¿Cómo explicar mi trastorno de personalidad límite a las personas? ¿Cómo podría afectar mis relaciones?

Si tiene BPD de verdad, debe haber tenido razones para diagnosticarla. Por lo general, las personas con BPD prefieren dar a luz a un puercoespín antes que admitir que son la fuente de incapacidad para mantener relaciones y no son las personas a las que siguen culpando y expulsando. Entonces, aceptando la responsabilidad y buscando un diagnóstico, ha dado un paso verdaderamente significativo para superar este trastorno, que es una cuestión de desarrollo detenido en la infancia. Si esto no suena como que se aplica a usted, entonces es posible que haya sido etiquetado como BPD por alguien que pueda estar equivocado. Parece que este es un defecto popular en estos días y, después de haber experimentado una relación con un caso grave que condujo a una violencia mutua que me hizo finalmente rescatar definitivamente, soy escéptico de que el BPD esté siendo asignado de manera demasiado flexible como un diagnóstico. Insto a una segunda opinión.

Asumiré que TIENE problemas interpersonales con personas que ingresó en su vida solo con el propósito de responder a su pregunta. Le corresponde a usted madurar y hacer crecer la disciplina que le falta a una persona con TLP. Eso puede involucrar medicamentos, probablemente en la clase de ISRS. No tengo BPD pero sí tengo depresión y me tomo un ISRS. Tengo desde hace 25 años. Puedo decir con toda seguridad que cambió mi forma de ser. No me dejen intimidar por los sentimientos incómodos como lo hice antes de comenzar la medicación. Me ha dado un saludable desprendimiento de las intensidades que solían afectarme, especialmente en la relación que tuve con la mujer que conocí y que esperaba que se convirtiera en mi esposa. No sabía cómo ser otra persona que no hubiera sido hasta ese momento y ninguna forma de terapia de conversación podría haberme ayudado a descubrir qué me dio el régimen de medicamentos. Yo lo llamo un “intervalo de oro”.

Mi intervalo dorado es un período de una fracción de segundo en el que en realidad elijo mis sentimientos y sus proporciones en lugar de simplemente hacer que llenen mis entrañas con adrenalina de “lucha o huida”, el agente químico de los sentimientos intensos que se registra en todo el sistema nervioso central cuando algo ocurre. en una relación lo desencadena. Con mi primera relación a largo plazo en la que vivimos juntos durante cinco años, recibí el tratamiento silencioso que me llenaría de desdén porque no tenía sentido y nunca podría decir cuánto tiempo lo mantendría antes de que tuviéramos una pelea, inventada y había maquillado el sexo. Pero en mi relación con la mujer BPD, había una gran cantidad de púas espinosas que me lanzaba y luego actuaba como si pudiéramos volver a sentirnos amorosos. Se sintió como una traición a la confianza y no tratar de hacer que aprendiera alguna lección de su comportamiento negativo funcionaría. Es una inversión para tratar de mantener una relación viva para argumentar la razón. O eso es lo que uno pensaría. Pero mi lógica y ética no se aplicaban a ella. Ella estaba profundamente perturbada. Y me costó mucho darme cuenta de que era inútil. Estaba en ruina cuando la dejé para siempre. Incluso me moví para que ella no pudiera encontrarme.

BPD es lo que solía llamarse un “complejo”. Y el que inventó ese término estaba muerto. Su complejo era que ella, como yo, tenía intensas inundaciones de sentimientos por la borda. Pero la forma en que se las arregló fue que simplemente destrozaría cualquier buena voluntad acumulada en la relación en un abrir y cerrar de ojos, SIEMPRE asumiendo lo peor de mí en lugar de darme el beneficio ganado de la duda. Soy caucásico y mi primer LTR fue con una dulce niña afroamericana. Esto se convirtió en un arma racista con la que mi g / f posterior me golpeaba como si hubiera tenido una relación con una cucaracha en lugar de una hembra humana que tenía la piel marrón.

El racismo es asqueroso y repugnante. E incluso tuve una C / F entre las dos LTR que eran latinas pero también me criticaron por mi, disculpe la expresión “fiebre de la jungla”. La dejé sobre eso después de darle advertencias. Pero ella siguió así. Y esta parte de la historia estaba en discusión cuando le puse un cinturón a la chica BPD por usarla solo una vez demasiado. Ella tendría cosas en su cabeza y sin importar cuán íntimos fuéramos, podríamos haber pasado un fin de semana involucrado en sexo maratón, besos profundos y entrelazando nuestras manos, piernas y, presumiblemente, almas. Luego nos íbamos a caminar y ella veía a algunas mujeres negras y soltaba un susurro: cada vez que hay una chica negra, ahí están mis ojos. Nunca sucedió. No sé qué pensó ella que vio, pero desde luego no querría echar un vistazo a ninguna mujer de cualquier color por compromiso con mi amor. No merecía seguir escuchando esto, especialmente si me lanzaban después de una intimidad tan cercana. Pensé que estábamos ligados a través del sexo pero estaba equivocado. Su complejo no podía permitirle que confiara, ni siquiera que aprendiera a ser considerado y disciplinado sobre el uso de mi corazón como un cenicero, simplemente destrozando la serenidad de nuestro tiempo supuestamente enamorado de cosas que ni siquiera eran válidas. ¿La última realidad? Ni siquiera podía saber quién era ella realmente. Ella seguía cambiando las reglas. Ella cambió personalidades con los cambios en las reglas. Aquí es donde entra todo el “límite”.

Ella escaparía de su mal humor al retirarse a otra personalidad, no una verdadera personalidad múltiple, sino un complejo de comportamientos realmente enfermos. Entonces ella lloraría y actuaría como si la estuviera atacando cuando simplemente estaba tratando de argumentar mi defensa. No quiero que nadie piense que he golpeado a alguien antes o después. Ella fue la que comenzó a ponerse violenta conmigo. Me dio un puñetazo en la silla de la playa cuando cerré los ojos. Me indigné y le di una palmada en la espalda. Ella me treparía para levantarme de la cama y me daría un rodillazo en las costillas. Le disparé una pierna y le pateé el culo (sin zapatos). Simplemente no estoy tomando el tratamiento de esa manera. Mi mamá humilló a mi papá regularmente y juré que nunca dejaría que eso me pasara. Así que la última gota fue cuando rompió una fotografía profesional de vidrio que tomamos en una fiesta de Navidad de la parte superior de la corteza. Cuando comencé a aspirar los vidrios rotos de la alfombra, ella gritó: “regresa a tu n-palabra g / f”. Eso me empujó al borde. Lo había tenido con eso. Le advertí que vendría la próxima vez que tuviera que sufrir esto otra vez. La abofeteé en la cara y desafortunadamente causó moretones. Qué horrible tener que inventar historias porque la verdad era tan mala. Tuve que escapar. No creo que hubiéramos sido peores que esos incidentes, pero son inaceptables para todos los estándares.

Entonces, si realmente tienes BPD y estás realmente seguro de que eres injusto con las personas que intentan amarte, aceptar eso es un gran paso. Depende de usted, tal vez, tratar de desarrollar ese “intervalo dorado”; solo puede ser un microsegundo de elección preguntarse si realmente vale la pena desatar su negatividad hacia una persona cercana: una madre, un hermano, un pretendiente. Un padre. No creo que deba ser tan detallado en la divulgación de su trastorno a un laico. Creo que las cosas habrían sido diferentes si ella hubiera tenido un diagnóstico y me hubiera contado sobre las fobias. Ese incidente en la playa no hubiera ocurrido porque le tiene miedo al agua. Y tal vez ella no habría arruinado mi cumpleaños en el que la llevé a Dorny Park en Pennsylvania y no haría nada más que escabullirme y decirme cosas desagradables. Tuve un colapso esa noche de llanto porque me había decepcionado mi cumpleaños en todas mis relaciones, como si no tuviera ningún amor en absoluto, sino que me hiciera daño. Una niña que comencé a ver en el verano del ’87 fue expulsada del lugar donde se alojaba y llevé todas mis pertenencias en mi nuevo automóvil a mi apartamento, donde se quedó débil. No tuvimos sexo pero dormimos en la misma cama. Ella era la chica más hermosa con la que he salido. Hice varios viajes para ayudarla a ubicarse en otro lugar: ella era colombiana y tenía 23 años de edad. Se acercaba mi cumpleaños y le pedí que fuera a bailar conmigo. Compré sus flores y me vestí con mi llamativo traje de Don Johnson. Ella me puso de pie. Herida y decepcionada, supe de ella al día siguiente y ella me pidió que la llevara a la playa. Estuve de acuerdo. Cuando la levanté y manejamos, el viento vino a través de mi techo solar y le echó hacia atrás el cabello. Allí me presentaron un gran chupetón en el cuello de otra persona que no hizo nada por ella cuando no tenía dónde ir. ¿Me lo merezco? Así que cuando la niña de BPD hizo que mi Dorney Park fuera una pesadilla en la que quería poner su cabeza en el cristal de la puerta de mi auto, cuando llegué a casa y escuché el mensaje del contestador automático de mi madre, deseándome un feliz cumpleaños, acabé de llorar como un niño. Tenía 32 años y la única persona que me honró en mi cumpleaños fue mi madre. Las chicas con BPD estaban allí y sintiendo remordimientos porque estaba tan perdida en lágrimas. ¿Sentir pena por mí mismo? Culpable según los cargos. Pero ese hickey del año anterior y el rencor que me mostró mi primer LTR el año anterior, en mi gran fiesta de 30 días, no había señales de una conexión legítima con nadie, me tomo muy en serio la vinculación, como millones de personas que quiero poder Confía en que el cariño es real y mutuo. Y sé que tengo mucho amor para dar.

Una vez más, sé honesto con los amantes potenciales, pero no exageres en los detalles. Sin embargo, es fundamental revelar su progreso o la falta de este a su profesional de salud mental. Hágase un balance y pregúntele si se ha ganado la confianza en la forma en que trata con las personas. Otros intentan ganarse la confianza y es esencial darla cuando se analiza la totalidad de la relación. Mi ex terminó casándose con el siguiente chico con el que se involucró y ella tuvo un hijo que se acaba de graduar de la universidad. No sé si ella asumió la responsabilidad de cambiar o si se casó con un felpudo. Pero especialmente con la medicina de hoy, es posible “recolectarse” y convertirse en una persona coherente que sea justa y no siempre en guardia para atacar las fallas potenciales en otros. Buena suerte.

¿En qué nivel de conciencia estás? ¿Está recibiendo tratamiento terapéutico? ¿Está usted tomando medicación que ayuda a los síntomas? ¿Qué relación tiene actualmente con la persona y qué relación desea tener en el futuro?

Si esta es una persona con la que deseas tener una relación íntima (ya sea un amigo cercano o una posible pareja romántica), te recomendaría hablar con tu terapeuta sobre tu historial anterior con esta persona y crear una especie de plan de ataque ligero. .

No es necesario que revele todo de una vez, y como el pensamiento en blanco y negro / tiende a ser un síntoma, es posible que desee buscar asesoramiento para evitar la auto-victimización dentro de la discusión. ¡Espero que ayude!

Quiero comenzar diciendo que es importante que sepa que no tiene que explicar su enfermedad a nadie. No le debes una explicación a nadie a menos que te sientas cómodo haciéndolo.

Si elige decírselo a alguien, puede explicárselo explicando los hechos y luego, tal vez, decirle cómo le afecta a usted a diario.

En lo que respecta a las relaciones, es realmente difícil identificar una respuesta exacta. Depende de la persona. Algunas personas tienen miedo de cualquier enfermedad mental en general y otras aceptan y están más dispuestas a trabajar con usted y quedarse con usted durante los altibajos. Pero la forma en que las personas reaccionan a ti diciéndoles está, en última instancia, fuera de tu control.

No entiendo por qué necesita explicar a las personas sobre su bpd (suponiendo que un profesional lo haya diagnosticado correctamente). Quizás esté buscando una excusa para que las personas a quienes les duele su comportamiento comprendan y sigan disfrutando de su compañía. Nadie disfrutará de su compañía si les arremete contra ellos, por ejemplo.

La buena noticia de tu pregunta es que te preocupas por los demás y quieres relaciones con las personas que te importan.

Entonces, en lugar de buscar mantener las relaciones usando bpd como una razón de tu comportamiento, te sugiero que vayas por el teatro y aprendas a tener relaciones saludables. Con Thearapy usted tendrá confianza en su capacidad para hacer amistades significativas. ¡Puedes tener éxito! Buena suerte y que Dios te bendiga.

¿Cómo explicas tu trastorno de personalidad a otras personas? Tu no Es simple: si le dices a otras personas, ellos pensarán que estás tratando de ser un “copo de nieve único especial con una enfermedad mental”, recordarán esa información y dirán: “Muchas gracias por informarnos. Eres tan valiente. Ahora tenemos una razón sólida para dejar de verte. Adiós. Un movimiento valiente, sin embargo “. Y eso será todo. ¡De Verdad! Porque la gente no quiere que les expliquen cosas así. Ni siquiera quieren saber de ellos.

La verdad es que muy pocas personas realmente se preocupan por los demás. Dicen que les importa, sí, la pasas muy bien con algunos de ellos, sí, pero eso todavía no los hace emocionalmente cercanos a ti. La mayoría de las personas son en realidad meros conocidos . Descubrirás quién es tu amigo precisamente en el momento en que le digas que tienes un trastorno de personalidad. Porque entiendo que la mayoría de la gente piensa de esta manera: “No tengo tiempo para tu mierda. Tengo muchos de mis propios problemas. Quiero conocer gente feliz, no ser arrastrado por gente como tú. Si tienes un problema, no me lo digas. Trátelo usted mismo.

Créeme, he pasado por esto. Tengo una experiencia de primera mano con la no aceptación. Yo mismo fui diagnosticado con un trastorno de personalidad por evitación, tengo partes de PD sin límites diagnosticados, diagnóstico de TOC y diagnóstico de Asperger. Estoy mucho más jodido que tú. Y yo también quería ser entendido. ¿Pero adivina que? Mi padre dejó de hablarme durante toda una semana, mi madre lloraba cada vez que me veía porque pensaba que me estaba volviendo loca y mi supuesta mejor amiga me dijo: “¿Por qué me lo dices? ¿Quieres algún tipo de atención o qué? “. Y mis compañeros de trabajo simplemente comenzaron a evitarme y me explicaron cada uno de mis errores diciendo: ” Sabes … ¿cómo puede ella hacer la tarea correctamente … ella está, después de todo, loca? “ (Yo lo oí). ¿Entiendes a qué me dirijo?

Entiendo que quiere decirle a las personas que están cerca de usted. Por todos los medios, pruébalo. Pero prepárese para una avalancha de preguntas estúpidas, y no espere ser comprendido, aceptado o perdonado. Dígale solo a las personas más cercanas a usted, si así lo desea, pero nunca se lo cuente a sus compañeros de trabajo o conocidos. ¿Por qué? Porque: a) no es nada de su maldito negocio; b) No te van a tratar mejor, van a menospreciarte. Serás para siempre el marcado . ¿Por qué lo harías?