¿Por qué me siento ansioso y enfermo si dejo de usar un dispositivo (teléfono / computadora)?

Answer 1

Este es tu salvavidas al mundo exterior. Vas afuera? Tengo que decirles que esta forma de conexión es un chupete para las masas.

Si bien es reconfortante saber que hay distracción, alguien que lo escuchará y le dará un “Me gusta”, y usted a ellos, este es un mundo virtual.

Yo viajo en el tren todos los días. Hace 20 años, hice lo mismo. Hace 20 años, nadie estaba mirando un dispositivo con los auriculares puestos, lo que me dio el mensaje de que su mundo virtual era más significativo que tener una conversación en tiempo real conmigo. Estos son muros interesantes que creamos para nosotros mismos; pero podríamos estar perdiendo nuevas oportunidades y amistad con personas en tiempo real.

La otra cosa que me molesta, es el hecho de que podemos elegir y elegir nuestra exposición. Nuestros dispositivos nos ayudarán a coincidir con lo que nos interesa. Esto nos impide aprender nuevas ideas. Si creas una realidad a tu alrededor que solo apoya tus intereses, ¿qué posibilidades tienes de ser desafiado y salir de tu caja cada vez más pequeña? Esto me preocupa mucho porque las personas se escuchan y se respetan cada vez menos, porque han creado una visión centrada del mundo que solo comparten aquellos que piensan de la misma manera.

Mi consejo es salir y ser parte de tu mundo, en lugar de estar separado del mundo. Salgamos de esa pequeña caja en la que confían para la validación y la participación. Únase a un club de lectura, haga una fiesta, vaya a la playa, vaya a la biblioteca, salga a caminar, busque un perro o un gato, hable con un extraño; algunos están felices de ser escuchados en tiempo real, otros sorprendidos e incómodos … no seas el último … Revisa tus trampas una vez al día, responde y pasa a la realidad. ¡Saltar! ¡El agua está caliente!

Answer 2

Esto es más probable porque el equilibrio en la vida es muy imperativo para su bienestar mental (y está relacionado con ese bienestar físico). Usted, ya sea por ignorancia o por falta de conocimiento, causó un error catastrófico que lo atormenta. Te das cuenta de que no puedes cambiar el pasado o recuperar lo que ese error te hizo perder. Sin embargo, puede usar el teléfono, a través de la investigación y haciendo encuestas en línea como un medio para demostrar que valora el que se ve afectado principalmente por ese error. Para seguir adelante y realmente superar el error, debes arrepentirte y ganarte la confianza y la amistad del problema. Esto le permitirá centrarse más en la raíz cuadrada de otros problemas

Answer 3

Este es un buen momento para buscar atención médica. Probablemente te has vuelto adicto a esos gadgets. Pasar noches sin dormir, estar casi siempre cansado, claustrofobia y aislamiento social en la vida real son algunos de los síntomas con los que podría identificarse.

Answer 4

Creo que necesitaría mucha más información para responder esta pregunta. ¿Estás utilizando los dispositivos para fines sociales? ¿Te preocupa que algo malo pueda pasar mientras estás “fuera de línea”?

Answer 5

me siento igual. Sin embargo, creo que es porque me equivoco al hablar con alguien y me deprimo por eso. También a veces pienso que la persona con la que estaba hablando les contó a todos lo estúpida que era y que ahora todos me odian y no quieren hablar conmigo. Así que no eres el único. Me siento terrible cada vez.