Cómo mejorar mi capacidad de aprendizaje y capacidad de comprensión

Answer 1

Le estoy dando el mejor material que realmente puede cambiar su capacidad de aprendizaje y comprensión.

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• Aprendiendo a aprender: poderosas herramientas mentales para ayudarte a dominar temas difíciles | Coursera: esto le ayudará a comprender cómo funciona el aprendizaje. Todas las técnicas comunes para adquirir conocimiento.
• Mejora de la memoria : memorizar esta es otra tarea difícil cuando en realidad no te gusta el material de estudio. Las siguientes técnicas te ayudarán a recordar cualquier cosa.

1. Forzarse a recordar.

Las tarjetas de memoria te obligan a pensar realmente.

La parte menos divertida de un aprendizaje efectivo es que es difícil. De hecho, los autores de “Make It Stick” afirman que cuando el aprendizaje es difícil, estás aprendiendo lo mejor posible , de la misma manera que levantar un peso al límite de tu capacidad te hace más fuerte.

Es simple, aunque no fácil, aprovechar esto: obligarte a recordar un hecho. Las flashcards son un gran aliado en esto, ya que te obligan a proporcionar respuestas.

2. No caigas en la fluidez.

Pruebe su recuperación antes de continuar y olvide información importante, como el número de su puerta. Don Arnold / Getty Images

Cuando estás leyendo algo y se siente fácil, lo que estás experimentando es la fluidez .

Sólo te meterá en problemas.

Ejemplo: Digamos, por ejemplo, que está en el aeropuerto y está tratando de recordar en qué puerta está esperando su vuelo a Chicago. Miras los monitores de la terminal, es B44. Piensas para ti mismo, Oh, B44, eso es fácil . Luego te alejas, revisas tu teléfono y te olvidas al instante de a dónde vas.

La alternativa: lees el número de la puerta. Luego te alejas del monitor y te preguntas: ¿Cuál es la puerta? Si puedes recordar que es B44, estás listo.

3.Conecta lo nuevo a lo viejo.

Relacione los conceptos abstractos, como la transferencia de calor, con algo más tangible, como el café caliente. Getty Images

“Cuanto más pueda explicar sobre la forma en que su nuevo aprendizaje se relaciona con el conocimiento previo”, escriben los autores de “Make It Stick”, mayor será su comprensión del nuevo aprendizaje y las conexiones que cree que le ayudarán a recordar. eso mas tarde.”

Cuando estás tejiendo nuevos hilos en tu web de conocimiento preexistente, estás elaborando.

Una técnica asesina es crear ejemplos de la vida real de los principios que acabas de descubrir. Si acabas de aprender sobre la rima inclinada, puedes leer poemas que la exhiben. Si acaba de descubrir la transferencia de calor, puede pensar en la forma en que una taza de café caliente dispersa el calor en sus manos en un día frío de invierno.

4.Refluir, reflexionar, reflexionar.

Reflexiona sobre lo que has aprendido para que empape. Flickr / Will Clayton

Mirar hacia atrás ayuda. En un estudio de la Escuela de Negocios de Harvard, los empleados que fueron incorporados a un centro de llamadas tuvieron un rendimiento un 22.8% más alto que el grupo de control cuando pasaron solo 15 minutos reflexionando sobre su trabajo al final del día.

“Cuando las personas tienen la oportunidad de reflexionar, experimentan un aumento en la autoeficacia”, nos dice la profesora de HBS, Francesca Gino. “Se sienten más seguros de poder lograr cosas. Como resultado, ponen más esfuerzo en lo que están haciendo y en lo que aprenden”.

Si bien la reflexión puede parecer que lleva a trabajar menos, conduce a lograr más.

Feliz aprendizaje…..

Answer 2

Aprovechando mis experiencias personales y profesionales, creo que las personas inteligentes siempre adoptan un marco estratégico en sus cabezas cuando quieren aprender algo nuevo, para poder captarlo todo y rápido.

Para ilustrar, este es mi modus operandi:

Cada vez que me embarco en aprender cosas nuevas, siempre me pregunto mentalmente:

– ¿Cuál es mi aplicación definitiva? ¿O cuál es mi meta / objetivo en este aprendizaje?

– ¿Qué necesito hacer para entenderlo todo?

Estas preguntas ponen a mi cerebro en modo activo de aprendizaje y búsqueda.

Al aprender, otra vez me pregunto mentalmente:

– ¿Cuáles son las ideas clave y los puntos destacados aquí?

– ¿Cómo puedo organizarlos y parafrasearlos?

Al salir del aprendizaje, otra vez me pregunto mentalmente:

– ¿Qué puedo quitar de este aprendizaje para poder agregar valor a mi vida y / o en mi trabajo?

– ¿Cómo puedo retenerlos / recuperarlos de manera eficiente y efectiva en mis futuras tareas?

Además, como estrategia auxiliar, también puedo explorar la mejor manera de organizar o estructurar algo nuevo desde el punto de vista de la información explicativa:

– listado o enumeración;

– tópico

– definición;

– clasificación;

– proceso

– cronológico;

– comparar y contrastar;

– Orden de importancia;

– secuencia;

– espacial

– causa y efecto;

– solución del problema;

para que sepa acercarme rápidamente con el mínimo esfuerzo.

Si estoy aprendiendo una nueva habilidad, siempre entiendo el punto de inicio, el punto final y la ruta de desarrollo de los puntos de transición, para poder comprender el proceso desde el principio, además de comprenderlo.

Generalmente, para la adquisición de habilidades, a menudo puedo buscar ayuda o consejo de un mentor o un entrenador, para asegurarme de que soy capaz de sostener la ejecución inicial sin problemas.

Todas estas iniciativas tácticas están diseñadas para preparar mi cerebro para aprender actividades con facilidad y rapidez.

Answer 3

Todas estas respuestas ayudan, pero una cosa de la que casi todo el mundo se olvida (¿ves cómo incorporé eso en una de las respuestas? Fue un comentario totalmente afortunado). De todos modos, lo que la mayoría de la gente olvida es dormir. Los neurocientíficos, que estudian la función cerebral, han descubierto que cuando duermes entre aprender algo nuevo y usar el nuevo conocimiento, te será mucho mejor recordar lo nuevo, que si no duermes en el medio. Eso no lo ayudará en el aeropuerto, pero lo ayudará a recordar a las personas con las que se reunirá mañana. Solo lee sus nombres, y lo que hacen. Mire las imágenes con sus nombres, si puede, y duerma bien. Recordará quiénes son y qué hacen, y cómo se ven si han tenido la oportunidad de ver las fotografías, mucho mejor que si intentan recopilar esa información esa misma mañana en la reunión. Parece que dormir permite al cerebro fortalecer las conexiones con los recuerdos, de alguna manera.

Esto funciona con todo tipo de hechos. Duerma entre el aprendizaje y el uso, y podrá utilizar el material aprendido mucho mejor.

Answer 4

Habiendo respondido estas preguntas en este sitio varias veces, ofreceré algunos enlaces.

Mejorar las habilidades de comprensión de lectura

Cómo mejorar su comprensión de lectura

Cómo aumentar las habilidades de comprensión lectora en adultos.

Mejora de la comprensión lectora.

Te deseo lo mejor en tu viaje.

Answer 5

Conviértete en un aprendiz de por vida y se paciente. Siendo curioso y aplicándote todos los días a algo que quieres aprender, serás un mejor aprendiz. También encuentra mentores para que te ayuden en el camino.