¿Debo esforzarme para intentar recordar algo de la infancia que me sigue molestando?

De niño tuve alguna infección en el oído. Destruyó mi oído en la oreja izquierda. Antes de que se descubriera qué era exactamente, el médico simplemente me pelaría las amígdalas. Y esto a la edad de 2 a 4, y unas 6 veces. Me causó una profunda impresión, sentimientos de pérdida de poder, abandono.

En los últimos años se perdió la memoria, pero hasta el día de hoy, hablar sobre el hospital o sobre ciertas enfermedades puede debilitarme. También ciertos sonidos podrían desencadenar esta respuesta muy fuerte.

Muchas personas tienen experiencias similares. Tal vez un poco de comida que comiste no estaba de acuerdo contigo. Si la persona que te dio esa comida tenía un atuendo de color llamativo, solo ver ese color podría causar la sensación de náusea.

Por lo tanto, sería bueno tomar conciencia de tales momentos, y luego rascarlos deliberadamente, como si alguna música en un formato LP (lo sé, me siento vieja) podría cambiar para siempre si la aguja rascara una canción. Entonces, si se trata de una voz enojada, o de alguna declaración influyente que alguien haya hecho sobre ti, imagina que esa persona habrá ingerido helio en primer lugar. Haz que salten dando vueltas en tu mente con una pierna mientras usan una nariz naranja con forma de burbuja. Al alterar deliberadamente la memoria en algún momento, su cuerpo dejará de lado la emoción negativa.

También considere esto: la mayoría de los padres y la familia se retractarían apresuradamente y lamentarían rápidamente cualquier declaración que se expresara en el enojo si tan solo supieran que todavía lo afectaría a usted 10 o 20 años después. Muy pocos miembros de la familia son tan malvados como para deliberadamente querer atrofiar tu futuro para siempre.

Debe tener mucho cuidado, ya que trabajar para “recuperar” los recuerdos que faltan puede provocar el síndrome de memoria falsa. Los falsos recuerdos pueden causar un gran trauma y angustia tanto para la persona que cree honestamente en la “memoria” como para las personas que la rodean. A veces, estos falsos recuerdos han sido creados inadvertidamente por consejeros o policías que intentan ayudar a las personas en peligro.

Al mismo tiempo, si algo le está molestando tanto, es posible que desee considerar buscar ayuda de un psicólogo o consejero acreditado y bien calificado, que esté al tanto del problema y sepa cómo ayudarlo a la vez que evite este problema potencial.

Sí, si te molesta, debes prestar atención a tu intuición. Puede ser importante Yo sugeriría la hipnosis por un hipnoterapeuta con licencia y de buena reputación.

No solo tome el primer nombre en las páginas amarillas; Pregunte alrededor, haga su investigación.