma decisión de permanecer Confiado en esos momentos, como lo hace la mayoría de las veces, y estoy seguro de que sentirá la diferencia.

Answer 8

Siéntate solo toma un piexe de papel na pluma ..

Escribe todas las cosas d que te hacen sentir inseguro … después de escribir … ahora crea la solución fr …

Por ejemplo, si tiene confianza en su físico, strt sentarse, correr, jugar deportes, unirse al gimnasio …

Si no te interesa saberlo, entonces strt reading.info está disponible en todas partes, desde google hasta newsppaer ..etc …

Pobre en estudios … estudia mucho …

Pobre en la comunicación … novelas de lectura sólida … hable con urslf en frnt of d mirror … luego frnds n etc.

Tener un lenguaje corporal positivo … n perspectiva positiva hacia las personas y la vida …

practique … solo a través de la acción u obtendrá confianza … recuerde que nada es imposible … al d mejor …!

Answer 9

Anubhav. Creo que estás bien en tu vida de estudio. Entonces no debes estar inseguro de nada. En primer lugar debes tener confianza en ti mismo. Para eso deberías desarrollar fuerza de voluntad en ti. Siempre hablas “yo puedo y lo haré” a ti mismo. Otra cosa es que hagas amistad con gente buena, siempre lee buenos libros bien informados. No muestres ningún interés en cosas innecesarias que están sucediendo a tu alrededor. En segundo lugar, mantén tu mente y tu lengua siempre en control. Así que trata de cambiarte a partir de hoy de una manera positiva y lograrás lo que buscas.

Answer 10

No tienes que sentirte seguro cada vez. A veces solo debes dejarlo todo y dejarlo en el resultado, especialmente cuando te sientes inseguro acerca de algo. El sentimiento se convierte en el empuje y la adrenalina para permitirte hacer lo que pensabas que no podías y la alegría es diferente cuando tienes éxito y, si no lo haces, hay una lección que te hará sentir lo suficientemente seguro sobre qué no hacer la próxima vez. .

Buena suerte

Answer 11

Tienes que superar tu miedo. Todos nos sentimos menos seguros o nerviosos a veces, pero la forma en que decidimos lidiar con eso nos convierte en quienes somos. Puede elegir ser manso o débil su elección o puede ser audaz y valiente decir lo que piensa. Rekaz. Respirar. Sólo enfrenta tu miedo.

Answer 12

¡Fingir hasta que lo consigas!

¡No soy una persona segura! ¡Ni siquiera estaba seguro de escribir la respuesta a tu pregunta! ¡Pero quise enfrentar mis miedos y salir como una persona segura! Espero que lo haga ahora

Answer 13

Es porque sientes que eres insignificante frente a otras personas con las que tratas. Lo único que tienes que construir es la actitud. “La actitud lo es todo.”