¿Cómo saber por qué sufro de BPD?

Cuando los niños tienen alrededor de dos años, se encuentran en una etapa de desarrollo para salir de la dependencia total de la madre. En una escapada normal y exitosa, el niño corre hacia la puerta, se esconde detrás de la puerta y luego vuelve a mirar a la madre para ver si está bien. Si la madre lo aprueba o lo alienta, el niño continúa explorando el mundo por su cuenta.

Pero si la madre no da esta aprobación, entonces el niño pierde esta etapa de desarrollo y no logra desarrollar su propia identidad lo suficientemente fuerte como para que la personalidad se estabilice, dejándole con muchas incertidumbres.

Creo que también sucede que cualquier cosa que nos haga dudar seriamente de sí mismo o que las expectativas de la realidad también lo pueden desencadenar, como que un niño sea molestado por un padre y, por lo tanto, arrojado la duda y el miedo violentos, o que tenga un padre narcisista que sea cálido y afectuoso. Alentando un minuto y luego rechazando violentamente el siguiente, experiencias como estas hacen que sea difícil confiar en que la vida es constante.

Creo que es útil tener cierta comprensión de cómo ocurre la BPD, siempre y cuando no la uses como excusa para no trabajar contigo mismo, como decir: “Bueno, así es como soy”. Esa actitud es irresponsable, así que haz tu tarea y sigue trabajando en ti mismo. Las personas que lo superan son personas muy, muy fuertes, para ser admiradas.

Le recomiendo que lea libros sobre BPD, como Amazon u otros vendedores de Internet, y asegúrese de continuar en la terapia. Si está dispuesto a hacer el trabajo, la mejor terapia es DBT (Dialectic Behavioral Therapy). Buena suerte. 🙂

Hay algunas respuestas puntuales aquí, relacionadas con el trauma infantil. “Trauma” puede referirse a una variedad de situaciones en las que no se sintió seguro en su entorno.

Parecería que la naturaleza y el cuidado pueden ‘configurar uno’ para la BPD. Genéticamente, tener una disposición más sensible hace que sea más probable que desarrolle el trastorno. Todavía no se entiende por qué, tal vez el estrés o la dieta en el útero, la mutación genética o simplemente un gen del tipo de huerto sensible se transmita de mamá o papá, pero apuesto a que sí, y siempre puedo recordar ser … un alma sensible. Es una explicación de por qué es posible tener dos hermanos que viven en el mismo entorno, pero solo uno desarrolla el trastorno.

Ese entorno es el segundo precursor de un niño genéticamente sensible que está tan fuertemente afectado emocionalmente. Los niños sensibles toman nota de todo. Expresiones faciales. Realimentación. Expresión y tono. Con los sentidos más intensos, son mucho más perceptivos y se toman todo más personalmente, por lo que es mucho más probable que se vean influenciados por sus modelos de conducta que un niño menos sensible, que puede tomar las cosas más objetivamente. Si se crían en un entorno de invalidación que a menudo era inestable, los niños genéticamente sensibles se someten a ser sacudidos con cualquier onda emocional que esté ocurriendo. Se vuelven completamente barridos al creer lo que se les dice (ya sea que sea verdad o no). Posteriormente, el niño no desarrolla un sólido sentido de confianza en uno mismo y en los demás, lo que proporciona la columna vertebral de todos los pensamientos, sentimientos y comportamientos disfuncionales que experimentan las personas con BPD. Están literalmente atrapados en una mentalidad emocional infantil y les resulta difícil, si es casi imposible, regular sus emociones como lo hacen las personas neurotípicas.

Entonces, eres sensible. No es algo malo, de hecho te hace raro y hermoso. También percibiste muchas cosas en la infancia que te afectaron fuertemente. Puedes recordar lo que eran, no puedes. El sufrimiento que experimentas ahora es como un ptsd emocional. Te lanza a una repetición emocional de un disparador del pasado, independientemente de si lo recuerdas o no (probablemente no lo harás). No es tu culpa, es un sistema de protección que desarrollaste cuando eras joven, aferrarte a toda esa turbulencia emocional y salir vivo del otro lado. Es todo lo que tenía, y ha estado trabajando horas extras desde entonces para intentar mantenerlo a salvo. Con la terapia, puedes aprender a trabajar con todo esto y disminuir el sufrimiento que sientes.

Las principales causas del trastorno límite de la personalidad son la naturaleza, la crianza y una combinación de ambos. En una ocasión trabajé en un hospital psiquiátrico para pacientes hospitalizados en la unidad infantil / adolescente. Con frecuencia estaría teniendo una conferencia con el paciente y sus padres. Cuando comencé a describir las conductas de automutilación y los factores causales de esa conducta, la madre del paciente se subía las mangas y mostraba sus cicatrices de conducta de automutilación. ¿Por qué tanto la madre como la hija exhiben signos de trastorno de personalidad limítrofe? Uno podría fácilmente concluir que el Trastorno de Personalidad Fronterizo es genético después de verlo atravesar de generación en generación. También se podría considerar el entorno que la madre presentó como el factor causal de las tendencias marginales del niño.

Los psiquiatras suelen coincidir en que tanto las influencias genéticas como las ambientales están probablemente involucradas en el desarrollo del trastorno de personalidad limítrofe. Personalmente, nunca he visto a nadie con un trastorno de personalidad límite que no tuviera un trastorno del estado de ánimo. Esto me lleva a pensar que el alelo para el trastorno de personalidad limítrofe está en la misma ubicación que el alelo para los trastornos del estado de ánimo. Ciertos eventos durante la infancia también pueden desempeñar un papel en el desarrollo del trastorno, como los relacionados con el abuso emocional, físico y sexual. La pérdida, el abandono y la intimidación también pueden ser factores contribuyentes.

¿Cómo puedo saber por qué sufro de BPD?

Lamentablemente, no tenemos un nivel de comprensión de los trastornos de la personalidad (y de la mayoría de las enfermedades mentales en general) para poder establecer la causa (el por qué). Lo que podemos hacer es identificar los factores.

Con los trastornos de personalidad, muchos estudios han demostrado que existen vínculos genéticos con los trastornos de personalidad. Que si un pariente de sangre ha tenido X, entonces es más probable que tenga X o Y. No es una certeza sino una predisposición. Cualquier forma de trauma puede ser un factor importante, especialmente durante la infancia con abuso físico o sexual. Esos NO son un requisito y usted puede tener un trastorno de personalidad, incluido el trastorno de personalidad límite (BPD, por sus siglas en inglés) sin ser nunca abusado física o sexualmente. Aunque el trauma infantil es común entre individuos con trastornos de personalidad.

La forma en que descubras esos factores requiere una gran cantidad de autoexamen, reflexión y conciencia. Estas pueden ser cosas extremadamente incómodas para muchas, si no para la mayoría de las personas, especialmente para aquellas con trastornos de personalidad. Algunos tienen más dificultades que otros. Por ejemplo, alguien con trastorno de personalidad esquizoide (SPD) tiende a buscar menos terapia (según mi entender) y, por lo tanto, tiende a no realizar ese nivel de autoexamen.

Entonces, para averiguar el “por qué” tiene que mirar su pasado e inferir de sus síntomas actuales y sus desencadenantes. A veces son obvias y otras no.

Con el uso de las iniciales BPD, no estoy seguro de si te refieres al trastorno bipolar o al trastorno límite de la personalidad. Los médicos lo usan para referirse al trastorno límite de la personalidad, pero en línea he visto que la gente lo usa para referirse a ambos.

En cualquier caso, mi respuesta sería la misma. En primer lugar, creo que necesita trabajar con un terapeuta para averiguar qué propósito es saber por qué tiene alguna enfermedad. Es más importante que piense que para aprender cómo disminuir el deterioro de la funcionalidad que le causa el trastorno, el dolor con el que lidia. La mejor manera de obtener respuestas válidas y honestas es trabajar con un terapeuta con el que desarrolle una buena relación y confianza.

Se han realizado estudios y no hay un consenso real, pero se percibe que los límites se ven afectados por el 50% de la naturaleza frente a la crianza. Cómo se cría frente a los genes. Sin embargo, no creo que el por qué ya sea importante. Por qué no importa, es irrelevante que lo tengas. Me concentraría en a dónde vas desde aquí?

Estoy encontrando la terapia de esquema útil para esto. Resuelve sus esquemas mal adaptativos (creencias centrales) y trabaja con su terapeuta sobre cómo llegaron a ser parte de usted y cómo desempeñan un papel en su vida ahora y cómo trabajar para cambiarlos.

Las cosas tienen sentido y con el esquema llegas al núcleo de todo.

Las razones subyacentes por las que tiene BPD (supongo que tiene un diagnóstico formal) se pueden explorar en la terapia si le informa a su terapeuta que eso es algo que le gustaría hacer.

No estoy seguro de por qué descubrir por qué es importante, pero con toda probabilidad esto es de origen genético, aunque hay muchas personas que parecen creer que es el resultado de un trauma.