¿Cuáles son los síntomas de que te estás convirtiendo en una víctima de narcisista?

Answer 1

Los síntomas de ser una víctima de narcisistas permanecen desapercibidos durante años porque son tan omnipresentes. En mi experiencia fue, en última instancia, la falta de tiempo. Casi todo lo demás comenzó a sufrir: mi tiempo con mi hogar, mis amigos, mi trabajo, mis hijos. Parecía que trabajaba cada vez más y estaba tan cansado pero todavía no podía seguir el ritmo. No importa lo mucho que planeé, seguí fallando. Recuerdo que lloraría en un abrir y cerrar de ojos, estaba tan estresada. No pude averiguar a dónde iba mi tiempo. Pensé que estaba teniendo más discusiones PORQUE estaba cansada hasta que un día me di cuenta de que estaba cansada porque tenía discusiones ¡¡¡Cada dos días !!

Mi ex simplemente no estaba interesado en nada que no lo involucrara directamente. Seguiría intentando hacer planes y, mientras estuviera hablando con él, estaría seco, agradable y receptivo. Pero tan pronto como comenzaría un día normal, básicamente haría lo contrario a lo que estaba de acuerdo. O no lo hagas. O hazlo a medias. Nunca me dijo que no quería, en realidad se esforzaba por decirme lo emocionado que estaba. Así que creo que él quería ser parte de las cosas. Nunca me diría que lo que estaba planeando estaba mal. Él NUNCA haría ningún plan por su cuenta. Pero cinco días después, descubriría que no había hecho nada. Y entonces empezarían las excusas. La culpa. Lo hizo por un día. Soy irrazonable. Piensa que es un plan estúpido. Soy estúpido. Piensa que su parte es demasiado. Estoy sobre esperando. Piensa que es un insulto. Soy una perra dominante. Piensa que realmente no sabe lo que se supone que debe hacer. Soy vago Piensa que soy demasiado específico en mis instrucciones. Soy un micro gerente. Piensa que nunca le dije qué hacer. Estoy alucinando

Oh Dios mío. Para ser justos, pienso en volver y estoy sorprendido de no haberlo atrapado antes. Dejé que me tirara esto durante doce años. Las mismas excusas exactas. ¿Por qué le seguí creyendo? No lo sé. Finalmente, estaba tan cansado de una discusión que sabía, que solo SABÍA, que no podía continuar. No pude escuchar sus excusas. Solo podía escuchar que me decían que era una perra dominadora egoísta.

Pero incluso entonces le dije que simplemente estaba renunciando a comunicarme con él. Que necesitaba resolver algo más que cualquier situación en la que tuviera que hablar con él. Así es como terminé ese horrible y horrible momento de confusión.

Answer 2

No soy un profesional, sino un sobreviviente. Sin embargo, tengo varios amigos en grupos y algunos amigos íntimos y me parece que es más o menos el mismo patrón.

Totalmente carismático, alarmantemente encantador y perfecto.

Te atan de alguna manera siendo encantadores y, aparentemente, con quién quieres estar o estar cerca. Quieres complacerlos, hacerlos felices, consolarlos, mejorar su vida. Por lo general, tendrán algo que hacerte querer TRABAJAR DURO para mantenerlos, pero al principio no te darás cuenta de que vas más allá. Algo acerca de ellos es tan adorable que los pones en un pedestal, mientras que su pie está sigilosamente sobre tu espalda.

Eres inútil para ellos y para ser usado.

Todas las cosas que haces y has hecho desde el principio como sutilezas ahora son esperadas por ellas. No importa si tuvo un día completo en el trabajo, o con los niños, tuvo fiebre, se está recuperando de la gripe o de la cirugía, todavía quieren que pague TODAS las facturas, haga TODAS las condiciones Ir de compras, cocinar, lavar la ropa, arreglar su plato, servir su bebida, darles un masaje, preparar su almuerzo. Entonces dices ahora, 2 años después, en el día de la gripe, cariño, ¿puedes prepararme el desayuno? Esta es la PRIMERA VEZ QUE LE HACE SIEMPRE desde que han estado juntos y obtiene: un suspiro pesado, un ruido fuerte, resoplido, pucheros y luego ~ estoy comiendo cereal. ??? Debido a que es fin de semana y quieren dormir, pero ayer cuando estaba lanzando galletas, todavía tenía que preparar un desayuno real, un almuerzo y una cena, servir la cena, limpiar y ahora no merece la pena el esfuerzo de arreglarlo. desayuno para

Su dignidad, la valía, el tiempo y el horario no tienen sentido para ellos.

Si comparte algo, usan 3/4 más y no lo reemplazan ni lo compran. Si se regula su tiempo como la ducha o el tocador, siempre se le dará 3 minutos para su hora y media para ir a cualquier lugar, de modo que parezca una bolsa de trapos. Si quiere llegar a tiempo, lo harán esperar, si va a recogerlos, lo harán esperar, no le devolverán sus llamadas o mensajes de texto a tiempo, pero le preguntarán y discutirán si no lo hace. suyo.

Comenzarán a faltarle el respeto regularmente

Abusivo verbal y mentalmente de muchas maneras . Especialmente cuando estás solo, pero cuando otros están cerca, serán tan agradables y perfectos que te harán querer estrangularlos. Esto te hace cuestionar tu realidad. ¿Cuál es su objetivo cuando te quitan la luz? Los cumpleaños para ellos es mejor tener un payaso por cada año de su vida y un circo con pastel y helado. No lo has hecho y nunca has recibido una tarjeta, un regalo y él lo olvidó. Tienes suerte si él dice secamente, lo siento, lo olvidé, entonces ni siquiera recibes una tarjeta o pastel tardío. Pruebe esto para llevar a casa a alguien del sexo opuesto cuando esté casado, vaya a su casa mientras está en el trabajo tomando bebidas solo que nunca le han presentado. Dejarlo en una mesa reservada para una fiesta de Año Nuevo con su familia durante 3 horas mientras se sientan en el bar hablando con otra persona hasta la medianoche. Incluso pueden abusar físicamente de ti . Te golpeo, te estrangula, te empuja, te empuja, te tira cosas, abusa de los animales de tu mascota para que te devuelvan o te lastime, todo lo anterior fue hecho para mí y mi ex me dijo: “Actúas como lo hice yo”. a ti todos los días … “Ayúdame, soy smh. ¿¿¿De Verdad??? ¿Como si no hiciera nada por eso?

Entonces, los síntomas son si sientes y ves que todas estas cosas son tu realidad. Necesitas salir. Honestamente, no he leído ninguna historia de éxito real de personas narcisistas rehabilitadas o situaciones familiares. Espero que no estés en este tipo de atolladero ni en nadie que te importe. Te deja con mayor trastorno de estrés postraumático.

Answer 3

Hablaré de la experiencia, en la primera etapa, estarás tan feliz de tener una vida muy agradable … todo lo que necesites se te proporcionará … el abuso será sutil hasta que sientas que de alguna manera serás emocional, financieramente, psicológicamente empobrecido ..

Los síntomas serán:

1.) se sentirá caminando sobre las cáscaras de los huevos: todo lo que piense y diga, así como lo que haga, no debería doler ni ofender al narcótico, incluso si establece sus propios límites.

2.) Estarás paranoico con todo lo relacionado con tu narcotraficante … debe tener prioridad.

3.) Tu vida girará en torno al narcótico. Te sentirás alienado con el mundo exterior. Tus amigos y compañeros de trabajo parecen estar siempre fuera de tu alcance.

4.) Su salud .. el dinero o el bienestar emocional se agotarán y siempre se sentirá tan cansado como para poder sonreír.

5.) Tendrás miedo de actuar porque el narcótico dirá lo que debes ser … como una muñeca con llave.

6.) Parece que te estás convirtiendo en una criatura parecida a un zombi que no piensa ni actúa por ti mismo sino por el narcótico.

7.) Todo lo que eres y sabes estará sombreado … parece que estás viviendo en un tiempo y un mundo diferente.

Si se experimenta el abuso a largo plazo … te sentirás loco … y traumatizado. Incluso un simple golpe parece un puñetazo y lees sobre el trastorno de estrés postraumático, así sabrás más.

Este enlace es una muy buena idea … Qué esperar cuando te cases con un narcisista | El experto en recuperación

Answer 4

Poner excusas para su pareja y tratar de explicar sus acciones a las personas cercanas a usted.

Intentando activamente encontrar formas de justificarse sus acciones para usted mismo, creyendo que usted es el único que realmente lo entiende.

Experimentar el estrés en anticipación de la reacción de su pareja ante cualquier cosa que salga mal o incluso algo que no está seguro de que le gustaría o disfrutaría.

Dedicar mucho tiempo y energía a “mejorar las cosas” siempre que su pareja esté molesta. Algo así como intentar subir una maleta pesada por una rampa, pero no importa cuánto intentes motivarte, sabes que la maleta se deslizará hacia abajo de nuevo antes o después, y tendrás que volver a empezar.

Sentirse ‘recompensado’ y aliviado por la menor reacción positiva o incluso asentir.

Después de casi todos los desacuerdos, usted es el único que se siente culpable por “causar la situación”.

Siendo el único que intenta compensar y el único atento a las necesidades, gustos y disgustos de su pareja.

Ver menos a tus amigos y familiares, hacer menos actividades que disfrutes.

Si realmente estás tratando con un narcisista, es probable que estas primeras señales se conviertan muy pronto en un abuso narcisista más serio.

Answer 5

Antes de dar mi respuesta, debo decir que no soy un profesional para diagnosticar a mi ex ni a nadie. Solo comparto lo que experimenté.

Para mí, los primeros síntomas fueron una confusión total e impactante. Toda la relación simplemente no tenía ningún sentido: la gran sensación inicial de que encontré a mi alma gemela, luego los constantes empujones y presiones provenientes del abuso sutil y los desmoronamientos intermitentes de refuerzo de la ley, y finalmente la repentina ruptura me confundió. infierno. Sentí que me estaban probando constantemente a lo largo de la relación, y cada vez que se levantaba el listón y fallaba. Y cuando fallaba (siempre) me castigaban con palabras.

Esta confusión se unió a los síntomas parecidos a PTSD para mí: ansiedad, sentirse traicionado, usado y abusado como un mero objeto y sentirse desatendido. También me sentí emocionalmente agotado y agotado.

Pero para mí, los peores fueron los síntomas de abstinencia: los altibajos emocionales después del asalto (fui asaltado 3 veces con un serio bombardeo de amor) con sus sentimientos eufóricos de que soy deseada y extrañada Y con los profundos mínimos provenientes de la disonancia cognitiva. . Tuve que ejercer una fuerza mental seria para no enamorarme de los aspirantes. Casi me chuparon la espalda.

NC y la autoeducación me salvaron la vida.

Answer 6

Confusión.

Sentirse culpable por ellos rompiendo tus límites o por enfadarte contigo.

Nada de lo que hagas es lo suficientemente bueno.

Tú eres el que está equivocado cuando están equivocados.

Que te digan que no los aprecias lo suficiente cuando no hacen nada.

Ver a tus amigos viene con total desaprobación

Actúan de manera horrible contigo, te menosprecian. Lo llevan durante días y días disfrutando mientras te sonríen. Cuando les muestres mensajes posteriores de lo que hicieron y dijeron que dirán que lo tomamos de manera incorrecta. En su lugar, significaron que las dos cosas están tan relacionadas entre sí como una cabra y una hormiga voladora está relacionada. Así que te equivocas de nuevo por no leer lo que repitieron todos los días y no tienes derecho a estar molesto en absoluto.

Miran hacia abajo a tus logros cuando logran la habilidad de ser solo un ponce.

Actuando furtivamente, ves menos de sus amigos y le hablas menos a su familia, ya que te están utilizando como chivos expiatorios y te hacen pasar por víctima, ya que no estás tolerando mucho más su comportamiento. No quieren que la gente les diga la verdad.

Que te rompan cosas en la cabeza, daños a la propiedad. Tu culpa otra vez también. No puedo responderles, ya que eso significa que estamos siendo abusivos.

Alejándose de su realidad y confundido sobre lo que es correcto e incorrecto.

Agotamiento

¿No puedes calcular a dónde fue la persona que conociste? Son dos personas completamente diferentes, empiezas a ver que la primera era solo un acto. O el hombre de muchas caras que adora a los muchos que enfrentan a la cara los mató durante 6 meses en la relación. Lleva su cara para matarte mentalmente solo.

Su aliento huele mucho a heces de toro cuando hablan. Sin embargo, te acusan de hablarlo cuando los llamas sobre su comportamiento.

¡Solo busque las proyecciones, la luz de gas, sus límites no se permiten o existen! Su identidad se está escapando.

Básicamente los terrores nocturnos de Satanás.

Answer 7

No lo supe hasta después. De hecho, escuché el término narcisista, probablemente usado en conversaciones pasadas de la vida, pero nunca puse un significado “verdadero” detrás de él. Estoy fuera de mi relación de 2.5 años ahora, pero puedo decirte que estoy rumiando todos los días, incluso después de 4 meses de libertad. Repaso todas las cosas que dijo e hizo, cómo reaccioné, incluso recuerdo vívidamente cómo me sentía El tiempo … confuso.

Había banderas rojas que ignoré. Porque al principio las cosas hechas o dichas fueron una vez, luego, con el paso del tiempo, se hicieron repetitivas.

Por ejemplo, cuando nos mudamos a través del país juntos, empaqué su departamento, vendí todas mis cosas y empaqué mi propio condominio. Al llegar desempaqué e hice toda la organización. Y recuerdo estar parado en nuestra nueva cocina en nuestro lugar pensando, ¿por qué no ayuda? Y cómo mi otro ex era tan organizado y práctico. Este comportamiento para no participar, era su estilo de vida. Nunca cocinó para mí, nunca limpió, estaba descuidado, dejó los zapatos en la puerta hasta que tuve que juntarlos y moverlos a su armario, que organicé. Fue una señal reveladora que ignoré.

Él realmente nunca siguió todo lo que dije que me gustaba hacer. Él preguntaría, pero no lo haría. Solía ​​frecuentar el cine antes que él, solo fuimos dos veces en 2 años a dos películas que eligió. Me encanta bailar, nunca fuimos a bailar, dijo que no baila. Me gusta caminar y correr, me hizo comprar una bicicleta y me dijo que odiaba caminar y me dijo que correr era malo para mí, luego criticó cómo lo hacía en la medida en que dejaba de andar en bicicleta con él. Él era tan competitivo. Tengo 5 pies, él mide 6 pies. Quiero decir, vamos. Cuando salía a cenar, lo que debería agregar siempre se subía a un bar, nunca se sentaba en una mesa o pasaba un momento romántico … me hizo compartir cosas … me convenció de cosas … solía ceder porque no quería para discutir o verlo hacer pucheros y recibir el tratamiento silencioso.

Él me negó el sexo después de que me enganchó con sexo insaciable antes de que nos mudáramos a través del país. Y procedí a decirme que era una persona sobreexpresa. Dormimos en la misma cama con cobertores separados, nunca se acurrucó ni hizo cucharas.

Salió con compañeros de trabajo y nunca me invitó ni me presentó. Nunca.

Él me decía que me amaba todos los días. Me saludaba con un beso todo el tiempo, pero luego volvía a ocupar su lugar en el sofá o la cama y encendía la televisión, los fanáticos de los deportes o los espectáculos de asesinatos, o navegaba en el iPad durante horas. Es como si saludara, reconoció mi presencia y luego se fue en su cabeza. Podríamos estar sentados uno junto al otro y siempre me sentía desconectada. El sexo era inexistente, por lo que la idea de simplemente subirse al sofá junto a él era algo que tenía que guardar.

Podría seguir, ya que todos los días recuerdo cómo me controlaba. La sutileza de la lista creció, una cosa a la vez, y cada vez que ocurría algo nuevo o me decían, era suficiente para hacerme pensar, y no necesariamente olvidar cualquier cosa pasada, pero ahora estaba en la La siguiente cosa jodida. Así lo construyó. Bola de nieve Entonces el comportamiento se volvió repetitivo. No tuve relaciones sexuales durante meses, todavía no le presenté a nadie que conocía desde hace meses (incluso hasta el día de hoy no los sabría si los pasara en una tienda), nunca limpié ni me organicé nunca, nunca me preparé una comida, nunca … su mundo y yo vivíamos en él tratando de complacerlo, y luego boom … Me perdí con el tiempo porque era un caos en mi cabeza. Dejé de hablar con amigos cercanos y familiares porque no tenía nada que decir. Estaba pensando y sintiendo que me conformaba con un hombre menos de lo que merecía. Y me avergoncé de mi elección de él más de lo que estaba molesto con él. O digamos, puse más atención y preocupación urgente en “qué puedo hacer para mejorar esto” más que en la forma en que estaba jodido su estilo de vida. Hice excusas para él, y traté de ser digno y mantener la paz. Pensar que las cosas mejorarán y eventualmente tendré cosas buenas que contarles a mis amigos y familiares. No Nunca.

Fui usado, descuidado y maltratado psicológicamente durante dos años. Le puede pasar a cualquiera.

Answer 8

Para mí, encontré que las cosas simplemente no tenían sentido. Sentí que estaba viviendo en la zona del crepúsculo porque el narcisista me estaba iluminando, lo que significaba intentar hacerme dudar de mí misma y pensar que me estaba volviendo loca. Son geniales en esto. Mantenerte fuera de balance es la forma en que ganan el control. Una vez que todo comenzó a tener sentido, evité al narcisista a toda costa.

Answer 9

Tus sentimientos siempre se están lastimando, porque no les importa en absoluto tus sentimientos.

Tu sentimiento se invalida, te dicen que eres demasiado sensible.

Te encuentras siempre cediendo a lo que quieren y las cosas que te gusta hacer y las personas con las que lo hiciste están desapareciendo.

Empiezas a caminar sobre cáscaras de huevo, no quieres molestarlas y ponerlas en marcha con las cosas que haces. Te critican no importa lo que hagas.

Dejas de defenderte por ti mismo y por tus deseos y necesidades porque todos tus esfuerzos son aplastados y es más fácil ceder y luego luchar y perder de todos modos.

Dejas de tratar de ser feliz todo lo que haces para tratar de hacerlos felices. Fracasas una y otra vez.

Pones mucho esfuerzo para recuperar esa relación amorosa, te sientes mal por haber demostrado ser tan deficiente en muchos aspectos, nada de lo que haces es lo suficientemente bueno y siempre te lo recuerdan. La relación que fue tan maravillosa se está desmoronando por tu culpa, hasta que se te rompe el corazón.

Te dan suficiente esperanza para que te quedes.

Tus emociones se activan tan a menudo al tener que defenderte que eres una canasta emocional. Que ahora se puede usar contra ti, otra razón por la que no eres apto. Serás desencadenado emocionalmente, repetidamente. Tu autoestima desaparecerá. Tu confianza desaparecerá con tu autoestima y contigo, que solías conocer.

Te sientes afortunado de que se queden contigo, estás agradecido de que no te hayan abandonado. Estás reducido a sentir si ellos no te quieren, nadie lo hará.

Entonces, de repente, el dolor con el que no puedes vivir es el dolor con el que no puedes vivir y te apartaron como si no te importara.

Fin.

Answer 10

Algunos cambios que puedes empezar a ver en ti mismo:

1. La autocrítica en exceso no solo a menudo sino que se convertirá en parte de su personalidad.
2. Estado de infelicidad y nunca satisfacción completa contigo mismo.
3. Perder amigos y relaciones afectuosas con los demás
4. Guerra interna entre quién eres y quién se espera que seas (según el narcisista)
5. Arrebatos frecuentes debido a lo que guardas en tu interior y te hacen creer que debes mantenerte dentro
6. Por supuesto, debido a cambios tan grandes, ineficiencia en el trabajo o estudios

Hay muchas más características que te dicen que algo está mal. Recibirá señales de todo el universo de que no está en el camino correcto, no con la persona perfecta y solo tiene que prestar atención a esas señales y hacer una salida. Una silenciosa, para que nadie resulte herido, ni siquiera la persona que cuidas, tu narcisista, que es lo más difícil pero más necesario.

¡Buena suerte!

Answer 11

Hola, tengo 15 años y soy una víctima del NPD de mi padre. Sí, ya sé cómo suena típico adolescente quejándose de sus padres … Sin embargo, mi padre no es tu padre normal. Nunca estará satisfecho con lo que otros hacen por él o muestra gratitud hacia mí o hacia mi madre. Él continuamente abusa de que mi madre la llame estúpida, una prostituta (de los escenarios que inventa en su cabeza, que son completamente irracionales), una bruja y así sucesivamente. Él hace una mierda similar conmigo. No podemos dejarlo / divorciarlo debido a que tiene cáncer cerebral y todos dicen que no es su culpa, pero que es su culpa. Es su culpa que no muestre empatía. Es su culpa que no muestre gratitud. Es su culpa que él nunca se apoligue. Es su culpa que nunca deje de gritar. Es su culpa que él jodidamente amenace con matarse a sí mismo cada vez que le decimos algo. Lamento que esto se haya convertido más en una perorata que en una respuesta, pero solo necesitaba dejarlo todo.

Lo siento, pero voy a tener que ser anónimo en caso de que vea esto y el abuso perpetuo empeore: / …

Answer 12

Como lo que otros ya han escrito me gustaría agregar: poner excusas para ellos.

Dejé mi narcótico una semana antes de mi cumpleaños después de estar juntos por casi un año. Esa noche fuimos a una fiesta de cumpleaños. Se puso celoso y furioso. Entré y salí del lugar para encontrarme. Me encontró afuera hablando con mis amigos. Ya se había ido una vez sin decir nada y pensé, bien, vete a casa y tendré una agradable velada. Pero no, él regresó, solo para encontrarme y darme el carajo del dedo delante de todos afuera. Y directamente le hice una excusa. Diciendo algo como: “volverá cuando se haya calmado, no se preocupe y entonces estará bien”.

Justo ahí y luego me escuché a mí mismo invocando a los demás por su mal comportamiento, porque no podía soportar el hecho de que esta noche no era por él y que yo tampoco había hecho nada malo.

Pero haciendo una excusa para SU pésimo comportamiento, ¡de ninguna manera! Eso fue lo último que me hizo en nuestra relación. Rompí con él dos días después.

Si no lo hubiera hecho, sabía que iría más profundo y empeoraría, tanto su comportamiento como mi propia autoestima y yo desde dentro.

Nadie NUNCA lo tratará con falta de respeto, esa persona no vale su tiempo. Sigue adelante y cúrate, extrañalo, se enojado, feliz, triste, greaf y cuando pases todo ese horrible tiempo, serás MUCHO más fuerte y sabio de esto.

Answer 13

En general, si lo sospechas, estás confundido, las cosas son extrañas pero difíciles de identificar por qué … bueno, no hay misterio, ¡probablemente haya algo arriba!

Me gusta esta explicación chicos

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Answer 14

Es como una violación mental.

Todavía recuerdo el día que le dije a mi terapeuta: “Ya no sé lo que soy, no puedo diferenciar entre negro y blanco, no sé qué está mal y cuál está bien”. Nunca más.”