Cómo saber cuándo realmente quiero hacer algo.

Actualmente estoy entrenando para un concurso de figuras (culturismo).

Es miserable y agotador. Las comidas que tengo que comer, las horas que tengo que entrenar, las reuniones sociales (y la comida) Tengo que decir “no” a los músculos doloridos y beber suficiente agua para que me duela el estómago.

¿Mencioné que no hay pastel? Me encanta el pastel.

Esto continúa aproximadamente 12–16 semanas antes del show. A veces solo digo ” f ** k esto! ” Historia verdadera. Renuncié en ese momento y allí. Me voy a dormir sintiéndome aliviado de esta carga y sueño con la crema que pondré en mi café a la mañana siguiente. He terminado.

Y buen viaje.

Cuando me despierto listo para mi vida feliz, de repente hay un sentimiento de “¿ahora qué?” Persistente en mi subconsciente. Terminé comiendo las comidas que ya tenía preparadas, yendo al gimnasio porque iba a ir de todas formas, y antes de que te des cuenta, me levante en cuestión de horas porque “bueno, ya estoy poniendo todo esto trabajo, bien podría ir duro y cumplir mi sueño de competir. De todas formas no quiero pastel.

Resulta que en realidad QUIERO prepararme para este programa en todo lo que es la miseria y sabes qué, me gusta mucho preocuparme por algo tanto (lo siento, lo sé). Las partes malas son solo parte del viaje. Mi ira y frustración son solo una forma de mi pasión por el deporte que se filtra de manera divertida. Esta cosa de “dejar de fumar” que hago me da la libertad de decidir, y siempre me lleva al círculo completo donde necesito estar.

Si realmente quieres hacer algo, no hacerlo te hará sentir. . . vacío.

Siempre hay una brecha entre las cosas que quieres en la vida y las cosas que logras en la vida. Y es algo que nos parece a cada uno de nosotros antes de seguir adelante con nuestros objetivos. Suena inspirador y emocionante. Estás super emocionado. Sus niveles de energía son altos. Sientes que las cosas son perfectas para ti y esto está hecho para ti. ¡He estado allí y tú también!

Pero la realidad está lejos de la verdad. ¿Derecha?

No importa cuán enfocados estemos en nuestras metas, estamos obligados a enfrentar los contratiempos. Nos enfrentamos a las adversidades. Problemas. Crisis situacional.

Empezamos a dudar de nosotros mismos. Nuestras habilidades. Nuestro talento Nuestra confianza. En este punto hay algo que debe comenzar.

Y que, amigo mío, determinemos si realmente quieres algo en la vida.

Es fácil estar motivado cuando las cosas están en tu camino. No hay duda de eso.

Durante sus altibajos, necesita mantenerse tranquilo y sereno. Y para ser así, es necesario practicar la atención plena.

Debes la capacidad de persistir ante las adversidades.

Determinación.

Perseverancia.

Compromiso.

Sinceridad.

Atención.

Gran temperamento.

Estas cosas determinan si lucharía duro para elegir lo que desearía en su vida.

No hay trucos secretos para darse cuenta de lo que realmente quieres en tu vida. Ojalá pudiera decírtelo. Pero no hay uno.

Pero lo que puedo decirles es que, si sigue estos sencillos métodos conscientes, seguro que tendrá éxito en los objetivos de la vida.

  1. Buscar motivación interna> Motivación externa. Busca el verdadero propósito de tu vida. ¿Cuál es tu propósito de conducir?
  2. Centrarse en el viaje. No en el resultado final.
  3. Comete errores más frecuentemente en tu viaje.
  4. No te veas afectado por fallas o retrocesos. Cada curva de bolas que enfrentas tiene un crecimiento oculto.

Con el tiempo, la vida no se trata de saber todo y seguir adelante. La mayoría de las veces, caminamos en la oscuridad de la incertidumbre y eso hace que la vida sea más significativa y feliz.

Dejame contarte una historia. Érase una vez, quería ser director de cine. Fue realmente todo lo que pensé. Escribí diez o más guiones especiales y realicé cortometrajes abismales con la esperanza de que algún día pudiera hacer algo verdaderamente espectacular y trascendente.

Pensé que, si hiciera una película espectacular, tendría la oportunidad de conocer gente fascinante, salir con mujeres hermosas, tener un montón de dinero, conducir un auto realmente agradable, ayudar a mis amigos y familiares a hacer realidad sus sueños y la gente me escucha

Eso fue hace unos diez años.

Diez años más tarde, he conocido personas realmente espectaculares y fascinantes (¡gracias, Columbia!). He salido con mujeres improbablemente gloriosas. De ninguna manera soy rico, pero gano más dinero del que sé honestamente con qué hacer. Tengo un coche de lujo que siempre he querido. Me esfuerzo por ayudar a mis amigos y familiares no solo a lograr sus objetivos, sino también a establecerlos con trabajos y fomentar sus propios objetivos creativos. Y por alguna razón, una buena cantidad de personas están interesadas en lo que tengo que decir.

Resultado final: ya no quiero ser director de cine. Ni siquiera un poquito.

Porque resulta que realmente no quería ser un director mucho. Quería todo lo que acompañaba … lo que resulta que es completamente alcanzable a través de otras vías.

El resultado : si quieres saber si realmente quieres algo, piensa en todos los beneficios que recibirías si obtuvieras “esa cosa”. Entonces sal y consigue esos beneficios. Una vez que los tengas, si aún quieres “esa cosa”, entonces sabes que realmente vale la pena seguirla. Porque en ese momento, es una pasión, y las verdaderas pasiones por lo general valen la pena.

“Los sueños no son los que miras mientras duermes … Los sueños son los que no te dejan dormir”

Cuando realmente quieres algo, no puedes pensar en otra cosa, nada te atrae más que esa cosa en particular. Porque cuando realmente quieres algo, tienes tus propias razones particulares para querer eso y esas razones son suficientes para darte cuenta de si realmente quieres o no. Y una vez que sabe que realmente quiere eso, se esfuerza por lograrlo. No importa cuáles sean las circunstancias, ya sea que estén a favor o no. Ya no le importa nada de eso, simplemente da lo mejor de sí y trabaja. realmente difícil de lograr su objetivo, ya sea que parezca posible o no, pero se vuelve terco y ha decidido que nada puede detenerlo. Y una vez que haya decidido, créame, no hay nada serio que pueda impedirle alcanzar su objetivo.

Tengo un vestido en mi armario que nunca uso. Recientemente lo coloqué en una maleta y lo llevé de viaje.

En algún lugar del funcionamiento interno de mi cerebro, decidí que en otra ubicación sería una persona interesada en usarlo.

Esto es lo que aprendí: si no quiero usarlo aquí y ahora, es probable que no quiera usarlo en otra ocasión en otro lugar.

Me siento similar acerca de las cosas que hago o no quiero hacer. Si esa actividad es algo que desearía poder hacer en este momento, es probable que quiera hacerlo más tarde.

Si no tengo ganas de hacerlo ahora, no tendré ganas de hacerlo en el futuro, incluso si me digo a mí mismo que puedo o debería.

No es fácil ni siquiera posible saberlo con seguridad. Tendrá que confiar en su instinto. No puede haber una fórmula con la que se pueda ejecutar que le dé un 0 o una respuesta. Así que todo depende de tu intuición. Si amas mucho a alguien, sentirás que esa persona es todo lo que quieres en la vida. Si esa persona está a tu lado, entonces puedes hacer o asumir cualquier cosa. Creo que eso es lo más cerca que puedes estar. Pero no hay una cosa física concreta que puedas medir y llegar a la conclusión.

Cuando no puedes dejar de pensar en ello durante mucho tiempo.

Si es algo que desea experimentar, intente agregarlo a una “lista de deseos” o “lista de deseos”. Déjalo ahí por unas semanas. Si vuelves a esa lista de deseos y te das cuenta de que te olvidaste de esa cosa, entonces elimínala de la lista y prioriza otra cosa. Puedes vivir sin el desorden mental de demasiadas cosas en la lista. Si las circunstancias cambian, entonces quizás puedas volver a ponerlo en la lista, pero si has dejado de pensarlo recientemente, entonces no lo quieres en este momento.

Si es algo que quiere lograr, entonces se aplica lo mismo. (Tal vez es querer perder peso, o querer mudarse a otra ciudad). Añadir la cosa a una lista de “objetivos”. Divide la meta en pasos más pequeños y comienza a hacerlos. Revise los objetivos de nuevo en un mes. Si no has estado trabajando hacia la meta, ¿realmente lo quieres lo suficiente? Si estás dispuesto a intentarlo de nuevo el mes siguiente, entonces tal vez realmente lo quieras.

Por último y posiblemente lo más importante, hágase estas preguntas:

¿Me arrepentiré de no hacer la cosa?

¿Me arrepentiré de hacer la cosa?

A veces el arrepentimiento es el mejor indicador de lo que realmente quieres.

Es lo mismo que preguntar si quieres ir a bañarte, ¿cómo lo sabrás?

Guiados por la luz – TD Jakes

No sé cómo sabes cuándo realmente quieres hacer algo.

Supongo que sé cuándo realmente quiero hacer algo cuando lo he estado haciendo durante un tiempo y he tenido algunas experiencias satisfactorias al hacerlo y he hecho algunas inversiones de tiempo, recursos y esfuerzos para hacerlo, y anticipo Tener experiencias más satisfactorias haciéndolo. También sé que quiero hacer algo cuando he tenido algunos contratiempos, pero sigo y cuando es necesario hacer nuevas inversiones en tiempo o recursos para seguir progresando y yo las hago.

Por supuesto, a veces hago algo por un tiempo y luego decido que ya no quiero hacerlo. Me gusta aprender a hacer cosas, y una vez que he aprendido cómo, la emoción a veces desaparece. Una vez me gustaba trabajar en autos, y ahora lo hago solo cuando es necesario. Me gustó reparar guitarras rotas hasta que dejó de ser un desafío y se convirtió en una tarea.

Probablemente, todos nosotros a veces descubrimos que nos gusta la idea de hacer algo (o la fantasía) más de lo que realmente nos gusta hacerlo. Sospecho que muchos de los grandes y brillantes vehículos con tracción en las cuatro ruedas se venden a personas que sueñan con explorar los lugares salvajes, pero que en última instancia descubren que no quieren correr el riesgo de rayar la pintura en sus carros de mascotas. Un hombre podría comprar un par de zapatos para correr caros y luego dar muchas excusas para quedarse en casa frente a la computadora.

Cuando realmente quieres algo en la vida. No podrás concentrarte en nada más. Eso estaría en la parte superior de su lista de prioridades. Ese es el momento en que tomas la decisión de hacer algo para obtener ese algo. No te preocupes si realmente quieres algo tan malo que lo conseguirás. Cree en ti mismo y hazlo.

Este blog explica muy bien por qué no puede hacer lo que realmente quiere. No habla sobre cómo descubrir lo que realmente quieres, eso es para que lo averigües. Después de leerlo, podrías salir del estado en el que realmente te restringes a hacer cosas.

Emociones logicas

Cuando realmente has hecho la cosa. Nuestros verdaderos deseos son revelados por lo que hacemos, no por lo que decimos a los demás o a nosotros mismos. Una cierta cantidad de “falta” bastante desenfocada es un experimento mental exploratorio. Es posible que me diga “Quiero un auto mejor” o “Quiero tomarme más tiempo libre del trabajo”. Pero si sigo manejando mi viejo accidente o trabajando 12 horas al día, eso dice mucho más sobre lo que realmente quiero que cualquier cantidad de “querer”.

Esto fue bellamente abordado en “Las Enseñanzas de Don Juan” por Carlos Castaneda. En una discusión más larga sobre el tema de la elección de la vida, Don Juan afirma que el problema no es saber lo que uno realmente quiere hacer. Más bien, dice, el problema es que no nos hacemos esa pregunta en primer lugar: ¿qué es lo que realmente quiero hacer?

Creo que a menudo huimos de “saber” lo que realmente queremos hacer, porque hacerlo podría requerir algo de esfuerzo, valor y / o cambio.

Cuando te das cuenta de lo que no debes hacer.

Un necio piensa que es sabio, pero un sabio sabe que es un necio.
Lea más en: William Shakespeare Quotes

Oh, lo sabrás. Es como si no tuvieras ningún deseo por nada menos que lo que sea que quieras. Digamos que quieres buenas calificaciones, harás cualquier cosa y todo lo que puedas para asegurarte de que suceda. Se trata de la motivación. Si tienes motivación para conseguirlo, lo quieres.

Cuando estás en ese estado mental de querer realmente algo, no hay duda de que descubrirás la manera de hacer que suceda sin importar lo que cueste. simplemente harás lo mejor para conseguirlo.