Cómo salvarme de perder toda mi vida.

Answer 1

Gracias por la A2A! =)

Le diste un gran contexto a tu situación en el comentario.

La desafortunada verdad es que estas cosas pueden durar bastante tiempo. Si crees que necesitas ayuda para obtener herramientas para manejar tu situación específica, te sugiero que busques un psicólogo. Pueden ayudarte a hacer frente a los aspectos emocionales.

Mira, parece que están sucediendo cosas malas y lo único que puedes hacer es prepararte para el futuro. Su gran regreso podría faltar en unos pocos años, dadas las circunstancias actuales.

El cuerpo necesita algo de tiempo para adaptarse y para que usted reciba la ayuda médica que necesita. Quizás tengas que cambiar tu dieta, alejarte, cambiar de trabajo, etc.

Haga lo que sea que necesite hacer para recuperar su salud. Sin eso, todas las otras piezas sufrirán inevitablemente.

Hace años comencé a tener mareos que se convertían en vértigo náutico. Básicamente se sentía como si estuviera constantemente en un bote mecedora.

En ese momento yo estudiaba y trabajaba como productor musical. No pude trabajar y casi caí en una profunda depresión (otra vez).

Lentamente pero seguramente encontré mi camino de regreso. En gran parte debido a que me di cuenta de que todavía podría ser de utilidad para las personas. Artistas, músicos, compositores y productores me llamaban y me pedían consejos y entrenamiento. Me enviarían un MP3 y querrían comentarios.

Esto me llevó a darme cuenta de que, aunque disfrutaba produciendo música, no era realmente lo que quería hacer. Pasar incontables horas editando y puliendo canciones no era realmente mi bolsa. Lo que quería hacer era sacar el mejor rendimiento posible de los artistas y músicos.

La experiencia más gratificante para mí fue escuchar a alguien decir: “¡Guau, no sabía que podía hacer eso!”

Con el tiempo mi mareo mejoró, pero aún no ha desaparecido por completo. Y mientras ese año y medio no fue el momento más feliz de mi vida, en retrospectiva, fue uno de los más gratificantes. Me enseñó mucho sobre lo que es realmente importante en la vida.

Así que, lo entiendo. En este momento hay muchas cosas con las que tienes que lidiar y es doloroso. No hay duda de eso. Es solo algo con lo que tienes que encontrar una manera de lidiar.

Por otro lado, solo tienes 36 años, tienes tiempo de tu lado, tienes recursos y te diste cuenta de que necesitabas comenzar a hacerte algunas preguntas sobre cómo seguir adelante.

Sigue haciéndolo. Siga observando qué puede cambiar para prepararse para un futuro mejor.

Pero también se dan cuenta de que lleva tiempo. No todo viene en un instante.

Nunca se sabe cuándo serán útiles sus experiencias, sin importar cuán mal se sientan en este momento.

Creo que tienes días más brillantes por delante.

¡Que tengas un buen día! =)

Answer 2

Una fórmula sencilla para crear la vida que deseas.

¿Cuál es la mejor manera de crear la vida que deseas? Eso es lo que he estado buscando y leyendo últimamente. Hay muchas sugerencias y consejos por ahí. No diría que es bueno o malo, pero algunos encajan con mi perspectiva y sistema de creencias, otros no.

Cuando hablamos de la vida deseada, el desafío fundamental que tenemos es que nuestros deseos cambien. Cambian debido a los empleos, las relaciones, la familia, la política y muchas otras cosas … Tener la vida que deseas no es constante, varía a medida que creces y cambian las circunstancias.

Así que tener una definición de la vida deseada es un reto para mí personalmente. Como se mencionó anteriormente, los deseos cambian.

Así que busqué en algo que es constante conmigo, mis propios valores y lo que más me importa. Esto comenzó a tener sentido para mí y me ayudó a crear mi propia pequeña fórmula / pasos / proceso como se llame.

Así que la forma de crear mi vida deseada, estoy haciendo cosas pequeñas y simples diariamente. Diariamente es la palabra clave. La vida deseada no es una meta (que se puede marcar), es un proceso constante de experiencia.

Mi vida diaria deseada

• 1 hora de escritura
• 1 hora de lectura
• 3 horas con niños
• 1 hora de ejercicio
• 2 horas de ayudar a la gente

¿He estado haciendo esto diariamente con consistencia? En su mayoría sí, pero a veces fallo. La vida o el trabajo se interponen en el camino y, a veces, tengo que reducir o eliminar algunas de las actividades. Eso está bien, sin embargo, si puedo tener 4 de los 7 días de la semana como mi vida deseada. Estoy feliz.

No me quemo ni dudo de mis habilidades cuando no sigo las cosas que quiero, es autocompasión. Pero trato de seguir y hacer las cosas que me importan.

¿Cómo vas a crear la vida que deseas? Creo que la mejor pregunta sería: ¿Cómo vas a experimentar la vida que deseas?

Los mejores deseos,

MP

Gestiona tu mente: mejora la calidad de tu vida y carrera

Answer 3

¿Cómo puedo salvarme de perder toda mi vida?

Desde mi punto de vista, la mejor manera de evitar el desperdicio de toda su vida es sentarse a establecer metas y objetivos de largo alcance atractivos, inspiradores y globales, desglosados ​​en perspectivas a corto, mediano y largo plazo, y cubriendo todas las dimensiones principales de la vida (*), seguido de un plan de juego sistemático, en tu vida para conducirte.

Con el fin en mente, y las iniciativas tácticas que pondría en marcha, desde el punto de inicio hasta el punto final, y el camino de desarrollo de los puntos de transición intermedios, las metas, las prioridades y un plan, establecerán su dirección y lo mantendrán motivado Y enfocado en las cosas que más te importan.

El uso de una analogía militar, objetivos, prioridades y un plan, son como comandos precisos preestablecidos en el plan de vuelo de un misil de crucero Tomahawk, dirigiéndose a un objetivo predefinido de larga distancia.

[Nota: las principales dimensiones de la vida incluyen:

• búsqueda académica;
• desarrollo mental (incluido el crecimiento personal);
• salud física;
• riqueza financiera
• Aspiraciones profesionales;
• relaciones familiares (incluyendo el romance);
• redes sociales;
• empresas recreativas (incluidos pasatiempos, intereses, viajes, deportes, etc.);
• desarrollo espiritual (incluidas las contribuciones a la sociedad; voluntariado, etc.);]

Ya he escrito extensamente sobre estos temas en Quora, y me gustaría aprovechar esta oportunidad para adjuntar aquí mi plantilla simple de establecimiento de objetivos y logro de objetivos:

Diga la respuesta de Keng Lee a ¿Cuál es el mejor formato para escribir un plan detallado para alcanzar un objetivo importante?

Answer 4

Gracias por preguntar.

Ver que la definición de vida de vida siempre está cambiando para el individuo y también para toda la humanidad. Así que es muy muy subjetivo. Mientras se desperdicia ese lapso de tiempo / vida útil o no, aparece una evaluación muy material o lógica del mismo.

Entonces, lo que se necesitaría es idear algún tipo de método para ti mismo. Cómo podemos hacer eso. Basado en los siguientes principios:

A. La directriz primaria de la vida “corporal” es Sobrevivir: tiempos difíciles y Disfrutar de los buenos tiempos. En estos tiempos difíciles de sobrevivir está el quid. Disfrutar está bien y no hay medida para ello.

B. La directiva secundaria de la vida “mental” es el éxito es tantas cosas como tú haces. Ahora, esta parte tiene el problema de que a medida que sigue fallando, se deprime más. Y mata a la directiva principal, que en realidad es el quid de la vida.

Así que manteniendo los dos puntos anteriores en el contexto – me di cuenta –

yo. Nunca renunciar es el arte de la supervivencia.

ii. El intento sostenido es el arte del éxito.

Entonces, en realidad no está teniendo éxito, fíjate, es “intentar” y “estar en ese estado” …

Entonces, cuando alguna vez te rindes, has desperdiciado tu vida + cuando alguna vez has dejado de intentarlo, has desperdiciado tu vida. Me parece que esta es la medida correcta y así es como todas las grandes personas “verdaderamente” también se están midiendo a sí mismas en sus mentes.

Answer 5

Muchas personas sufren de estos sentimientos y qué hacer por mi vida restante cuando tienen un fracaso del cual aceptaron mucho por su vida.

También sufrí cuando mi resultado número 12 declarado y mi ambición de ser un MBBS no se cumplió, pero no perdí la esperanza y pensé en hacer odontología y me hice una promesa a mí mismo de lo que voy a hacer ahora. ¿Haré esto con la mayor dedicación y perfección?

Tomar odontología fue un compromiso para mi proveedor ya que no tengo otra opción.

Pero lo tomé y me prometí hacer muy bien esta elección de mi vida.

Entonces, lo que tienes en tu mano acaba de tomar y hacer lo mejor que puedes hacer con él.

Answer 6

Gracias por la A2A.

Hay dos aspectos a esto. Usted dice que sus enfermedades fueron a causa del estrés. ¿Lo has verificado? ¿Y qué dicen los médicos acerca de reducir el estrés si eso es lo que está causando las enfermedades? La respuesta a esto es importante ya que ese consejo solo puede ser dado por un médico y usted no debe confiar en ninguna respuesta en quora para tratar eso.

En general, debes probar Yoga / Meditación para reducir la cantidad de estrés en tu vida. Han demostrado ser buenos antídotos para la reducción del estrés.

También debe usar sus habilidades para volver a la fuerza laboral y adquirir más habilidades para mantenerlo relevante. El proceso de aprendizaje también lo ayudaría a reducir el estrés en su vida.

Todo lo mejor.