¿Cómo funciona la adicción al porno?

Proporcionaré una respuesta más técnica basada en el trabajo de los jefes de NIDA y NIAA.

Hay cuatro cambios cerebrales importantes relacionados con las adicciones a las drogas y al comportamiento, como se describe en este artículo publicado este año en The New England Journal of Medicine : “Avances neurobiológicos del modelo de adicción a la enfermedad cerebral (2016)”. Esta revisión histórica realizada por el Director del Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo (NIAAA), George F. Koob, y la directora del Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas (NIDA), Nora D. Volkow, no solo describe los cambios cerebrales relacionados con la adicción , también declara en su párrafo inicial que existe la adicción al sexo:

“Concluimos que la neurociencia continúa apoyando el modelo de adicción a la enfermedad cerebral. La investigación en neurociencia en esta área no solo ofrece nuevas oportunidades para la prevención y el tratamiento de las adicciones a sustancias y las adicciones conductuales relacionadas (p. Ej., A la comida, el sexo y el juego) … ”

En términos simples y muy amplios, los principales cambios fundamentales en el cerebro son: 1) Sensibilización, 2) Desensibilización, 3) Hipofariedad, 4) Circuitos de estrés disfuncionales. Los 4 de estos cambios cerebrales se han identificado entre los 28 estudios basados ​​en neurociencia en usuarios de pornografía (consulte esta página para obtener una lista actualizada de estudios cerebrales):

  1. Sensibilización : las conexiones nerviosas reconectadas y la neuroquímica alterada hacen que los circuitos de recompensa vibren en respuesta a señales o pensamientos relacionados con la adicción. Esta memoria pavloviana hace que la adicción sea más convincente que otras actividades en la vida del adicto. Las señales, como encender la computadora, ver una ventana emergente o estar solo, provocan antojos intensos de pornografía. Algunos describen una respuesta pornográfica sensibilizada como “entrar en un túnel que solo tiene un escape: la pornografía”. Tal vez sientas un latido acelerado, acelerado, incluso temblor, y todo lo que puedes pensar es en iniciar sesión en tu sitio favorito de tubos. Estos son ejemplos de vías de adicción sensibilizadas que activan su circuito de recompensa y gritan: ‘¡Hágalo ahora!’ ( Estudios de sensibilización en usuarios de porno: 1, 2, 3, 4 , 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 , 16 , 17 , 18 )
  2. Desensibilización (“Una respuesta de placer adormecida” ): Entre otros cambios, la dopamina y los opioides disminuyen, al igual que ciertos receptores de dopamina y los receptores de opioides. Esto deja al individuo menos sensible al placer y “hambriento” por actividades / sustancias de todo tipo que aumentan la dopamina. La desensibilización a menudo se manifiesta como la necesidad de una mayor y mayor estimulación para lograr el mismo zumbido (“tolerancia”). ( Estudios de desensibilización en usuarios de porno: 1, 2, 3, 4, 5 , 6 )
  3. Hipofrontalidad (“La fuerza de voluntad se erosiona”): las alteraciones en la estructura del lóbulo frontal, o la comunicación disfuncional del sistema de la corteza prefrontal-recompensa, conducen al control de los impulsos y la capacidad debilitada para prever las consecuencias. La hipofariedad aparece como la sensación de que dos partes de tu cerebro están involucradas en un tira y afloja. Las vías de adicción sensibilizadas están gritando ‘¡Sí!’ mientras tu ‘cerebro superior’ dice: ‘¡No, no otra vez!’ Mientras que las porciones de control ejecutivo de su cerebro están en una condición debilitada, las vías de adicción generalmente ganan. ( Estudios que reportan “hipofariedad” en usuarios de porno: 1, 2 , 3, 4, 5 , 6 , 7 , 8 )
  4. Circuitos de estrés disfuncionales , que pueden hacer que incluso un estrés menor provoque antojos y recaídas porque activan vías sensibilizadas y potentes. ( Estudios que reportan respuestas de estrés disfuncionales en usuarios de pornografía: 1 )

¿Son estos los únicos cambios en el cerebro? No. Cada uno de estos indicadores de pincel amplio refleja múltiples alteraciones celulares y químicas relacionadas con la adicción más sutiles, al igual que la exploración de un tumor canceroso no mostraría cambios químicos / celulares asociados más sutiles. La mayoría de los cambios más sutiles no se pueden evaluar en modelos humanos debido a la invasividad de las tecnologías requeridas. Sin embargo, han sido identificados en modelos animales.

Buena pregunta. ¿Cómo funciona alguna adicción? Creo que la adicción es adicción, realmente no importa a lo que decidas ser adicto.
Aquí está el truco: realmente no sabemos cómo funciona la adicción. Tenemos ideas. Tenemos tratamiento y drogas basadas en nuestras ideas sobre la adicción. No tenemos una respuesta exacta. Después de trabajar como técnico de salud mental en una sala de pacientes hospitalizados, además de ser un consejero de drogas y alcohol, he desarrollado mi propia idea.
Algunas personas simplemente tienen una personalidad adictiva. Crecí con chicos, y soy uno de ellos, que fumaba marihuana e incluso consumía un poco de cocaína. No conozco a ninguno de mis amigos que alguna vez se volvió adicto. Mi antiguo círculo de amigos que fuman marihuana resultó ser: militares retirados, detectives de homicidios, ingenieros, maestros de escuela, etc. Ni uno solo se volvió adicto. La mayoría no usa nada en absoluto ahora. Pueden tomar una copa; Sin embargo, eso es todo. Echamos un vistazo a Playboy y Hustler. Tenía unos 12 años la primera vez que tuve uno propio. Vimos algunas películas porno. Una vez más, ninguno de nosotros desarrolló una adicción a la pornografía. Hicimos lo que hicimos por diversión y lo dejamos cuando ya no era divertido. Trabajo con gente severamente adicta. (no co-obras). La mayoría de ellos empezaron igual que yo. Fumaron un poco de olla, etc. Luego, por alguna razón, o por muchas razones, optaron por hacer más drogas, drogas más duras. Tomaron la decisión de sentarse todo el día surfeando porno. Hay varias razones por las que hicieron su elección. Creo que todo se reduce a tu personalidad. Algunas personas simplemente pueden alejarse. Algunos no pueden

Alguien me dijo una vez que la forma más sencilla de describir una adición es cuando finaliza una tarea y rápidamente comienza a pensar en la próxima vez que hará esa tarea y no se le olvida hasta que vuelva a realizar esa tarea. Pero poco después de completar esa tarea nuevamente, una vez más estás planificando la próxima vez que puedas volver a complacerte. Y se repite en ciclo.

Entonces, en breve, verás pornografía, masturbarte o algo así, y poco después de terminar, comenzarás a desearlo nuevamente.