El aumento de energía es una propiedad tanto de la adrenalina como de la hipomanía, pero esa es la única similitud. En mi experiencia, al menos, cuando soy hipomaníaca, siento que quiero hacer un millón de cosas y no puedo elegir qué hacer primero porque todo parece posible e impresionante.
La característica más dramática de mi hipomanía es lo emocionada y optimista que me siento. Estoy feliz de estar vivo y el mundo está lleno de oportunidades. Estoy tan ansioso y emocionado por TODO lo que pienso y veo que me siento incapaz de contenerme. Todos los conceptos y estímulos parecen grandes. El sol es genial! ¡Conducir en esta calle es genial! Todo es lo mejor.
Mi cuerpo tiembla y hablo mucho y muy rápido. A veces digo cosas inapropiadas o extrañas. Lo que venga a mi mente porque verbalizo mis pensamientos más rápidamente de lo que puedo filtrarlos. Simplemente saltan de mi boca con o sin mi consentimiento. Y si no hay nadie, solo hablo en voz alta.
Soy consciente de todo lo que estoy haciendo. Cuando hablo un kilómetro por minuto y digo cosas extrañas, incurriendo en miradas confundidas o desaprobadas de las personas que me rodean, me doy cuenta de que me siento avergonzado pero aún así maravilloso y, además, no puedo detenerme, así que también puedo dejarlo pasar. También soy consciente del hecho de que esta alta desaparecerá en breve y bruscamente. Debería ser molesto saber que no me sentiré de esta manera por mucho tiempo y probablemente sentiré todo lo contrario pronto, pero durante el episodio esa realidad realmente no me molesta.
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La hipomanía es probablemente diferente para diferentes personas. A veces tengo lo que alguna vez se llamó un “episodio mixto”, aunque creo que ahora tiene un nombre oficial diferente. Esto es cuando estoy extremadamente deprimido pero muy activamente. Hablo en voz alta, muy rápido. Salto de un pensamiento triste a otro, y sollozo, sollozo, sollozo durante horas hasta el punto en que es difícil respirar. Estoy triste por todo lo que veo y pienso, sin esperanza en la vida, aterrorizado por la muerte, todo es lo peor … básicamente toda la energía de mis episodios hipomaníacos y con pensamientos tan terriblemente tristes como mis pensamientos hipomaníacos son alegres. Así que toma cualquier tipo de episodio que valga la pena.