¿Qué debo hacer para mejorar mi priorización?

Es fácil sentirse abrumado con muchos proyectos diferentes que requieren un esfuerzo sustancial. Esto lleva rápidamente a la dilación y luego nada termina por hacerse.

Aquí hay 3 cosas que realmente funcionan para mí.

1. El método “come esa rana”: elige la tarea más difícil, la más desagradable y hazlo primero. No te permitas hacer nada más hasta que hayas comido esa rana. Esto no solo le da una sensación de logro, hace que todo lo que necesita hacer parezca mucho más fácil.

2. Establezca un sistema de recompensas: parece que alcanzar altas calificaciones no es suficiente motivación para usted, por lo que cree recompensas que sean más significativas. ¿Te gustaría comer un helado? ¿Pasar una hora jugando juegos? ¿Ir al gimnasio? Conviértalo en una recompensa por hacer su trabajo y tenga la disciplina de no obtener la recompensa hasta que termine el trabajo. Averigüe qué es la recompensa y qué debe hacer para recibirla, luego escríbala y póngala en un lugar donde la vea constantemente.

3. Programe descansos: en lugar de tratar de completar un gran proyecto en una sola sesión, comprométase a trabajar en él en segmentos de una hora, con un breve descanso (10-15 minutos) entre ellos. Después de 3 o 4 de esas sesiones, tome un descanso más largo. Tomar descansos con frecuencia lo ayuda a mantenerse en el mejor desempeño, para que pueda lograr más en la misma cantidad de tiempo.

Creo que es importante elegir una cosa en la que centrarse y olvidarse de los otros problemas hasta que haya terminado con esa. Para mí, esta es la única manera de dar lo mejor de mí para la tarea en cuestión y completarlo en el menor tiempo posible.

Bueno, tienes que decidir qué es importante y qué no. ¿Es importante que pases el examen mañana? Si es empezar a estudiar y dejar las cosas menos importantes para más adelante. Es una cuestión de autocontrol. Retrasa tu satisfacción inmediata para una mejor satisfacción posterior.

Concéntrese en prepararse para su examen y deje de hacer lo que esté interfiriendo con él. Sólo tú puedes hacerlo. Nadie más puede hacerlo por ti. Por lo tanto, cada vez que tenga la tentación de hacer otra cosa, dígase que debe hacer algo más importante: prepararse para el examen de mañana. Creo que lo más difícil es empezar. Una vez que lo haces, estás en tu camino.

¡Buena suerte!

Deberías leer sobre la mentalidad de crecimiento.

Para ser honesto, estás en una situación difícil. Parece que lo estás haciendo bien, independientemente de la cantidad de preparación. Pero ese también es tu enemigo. Porque si obtuvieras un 50% o menos sin prep, definitivamente pasarías más tiempo en la priorización. Esto puede estar bien ahora, pero en el futuro causará muchos problemas cuando la vida se vuelva más difícil.

Lo que puedo recomendar es, básicamente, escribir las tareas por ti mismo. El lunes hago esto, el martes hago eso, etc. Necesitas enseñarte a pensar de manera diferente, a reacondicionar la mente. La única forma buena de hacerlo es responsabilizarse por ello, anotando todo. Haz un horario para todo lo que hagas. Cuando las cosas están escritas en un papel , solo tendemos a tomarlas más en serio.

Lo recomendaría para leer mi publicación sobre este tema relacionado, o ver el video.

Mentalidad de crecimiento: su activo más preciado en el camino hacia el éxito | GED

Victor s.

Hola

Los siguientes son útiles:

  1. El método ABCDE de Brian Tracy
  2. Uso de una hoja de acción semanal (hoja de cálculo / tabla) … con las tareas de acción enumeradas
  3. Evaluar en papel … las consecuencias de hacer o no hacer tareas … luego decidir
  4. Diarizar tareas y reuniones en horarios … electrónicamente … con notificaciones como recordatorios
  5. Uso de aplicaciones para complementar tareas … las que crean prioridades y otras características

Todo lo mejor

Bhavin

Necesitas dominar la tiranía de lo urgente.

La tiranía de lo urgente es la tendencia de las pequeñas cosas que deben hacerse en este momento para interponerse en lo que realmente importa. Esto crea un gran problema ya que las acciones urgentes a menudo tienen poco impacto.

La clave aquí es eliminar o delegar. De lo contrario, puedes encontrarte yendo días, o incluso semanas, sin tocar las cosas importantes.

Tendrá que ser bueno en detectar manchas al apagar el fuego en el camino de su desempeño, y tendrá que eliminar o delegar las cosas que dificultan el impulso real hacia adelante.

También puedes comer ranas.

Comer una rana es el elemento más temido en tu lista de tareas pendientes. Si dejas que las ranas se sienten, desperdicias tu día temiéndolos. Si los comes de inmediato, te liberan para hacer frente a las cosas que te entusiasman e inspiran.

Esto podría ser interesante para que lea:

¿Por qué los procrastinadores procrastinan? Espera pero por qué

¡No te olvides de la parte 2!