¿Tengo algún desorden?

Answer 1

“¿Tengo algún desorden? Respuesta anónima a ¿Tengo algún trastorno? ”

Gracias por explicar su preocupación.

Lo que me has descrito me suena a cosas de adolescentes normales con algo de extravagancia adicional: podría haberte dicho algunas cosas similares a tu edad (o quizás a mi edad actual, en realidad).

Cuando encuentro algo que realmente me gusta, lo miro o escucho repetidamente porque lo disfruto y me hace sentir bien. Las personas hacen lo mismo con las actividades relacionadas con los deportes, como lanzar una pelota de béisbol sin la intención de mejorar una habilidad, y nadie piensa que es raro.

A veces tengo conversaciones imaginarias cuando intento procesar algo emocionalmente. Mucha gente hace esto, o solo se hablan a sí mismos de manera rutinaria. Hablar contigo mismo no es una locura, es saludable – Steemit

Con respecto a su frustración por el control, ahora sería un buen momento para entender que lo que convencionalmente consideramos control es sobre todo una ilusión. Cuando abandones la ilusión, dejarás de sentirte frustrado y enojado.

Afloje y suelte el resultado. No te tomes la vida tan en serio, que pronto se acabará. Mientras tanto, no te pierdas aferrándote a aferrarte. Deja de ser un fanático del control – The Wellness Universe Blog

Con respecto a sus síntomas en las actualizaciones 5 y 6, estos suenan como ansiedad de desempeño, no como un ataque de pánico. La mayoría de las personas experimentan ansiedad de desempeño o “miedo escénico” de vez en cuando. No es gran cosa. A medida que continúes participando en las actuaciones, se calmará. Si quieres, puedes aprender algunas técnicas para manejarlo:

Cómo superar el miedo escénico

Superar la ansiedad por el rendimiento en la música, la actuación, los deportes y más

Fuente: La ciencia del miedo escénico (y cómo superarlo) – Mikael Cho

Answer 2

No quiero auto diagnosticarme ni nada, así que vine aquí para ver si alguien ha pasado por algo similar / sabe de lo que estoy hablando. Entonces, algunas veces tiendo a obsesionarme con las cosas (¿es esto parte de OCD?). Creo que esto comenzó en 2015 (eso es lo más lejano que recuerdo). ¿Alguien recuerda la locura del hoverboard? Pues seguro que sí. Me obsesioné con los hoverboards. Lo buscaba constantemente, revisaba los precios, miraba las críticas, etc. Me levantaba tarde y me sentía cansado en la escuela a la mañana siguiente. Otra obsesión que tuve fue este espectáculo llamado GMW. No quiero decir que “OMG, este espectáculo es tan bueno que estoy obsesionada”. Lo digo como si volviera a ver cada episodio.

Actualización: mi último ejemplo es la nueva película Descendientes 2. Tal vez un día o dos más tarde sentí esta extraña necesidad de escuchar la banda sonora de los descendientes 2. Al principio estaba bien. Pero, se salió de las manos rápidamente. Tengo 8 estaciones de radio en pandora solo porque tocaron 2 músicos de descendientes.

Actualización 2: A veces jugaba otra aplicación y luego pensaba en ello. Incluso si no quisiera, sentiría la necesidad de escuchar las canciones. Ni siquiera necesitaba ver el video completo. Solo necesitaba escuchar una parte de cada canción y luego sentiría algún tipo de alivio. PD: No me refiero solo al interés general. Me refiero a las fases de donde pienso sobre el tema día y noche, por la mañana, durante los descansos, antes de acostarse, etc.

Actualización 3: Otra cosa es que no sé si esto es raro pero tiendo a hablar mucho conmigo mismo. Pero, es indirecto. Cuando esté solo, fingiré que soy un Youtuber y hablaré con mi “audiencia de YouTube” sobre mi vida y las cosas que me están sucediendo. No sé, me ayuda a sentirme mejor. (Principalmente hago esto antes de dormir). También me gusta leer en voz alta cuando estoy solo. Si leo mal una frase (o creo que cometí un error) releeré todo el párrafo.

Actualización 4: Último (creo) es mis problemas de ira. Ahora me he dado cuenta de que mi ira proviene de mi necesidad de controlar las cosas. Como pequeñas cosas me enojan. Cuando la gente no hace lo que digo, me irrita. Por ejemplo: en clase, el profesor puede decir algo como esto: “No levantes la mano, te llamaré”. Y, los compañeros de clase levantan sus manos. Me irrito tanto cuando las cosas no salen exactamente como quiero que lo hagan. Eso es todo por ahora. Estaré editando si encuentro algo más, pero eso es todo.

Actualización 5: Oh, por cierto, la parte de GMW se cortó cuando estaba actualizando. Quiero decir que volví a ver cada episodio que vi fugas de spoilers de YouTube, etc. Tenía sueños sobre el personaje haciendo cosas que desearía que hubieran hecho en el programa. Incluso tuve un sentimiento de vacío cuando no lo estaba viendo. Otra parte de la que me puse tierno fue lo que dije recientemente, cuando me puse muy nerviosa y mis dientes chirriaron sin control.

Actualización 6: El último corte fue cuando dije que algo anormal sucedió recientemente cuando estaba tocando en mi clase. Estaba comprensiblemente nervioso. Pero, cuando comencé a cantar, mi oído se me escapó del pecho, todo mi chico se puso realmente caliente. y mis piernas estaban temblorosas. Esto nunca me había pasado antes, era tan raro como si estuviera fuera de control o algo que ni siquiera sé cómo sonaba mi voz, estaba tan asustada y nerviosa.

Answer 3

Mírate en el espejo con cuidado si eres humano. Hay trastornos mentales o trastornos en la eficiencia de la energía cerebral. Lo que consideramos normal en este momento está muy lejos de lo normal, sería una broma si no causara todo el sufrimiento creado por el ser humano. La mayoría de los desórdenes y la ansiedad basada en el TOC es muy común, incluso alentamos la riqueza del TOC que impulsa toda la desigualdad financiera y la mayor parte del sufrimiento. La ciencia ahora dice que la ansiedad se genera en el cerebro derecho, por lo que los humanos más pronto utilizan prácticas como EGMi. Antes podemos dejar de sufrir en todos los niveles creados por el hombre.

Answer 4

¿Cuáles son tus síntomas que te hicieron dudar de eso? Todos tenemos algún tipo de desorden.

Answer 5

, solo preguntando “¿Tengo algún trastorno?”, es dudoso. ¿Quieres decir mental, físico o emocional? Um, un desorden, es tener una orden que no lo es.