¿Por qué una persona se aburre después de pasar tiempo en una tarea?

Answer 1

Muchos de nosotros crecimos en la era de la multitarea, en la que no podrías llamarte productivo si no fueras un buen multitarea. Aprendimos a tener siempre varias bolas en el aire al mismo tiempo. Mientras escribíamos algo en la computadora, recibíamos una llamada telefónica, estábamos escribiendo algo en un bloc de notas o en un formulario en papel, estábamos revisando documentos, a veces incluso celebrando una reunión en el Mismo tiempo. Ese es el trabajador productivo, el ejecutivo efectivo.

Cuando el correo electrónico, la mensajería instantánea, los blogs y el resto de Internet aparecieron, la multitarea se volvió loca. Ahora se espera que hagamos 10 cosas en la computadora a la vez, aún con el papel, el teléfono y las reuniones en funcionamiento, junto con mensajes de texto y Blackberry Messaging. La multitarea ya no se trata de ser productivo, es una forma de vida y estamos habituados desde nuestro nacimiento.

Por lo tanto, no podemos ser capaces de realizar una tarea a la vez. Simultáneamente, nos aburrimos fácilmente con todos los actos multitarea porque nuestro cerebro se siente muy fatigado, nos estresamos fácilmente. Este hábito es muy malo.

Alexander Graham Bell dijo una vez: ‘Concentra todos tus pensamientos en el trabajo que tienes entre manos. Los rayos del sol no se queman hasta que se enfocan.

Imagina en cambio, una vida de una sola tarea. Imagínese despertar y salir a correr, como si correr fuera todo lo que hace. No hay nada más en tu mente que no sea correr, y lo haces lo mejor que puedas. Luego come, disfrutando cada bocado sabroso de su desayuno fresco de alimentos enteros, sin procesar. Lees una novela, como si no existiera nada más en el mundo. Usted hace su trabajo, una tarea a la vez, cada tarea se realiza con un enfoque y una dedicación completos. Pasas tiempo con tus seres queridos, como si nada más existiera.

Esto se resume muy bien en algo que Charles Dickens escribió una vez: “Él hizo cada cosa como si no hubiera hecho otra cosa”. Esta es una vida que se vive plenamente en el momento, con la dedicación de hacer lo mejor que pueda en todo lo que hace. – Ya sea un proyecto de trabajo o hacer té verde. Si vives tu vida de esta manera, por este principio único, tendrá efectos tremendos como: Tu trabajo se centrará más. Te volverás más efectivo en tu trabajo. Serás mejor en cualquier cosa que hagas. Tu tiempo solo será de mejor calidad. Tu tiempo con tu familia será mucho más significativo. Tu lectura tendrá menos distracciones. Te perderás en cualquier cosa que consideres digno de tu tiempo y atención.

Por otro lado, la multitarea es menos eficiente, debido a la necesidad de cambiar de marcha para cada nueva tarea, y el cambio de nuevo. La multitarea es más complicada y, por lo tanto, más propensa al estrés y los errores. Puede ser una locura, y en este mundo ya caótico, necesitamos reinar en el terror y encontrar un pequeño oasis de cordura y calma. Nuestros cerebros solo pueden manejar una cosa a la vez, por lo que nos acostumbramos tanto a cambiar de una cosa a otra con nuestros cerebros que los programamos para que tengan un período de atención corto. Por eso es tan difícil aprender a concentrarse en una cosa a la vez de nuevo.

Así que piénsalo dos veces antes de convertirte en un robot. Gracias.

Answer 2

“Nunca te dedicas a algo en lo que tienes plena confianza. Nadie grita fanáticamente que el sol saldrá mañana”. Ellos saben que va a subir mañana. Cuando las personas están fanáticamente dedicadas a las creencias políticas o religiosas o cualquier otro tipo de dogmas u objetivos, es siempre porque estos dogmas o objetivos están en duda “.

Robert Persig del libro ZEN Y EL ARTE DEL MANTENIMIENTO DE LA MOTOCICLETA

El narrador recuerda un momento en el que decidió llevar su motocicleta a una tienda en lugar de repararla él mismo. Los mecánicos descuidaron la reparación y dañaron la máquina. El narrador atribuye esta obra de mala calidad al desapego impersonal de la mecánica de su oficio.

Recuerdo del libro cómo el narrador hizo observaciones sobre el mecánico escuchando y reaccionando a la música a todo volumen mientras trabajaba en su bicicleta. El comportamiento de los mecánicos y su trabajo de mala calidad es una de las primeras representaciones de cómo el enfoque de uno mismo al mantenimiento de la motocicleta (o cualquier actividad laboral que se realice profesional o personalmente) puede reflejar las fortalezas y debilidades de la filosofía de vida en general.

¿Cuál es la filosofía de tu vida? ¿Puedes vivir EN EL MOMENTO o estás viviendo en el futuro? Cómo vives hoy determina cómo vivirás en el futuro. ¿Te comprometes a vivir una vida de calidad?

Answer 3

Esto es facil. Nuestro cerebro está programado para actuar o para aprender una variedad de tareas; no muchos. Luego, tan pronto como una actividad, un aprendizaje prolongado en el tiempo, cansa tus neuronas. A menos que estemos hablando de una novela muy agradable.
Pero muchas actividades en general no son tan agradables, excepto quizás el sexo. Pero incluso el sexo te exige descansar después de un orgasmo.
Por lo tanto, todo tipo de neumáticos tarde o temprano.
Cuando aprendes algo, estás acumulando algo de estrés en tu cerebro. Quiero decir, es el envío de signos de cansancio, que van a algún punto del cerebro donde surgen los signos de estrés. Existe una hormona conocida como cortisol que a menudo se asocia con la epinefrina (adrenalina) y esta condición causa cierta sensación de cansancio, como cuando estás corriendo, pero sin correr. Esto puede causar algún desequilibrio y estrés en su cerebro si no en sus músculos.
Entonces, la mejor manera es no estudiar algo durante más de 30 minutos, sin un descanso de unos diez minutos más o menos. Una vez que su cerebro se refresca, tal vez haciendo algo diferente, puede buscar un whikle por la ventana, o poner algo de música, vuelve a la pregunta que exige mucho trabajo.

Y ahora, como estoy un poco cansado de todo lo que escribí hoy, salgo a caminar.

Answer 4

Tu amigo eh De acuerdo. Vamos a hablar de lo que es el aburrimiento. Piensa en estar aburrido. El aburrimiento es hacer algo que no te gusta o evitar que hagas algo que te gusta. Aburrimiento = Ira. Pero es ira retorcida. Lo colocamos en algo. “Hacer X apesta”. & “Preferiría mucho estar haciendo Y”. ¿Por qué no estás haciendo Y? Muchas razones. No puedes pagar Y. Tienes un contrato para completar X o no te pagarán. Tienes la idea Una forma de no aburrirse es apuntar la ira en la dirección correcta. Entonces puedes hacer un buen trabajo en X aunque las personas que te pagan sean imbéciles. Puede aceptar que debe ahorrar su dinero, o hacer y en lugar de Y.

Pasatiempos ahora, Tu amigo me ha hecho pensar en mis pasatiempos, por qué me gustan y cómo se convirtieron en mis pasatiempos. Me gusta leer cosas y hablar sobre lo que leo con la gente. Lo he hecho toda mi vida. Estaba desesperado por aprender a leer, porque mis padres lo hacían, y me contaron lo que leían. Me gusta jugar al ajedrez. La gente a la que respetaba jugaba y quería ser como ellos. En la universidad, algunas personas limpiaban el piso conmigo y se reían. Eso me hizo enojar y me motivó a aprender lo que me había estado perdiendo. Resulta que esos tipos no eran del todo malvados, después de todo, una vez me volví menos divertido. Para entonces estaba enganchado.

Belleza. Ese sería un tema con todos mis pasatiempos. Creo que el ajedrez hace la belleza y, a veces, también puedo jugar al ajedrez. Toco varios instrumentos porque me gusta el sonido que otras personas han hecho con ellos y, a veces, también puedo. Agradezco a Dios por el teclado. Soy inútil con un lápiz, un pincel o un cincel, pero me gusta ver lo que otras personas pueden hacer con ellos.

¿Le digo a tu amigo que intente hacer la belleza? No Funciona para mí, pero eso podría no encender su fuego. Algo lo hará. Debería buscar eso y no pensar que tiene un problema cuando la próxima cosa que intenta no lo es tampoco.

Answer 5

Yo soy de la misma manera. Creo que en parte es porque hay muy pocos desafíos, la mayoría de las actividades son bastante fáciles de dominar una vez que las has hecho un tiempo. Quizás su amigo pueda considerar tocar un instrumento o dedicarse a la pintura como un pasatiempo. Hay maestros que aún trabajan para perfeccionar su oficio después de toda una vida, porque no hay límite a la perfección.