Cómo diagnosticar y curar con precisión mi enfermedad mental.

Contrariamente a la creencia popular en este hilo, es completamente posible auto-diagnosticar con precisión una “enfermedad mental“. El hecho de que sea arriesgado, potencialmente innecesario y no esté verificado profesionalmente es donde entra en juego el enigma ético. Puede que no sea lo mejor para usted, y es posible que no tenga la información que lo conduzca a una comprensión adecuada de si está en su mejor interés

En segundo lugar, también es posible descubrir un régimen de medicamentos apropiado por su cuenta , en los casos más raros de que un régimen de medicamentos sea la estrategia más útil. Pero, una vez más, eso es altamente riesgoso , potencialmente innecesario, y carece de la supervisión profesional y de los recursos ideales para que las drogas sean más productivas y menos peligrosas.

La primera no es la peor idea, si es un paso constructivo para usted y no confía en ese diagnóstico para determinar el camino de su vida o las metas terapéuticas de riesgo. La segunda no es una buena idea en absoluto. Incluso si usted es uno de la minoría que podría beneficiarse significativamente de la drogadicción, la dificultad y los riesgos sustanciales relacionados con los psicotrópicos psiquiátricos significa que uno no podría sugerir de manera convincente que le convendría correr ese tipo de riesgo, ya que se debe a la falta de información profesional. vigilancia.


En última instancia, el DSM y los paquetes de información de prescripción no son las fuerzas gobernantes detrás de las decisiones psiquiátricas. Son pautas y límites confusos, y no garantizan resultados precisos y útiles, ni seguridad y adecuación. El nivel de comprensión adicional y la experiencia basada en la experiencia involucrada en la prescripción táctica y de reducción del riesgo de psicotrópicos en el entorno de salud mental no se puede reducir a unos pocos capítulos de un libro, aunque el manejo de las necesidades de un solo paciente es al menos menos un shitfest potencial que te imaginas un médico y tener clientes.

Básicamente, ¿esto puede salir bien? Por supuesto. Eso no significa que sea más probable, y en primer lugar ni siquiera se ha establecido en la autoridad que la medicación es una buena idea.

Comprenda que “encontrar la dosis correcta” no es la parte más difícil de recetar medicamentos psiquiátricos. Encontrar los medicamentos que causan la menor cantidad de problemas a una persona que sigue siendo útil de manera significativa y tratar los efectos secundarios emergentes (que pueden ser potencialmente mortales, a largo plazo o incapacitantes), incluidos los síndromes de abstinencia, es un asunto más urgente. Por lo tanto, no se trata solo del “medicamento correcto, la dosis correcta”, sino de cómo reducir gradualmente hacia arriba y hacia abajo, qué combinaciones de medicamentos evitar, cómo notar los efectos secundarios negativos y qué aspectos de la droga para atribuirlos, etc.


Un profesional no necesariamente hará un gran trabajo en absoluto, y miles y miles de pacientes experimentan daños evitables y muertes debido a la forma en que funciona el sistema de atención de salud mental en este momento. Sin embargo, esto no es algo que quiera hacer sin una consulta profesional, especialmente una buena consulta profesional. Si está desesperado y decide hacer algo por sus experiencias, enfocarse en los métodos no farmacéuticos hasta que pueda acceder a un psiquiatra u otro tipo de médico con prescripción competente es probablemente la mejor idea.

Algunos psiquiatras, a tener en cuenta, están disponibles por teléfono o videoconferencia. No es la forma más confiable y responsable de evaluar a los pacientes o recetar medicamentos, pero incluso eso sería mejor que “volar a ciegas” en el sentido profesional. También hay prácticas psiquiátricas gratuitas, de bajo costo o de escala móvil en muchas áreas, aunque esta opción puede que todavía no sea una opción para usted.

Y, para ser claros, tampoco soy un profesional de la salud . Esto es solo un comentario de alguien que ha tratado con muchos proveedores, instalaciones, condiciones, medicamentos y pacientes.

POR FAVOR, NO tome ningún tipo de medicamento que no haya sido recetado por un profesional autorizado, después de una evaluación y diagnóstico adecuados.

Hay demasiadas variables que pueden entrar en juego con el autodiagnóstico y la medicación. Es un juego muy, muy peligroso. ¿Estás dispuesto a arriesgar tu vida por ello?

Psiquiatras, médicos, farmacólogos, etc. están educados en todas esas variables PORQUE realmente es así de arriesgado. No creo que hubieran gastado tanto tiempo, dinero y esfuerzo en aprender y entenderlo, si las ciencias detrás de él no fueran tan complicadas. Consulte a un profesional con licencia y solo tome los medicamentos recetados .

Hay muchos recursos que pueden ayudarlo a obtener la atención de salud mental que necesita, incluso para aquellos de nosotros que no tienen acceso a una cobertura de seguro de salud mental (o una cobertura muy limitada). Solo requiere un esfuerzo de su parte para encontrar esos recursos. Yo mismo he caminado hasta los Servicios locales de Trabajo y Familia (así es como lo llamamos aquí), expliqué que no tenía la cobertura, ni era elegible. Y luego pregunté si había alguien a quien pudieran referirme para que pudiera ayudarme.

¡¡Te deseo lo mejor!!

Amigo, sólo detente.

Usted no puede realmente diagnosticarse a sí mismo, solo los profesionales médicos pueden hacerlo legalmente, los terapeutas ni siquiera pueden diagnosticar a sus pacientes, solo las personas con el Dr. en frente de ellos pueden hacerlo. Además, es imposible diagnosticarse con precisión cuando tiene algún problema con su cerebro. Uno no puede levantarse con sus propios bootstraps. Necesita una perspectiva externa, una que no esté en medio del dolor y la confusión psicológica. Esta pregunta suena más como un pedido desesperado de ayuda en medio de una crisis psicológica que un plan de tratamiento sólido y bien pensado. Hay opciones más probables en su comunidad para obtener ayuda mental gratuita, incluso si no es inmediatamente a través de un psiquiatra o medicamentos recetados. Tómese un tiempo para preguntar sobre esto a su oficina local de salud pública, hospitales, médicos de familia, etc. y comuníquese con ellos hasta que pueda formular un plan para trabajar en esto. Tal vez solo pueda acudir a un terapeuta pro bono a tiempo parcial una vez al mes, que no pueda diagnosticarlo legalmente, pero un médico de familia, o incluso un médico de atención de urgencias, técnicamente puede darle los medicamentos. No es ideal La mayoría de los médicos tienen un conocimiento extremadamente básico de los trastornos de salud mental, pero sí conocen la química corporal y cómo prescribir medicamentos. Si un terapeuta puede escribir una nota sobre lo que SUSPECTO podría estar sucediendo, los temas discutidos, la información DSM que el médico puede desconocer fácilmente y una lista de medicamentos a los que generalmente se recurre para el tratamiento de tal trastorno, entonces el médico puede CONSIDERE (no necesariamente siga) esta información y tome una decisión para ayudarlo con los medicamentos. Básicamente, tal vez un médico regular puede recetarle algunos buenos medicamentos que son específicos para su trastorno si puede trabajar a través de los sistemas gratuitos existentes en su comunidad y encontrar a alguien que le dé a usted y al médico alguna orientación. Pero tomar medicamentos, con receta o sin receta, que no están diseñados para usted, es ilegal y estúpido. Las dosis e interacciones deben ajustarse con precisión y elaborarse para la química específica de su cuerpo. Te jodas mucho más tratando de autodiagnóstico y automedicarse. Que no vale la pena.

Prozac es para personas con mentes automovilísticas y trastornos de ansiedad, lo que parece ser que probablemente tiene si está lo suficientemente desesperado como para tratar de autodiagnóstico y automedicarse. Pero también puede “activarlo” si no tiene la dosis correcta o el trastorno correcto que se pretende tratar. Confíe en mí desde mi propia experiencia cuando digo que estar “activado” es 100 veces peor que lo que su mente le esté haciendo en este momento. Simplemente amplifica todo.

Xanax es probablemente lo peor a lo que podrías recurrir en esta situación, excepto quizás a Meth. Xanax es un tranquilizante y no hace nada para ayudar realmente a su salud mental, simplemente apague su cerebro por un tiempo y luego reactívelo con toda la química cerebral tan jodida como antes. Es una bandaid sobre una herida no coaguladora, no arregla nada, solo apaga las cosas. A los médicos les gusta recetarlo como locos porque, en cuanto a los síntomas, todo mejora. Estadísticamente, usted es mejor en esto, recuerde, los trastornos mentales se tratan basándose en sus síntomas, no en los problemas de raíz. Si se ve mejor ante alguien del exterior, la mayoría de los profesionales médicos que recetan medicamentos lo consideran un éxito, incluso si no se ha cambiado nada por dentro. Esa es la naturaleza de un tratamiento científico para un trastorno no tangible, como los trastornos mentales. La medicación solo puede llegar tan lejos, y
Xanax es mucho más limitado en sus usos para el paciente que otros medicamentos.

Adderall es para personas con TDAH, y realmente puede arruinarlo si no tiene TDAH. Si lo hace, y la dosis es demasiado alta o demasiado baja, también puede estropearlo. Eso es cierto para todas las enfermedades mentales y sus medicamentos asociados.

Todos los medicamentos en este momento en la ciencia se basan en correlaciones entre el aumento y la disminución de sustancias químicas en los jugos del cerebro y si los síntomas desaparecen o aumentan. TOC, TDAH, depresión, Parkinson / esquizofrenia
(Los opuestos del espejo, si se ven solo en términos de niveles de dopamina) no son cosas que uno pueda reducir a niveles de neurotransmisores en el cerebro. Sin embargo, todos estos medicamentos pueden hacer es eso. La ciencia de los medicamentos psicotrópicos es demasiado compleja para que una persona no entrenada en medio del sufrimiento psicológico la use con precisión para arreglarse. Lo siento, pero no hay una manera fácil de arreglarse. Necesitas profesionales para tratarte. Por favor, haga lo que sea difícil y comuníquese, no conozco sus circunstancias, pero los medicamentos que se prescriben a sí mismos son lo mismo que comprar concentraciones desconocidas de drogas ilegales en las calles y automedicarse de esa manera.

Permítanme aclarar que no estoy diciendo que alguien con depresión no pueda reconocerlo o que alguien con TDAH no pueda reconocerlo cuando ocurra. Estoy diciendo que no puede tratarlo usted mismo, y que no puede , técnicamente, legalmente, diagnosticarse con precisión al 100% . Nadie puede. El diagnóstico depende del observador externo que mira.

Bueno, primero que nada, realmente lamento que estés pasando por esto. Tener una enfermedad mental es lo suficientemente horrible como para no tener obstáculos para una atención adecuada, y creo que todos los que hemos respondido queremos que reciba la atención adecuada para que pueda superar esto de una manera saludable.

Dicho esto, quiero realmente inculcarte el peligro de intentar automedicarte. ¡Si tan solo buscarlo en línea fuera tan fácil, los psiquiatras no tendrían que pasar por 4 años de la escuela de medicina y luego 4 años de residencia para ser calificados para hacerlo!

La realidad es que ninguna droga es completamente benigna. Incluso el agua pura , que necesita vivir, obviamente, ¡ es potencialmente mortal en ciertas circunstancias! Los medicamentos psicológicos tienen una larga lista de efectos secundarios y efectos adversos, como problemas del ritmo cardíaco, reacciones de hipersensibilidad que ponen en peligro la vida, espasmos musculares dolorosos e incesantes, toxicidad renal, niveles peligrosos de sedación y muchos, muchos más. ¡Sin mencionar las interacciones con otros medicamentos que podría estar tomando, o incluso con ciertos alimentos!

Tampoco es tan simple como “tomar # mg de (medicamento) dos veces al día”, al final, está listo para comenzar; ¿Qué pasa si no respondes bien a ese primer medicamento? ¿Cuánto tiempo dura una prueba antes de decidir que no está funcionando? Tal vez usted necesita ajustar la dosis; ¿Cuál es la dosis máxima segura? ¿Lo estás tomando a la hora correcta del día? ¿A qué nuevo medico cambiarías y cuánto? Y la mayoría de los trastornos psiquiátricos (especialmente la DBP) se benefician más de * ambos * medicamentos y terapia; Para algunas personas, solo una o la otra podría no funcionar por sí sola.

No importa cuál sea su situación, usted tiene acceso a la atención médica; ¡Sólo necesitas saber dónde mirar!

  1. ¿Tiene usted un médico de cabecera o de atención primaria? Deben estar más que felices de al menos comenzar el proceso e incluso comenzar a tomar un medicamento. Ella o él también pueden tener recursos para ti.
  2. Clínicas gratuitas: ¿son accesibles para usted? Clínicas Gratuitas Dallas TX
  3. Cómo obtener ayuda de salud mental
  4. Las líneas directas de salud mental para su área también pueden tener algunos recursos.
  5. Otros recursos de la comunidad en su área

Espero que esto ayude. Por favor, manténganse seguros y estén bien.

Antes de engancharse a las drogas o los psiquiatras, pruebe esta cura simple. Usted sabe cuando el problema está empezando a hacerse cargo. Antes de que se levante, levántese y comience a caminar, suba las escaleras, haga flexiones profundas de las rodillas, cualquier cosa que le indique al tronco del cerebro de su reptil que está escapando del peligro que siente que lo está estresando.

Si eso funciona, no se sentirá confundido ni estresado por las hormonas que le está enviando. Muévete, y te dejará en paz. Entender lo que está pasando es la cura.

Preciso no es un término diagnóstico. Hay validez y fiabilidad. La validez significa que la prueba está probando lo que se supone que está probando. Y hay muchos subtipos de validez. Y confiabilidad significa que diferentes psicólogos llegarán al mismo diagnóstico de la misma persona, usando la misma prueba. Los diagnósticos son solo una forma breve de comunicar problemas. Mucho menos importante de lo que la gente piensa, imho.