¿Por qué fantaseo con apuñalarme a mí mismo? ¿Estoy mentalmente enfermo?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Es ansiedad

No es inusual. Hay un pensamiento que te molesta. Su subconsciente se aferró al hecho de que este pensamiento es problemático para usted. Así que sigue subiéndolo una y otra vez. Y cada vez que piensas un pensamiento loco como ese te molesta más.

Nuestras mentes están diseñadas para la supervivencia. Entonces ellos interpretan los malos pensamientos como peligros potenciales. Estás preparado para encontrar una manera de evitar peligros. Por eso no puedes dejarlo ir. El pensamiento podría ser todo lo contrario de lo que realmente desearías.

Estás atrapado en un bucle de retroalimentación malo con tu cerebro. La mejor solución es aceptar, no luchar contra los pensamientos. Tu mente sacará cosas locas de vez en cuando, pero eso no significa que estés loco. Simplemente despréndete de él como si estuvieras viendo una película. Deja que el pensamiento desaparezca por sí solo como una burbuja estallando.

Answer 3

No hay nada nuevo bajo el sol. Hay personas con las fantasías e imaginaciones más variadas y aleatorias. En todo en la vida, todos nos haríamos un favor a nosotros mismos para preguntarnos tres cosas constantemente: A) ¿Es esto funcional para mí? B) ¿Es esto disfuncional para mí? C) ¿Está esto en armonía con mi entorno? Todos operamos en diferentes niveles de complejidad; realmente no estás mucho peor que alguien que está fantaseando con apuñalar a otras personas (por ejemplo, podemos tener personas en el poder en lugares altos a quienes no les importa si millones de personas viven o mueren mientras se beneficien). Sin embargo, realmente merece una vida de paz con su entorno, siempre que esté dispuesto a contribuir de la misma manera. ¿Se siente saludable querer lastimarse o le parece contradictorio? Intenta analizar cosas fuera de tus emociones y mira si eso ayuda. Esto no es un consejo médico. Consulte a un profesional médico lo antes posible.

Answer 4

No da mucha información sobre su salud psicológica general o sobre qué es exactamente lo atractivo de la idea de apuñalarse, así que tendré que adivinar aquí. Creo que hay un par de cosas posibles que podrían estar sucediendo aquí.

1. Esto podría ser una manifestación de un impulso de autolesión. Cuando piensas en apuñalarte a ti mismo, ¿es porque te odias o piensas que deberías morir? ¿O es porque quieres sentir algún tipo de sensación intensa porque te sientes adormecido? ¿O porque sientes que tu cabeza va por todos lados y crees que esto podría tranquilizarte? Cualquiera de estos serían ejemplos de un impulso bastante clásico de autolesiones. Si uno de estos es aplicable, debería ver a un terapeuta que se especialice en autolesiones.

2. La otra posibilidad es que estás obteniendo placer sexual de esta fantasía. Una vez más, no tengo idea de si eso es cierto, pero las fantasías sexuales violentas extremas son absolutamente una cosa que existe. Si se siente complacido con esta fantasía, entonces probablemente necesite encontrar una manera de explorar este aspecto de su sexualidad de manera segura. La comunidad de BDSM está llena de personas que tienen experiencia en el juego con cuchillos y que estarían más que felices de darte un consejo.

No hace falta decir que no te apuñales.

Answer 5

Usted podría tener OCD. La gente a menudo piensa que el TOC solo tiene que ver con estar organizado. Sin embargo, el TOC es mucho más complejo que eso. Muchos de los que sufren de TOC pueden tener síntomas como pensamientos o acciones irracionales no deseados. Sin embargo, no hacen campaña para seguir adelante con el pensamiento real. En la parte posterior de su cabeza, inconscientemente, todavía se dan cuenta de que es algo que no se debe hacer. La mente es un órgano muy sofisticado.

Answer 6

Compruebe su vida, puede estar haciendo algo que va en contra de sus valores fundamentales o puede haber hecho algo en el pasado que lo está haciendo culpable. Piensa en esto y trata de resolverlo.

Answer 7

Mientras no lo hagas , está bien.

A mi modo de ver, no creo que seas suicida. Tu tipo de sonido como un adolescente EMO.

Consigue ayuda.