Cómo hacer frente al sentimiento suicida.

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Busque un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Escucho tu dolor A pesar de que tengo una familia cercana que me ama, me he conducido con depresión y pensamientos suicidas. Mis días problemáticos solían ser el 1 de enero y el 14 de febrero. Comencé a sentirme muy mal por estos días cuando me separé y luego me divorcié de mi esposo. No extrañaba a la persona exactamente, pero extrañaba la sensación de ser feliz. Ver a otras parejas solía conducir un cuchillo a través de mi corazón.

La depresión te quita la felicidad, es un Dementor de la vida real (un personaje de Harry Potter que guarda a un mago mágico Azkaban, si los magos hacen cosas malas, son castigados al ser enviados aquí, el beso del Dementor te quita el alma) . Estar con personas que han hecho frente a la depresión ayudará. Uno nunca puede tener suficientes amigos, especialmente una vez que las manos retorcidas y perversas de la depresión han tocado su alma. Le sugiero que siga este tema de cerca, haga amigos y hable con ellos en privado (Mensajes bajo perfil). Tengo tantos amigos en Quora y me han apoyado mucho.

Cree que es un estado de ánimo, no de cuerpo. No hay nada malo en ti, pero el entusiasmo por la vida se ha ido a causa de las tragedias en tu vida. También hay medicamentos que ayudarán a sobrellevar el problema: existen medicamentos ayurvédicos que ayudan a equilibrar la mente.

Escuchar música te ayudará si eres fan. Recuerdo que solía repetir la misma lista de reproducción porque me ayudó a mejorar considerablemente mi estado de ánimo.

Finalmente, sabemos en nuestros corazones que el suicidio no es el camino. Nuestra familia se fue, pero sus almas llorarán si nos hacemos algo malo a nosotros mismos. No seamos la razón para que los ángeles lloren.