Cómo mejorar el trabajo de pies.

Answer 1

Tienes que dividir el rendimiento deseado en sus componentes (o encontrar a alguien que ya lo haya hecho).

Luego, separe las Habilidades básicas de las Habilidades avanzadas.

Las habilidades básicas son fundamentales. Deben aprenderse primero, y deben realizarse de manera idéntica cada vez. Las habilidades avanzadas son aquellas que requieren interpretación y arte, y se basan en las habilidades básicas.

Las habilidades básicas deben ser dominadas con precisión. Si una habilidad se realiza de manera idéntica cada vez, es esencial. Una vez que se dominan, las habilidades básicas proporcionan una base estable para que las habilidades avanzadas se construyan de manera segura y efectiva.

La forma más rápida y mejor de dominar una habilidad básica es a través de la atención enfocada y la práctica deliberada.

Para más información, lea los libros de Daniel Coyle The Talent Code y The Little Book of Talent.

También debe COMPROMETARSE para ser bueno:

(de WISHERS, WISHY WASHY’s y WASHERS)

Answer 2

El trabajo de pies es la aptitud funcional. Mejorar esta habilidad se relaciona principalmente con sus habilidades neuromotoras, de agilidad y de acondicionamiento.

En general, las personas intentan mejorar su juego de pies para obtener mejores resultados en ciertos deportes o actividades físicas. Si este es su caso, consulte a un entrenador que se especialice en su deporte para obtener orientación. Si no está pagando por ninguno de estos servicios, le aconsejo que utilice Quora, YouTube, Grupos de Facebook, Pinterest o incluso Artículos en línea para encontrar ejercicios que puede practicar para mejorar su trabajo de pies . Puede hacer esto incluso si no practica el deporte específico, pero desea adquirir la habilidad de juego de pies del deporte.

Si no está involucrado en ningún deporte y desea mejorar esta capacidad solo porque, simplemente haga una investigación sobre ejercicios de pies para un buen estado físico general , utilizando recursos como los enumerados anteriormente. Le recomiendo que considere ejercicios que se correspondan con los pasos que toma regularmente , lo que mejorará el rendimiento diario de su trabajo de pies en lo que sea que haga.

Siempre dispuesto a ayudar!

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Answer 3

Trabajando en ejercicios de coordinación ojo-pie. Aquí hay un enlace con una gran cantidad de ejercicios para mejorar sus habilidades de baloncesto, que aunque no específicamente sobre el trabajo de pies, involucran habilidades de trabajo de pies, como lo hace casi cualquier movimiento de baloncesto. Seguramente te ayudará a desarrollar esa coordinación y muchas otras habilidades.