La depresión en una relación puede ser una experiencia muy frustrante y solitaria ya que a veces es difícil sacar a alguien que está en depresión y puede dificultar la vida ya que usted siente que hay mucha melancolía y estados de ánimo bajos todo el tiempo. Si alguien realmente te ama, tomará lo bueno con lo malo, y tratará de ayudarte, lo que podría marcar la diferencia. ¿Has probado terapia con medicamentos, así como asesoramiento? La terapia conductual cognitiva es una de las mejores terapias para este tipo de trastorno, ya que enseña cómo tener una nueva perspectiva y perspectiva sobre las cosas y cambiar la forma en que una persona piensa. Si pudiera intentar hacer todo lo posible para ayudarse a sí mismo a través de la autoayuda, el asesoramiento y, posiblemente, la terapia con medicamentos, lo que podría hacer una gran diferencia para ayudarlo a salir de la depresión. Será un desafío para un socio tratar y definitivamente tendrá que hacerlo una persona con la personalidad adecuada para lidiar con este problema, ya que algunas personas pueden sentirse muy frustradas, agravadas o enojadas ya que no entienden la depresión y solo pensarán que usted puede hacerlo. sólo sácalo de ahí. Definitivamente necesitará a alguien con paciencia, cariño y ser capaz de brindarle apoyo, como si encontrar a alguien que no puede lidiar con eso o que cree distensión solo lo enviará a una depresión más profunda. Haga todo lo que pueda hacer para ayudarse a sí mismo, ya que esa es la clave de todo esto, que USTED desea hacer algo para ayudarse a sí mismo de modo que pueda tener la vida que merece y disfrutar más. Te deseo lo mejor, y SÍ, definitivamente puedes estar en una relación, pero solo tendré que estar con alguien que realmente se preocupe, entienda la depresión y pueda ayudarte cuando te ayudes a ti mismo. Mucha suerte para ti!
¿Debo estar en una relación con la depresión?
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Absolutamente debe permanecer en su relación. Siempre y cuando estés con alguien que entienda y sea paciente, te traerá un largo camino y quizás te acerque aún más.
mi compañero, que no tiene depresión, me ha ayudado a levantarme de la cama, me empuja a ducharme y me prepara la comida cuando me olvido de comer. pero eso es asumiendo que viven juntos, pero hay muchas otras cosas que pueden hacer por usted y lo harán porque lo aman y quieren que usted se mejore. hay formas si no viven juntos o incluso si son de larga distancia con las que también pueden ayudar.
Sí, permanezca en la relación siempre que sea útil para usted y quiera estar allí para cualquier problema que pueda enfrentar su pareja, sin importar cuál sea. no se sienta culpable por ser un peso o una molestia para su pareja porque es más que probable que realmente se preocupe por usted y quiera que usted se mejore sin importar qué, así que nada de lo que pueda necesitar es una molestia.
Puedes estar en una relación con la depresión. Es importante ser honesto al respecto con su pareja, y es igualmente importante obtener ayuda para su depresión. No lo uses como excusa y como una razón para conseguir tu propio camino, etc.
¿Por qué no deberías estar en una relación si tienes depresión? No es contagiosa. Pero tienes que ser honesto con tu pareja, no trates de esconderlo o desecharlo. Con la ayuda adecuada y con el apoyo de su pareja, medicación y honestidad, su vida no cambiará para peor, los primeros pasos con depresión, es darse cuenta de que está deprimido, aceptación, que tiene depresión, ayuda, pedir ayuda. , de un compañero o profesional médico, el tratamiento, el tratamiento que necesita, ya sea medicación o terapia de conversación o una combinación, es una condición que es manejable y, como la mayoría de las condiciones manejables, requiere tiempo, no hay atajos ni la mitad Son formas de lidiar con eso. Tienes que tomar una decisión, deja que la depresión te controle o tú la controlas.
Nunca te veas indigno porque crees que te frenará, en el amor o en la vida, esa es la diferencia, la elección que puedes hacer al enfrentar esta enfermedad y controlarla correctamente. Si tuviera una enfermedad que amenazara su vida y le dijeron que si quería vivir una vida feliz y gratificante, pero necesita tomar esta píldora, todos los días para mantenerse bien, ¿qué elegiría? Y la depresión es así … … es una elección, sobre cómo abordarla y cómo enfrentarla. Una persona, te amará por ti y eso es emocional y físicamente, te amará por todo tu ser.
Para hacer esta pregunta, ya está completamente involucrado en una relación con su depresión. La profundidad con la que se aferra a esa relación con la depresión es una medida de lo difícil que va a tener que trabajar para superar esa depresión autogenerada.
Por supuesto que debería, si es usted quien está deprimido, dígale a su pareja que sea honesto y que obtenga ayuda médica.
Si es tu pareja, no los juzgues y ayúdalos a buscar ayuda médica.
La depresión no debe impedirte hacer nada, no dejes que gobierne tu vida, controlala lo mejor que puedas.
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