A veces no puedo dejar de mirarme en el espejo. Qué significa eso?

Esa es una pregunta difícil de abordar sin que tenga que revelar alguna información fundamental.

Primero, ¿en qué te enfocas cuando haces esto? ¿Eres joven y tienes ese problema de piel grasa mezclado con hormonas furiosas, como el acné?

¿O es que no está seguro acerca de un nuevo peinado y cómo se ve después de 15 segundos en una situación de viento de cola?

¿Utiliza una configuración de espejo compacto? ¿O entras y sales de cada baño en la escuela que pasas de camino a la siguiente clase?

¿Es una cuestión de confianza en sí mismo, como si eres nuevo en este entorno escolar y estás paranoico en dar la mejor impresión posible en todo momento?

O bien, ¿es porque visitó a su vecino un día y cuando ella abrió la puerta, se horrorizó al ver a un booger colgando de su nariz?

¿Como te puede pasar esto a ti? ¿Tiene el hábito de meterse la nariz cada vez que se pone realmente nervioso (y está en algún lugar donde cree que nadie puede verlo?)

¡No hagas eso!

Lleve pañuelos de papel con usted con la frecuencia que considere necesaria y ¡prepárese para usarlos!

Sin más información para continuar, eso es lo mejor que puedo ofrecerte.

¡Buen provecho!

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En los edificios de oficinas del gobierno en 1983 hubo una serie de quejas acerca de que los ascensores eran demasiado lentos. El gobierno no quiso gastar el dinero para revisar todo el sistema de ascensores, por lo que en su lugar alinearon los ascensores y las áreas de espera con espejos, y las quejas se detuvieron. Las personas que estaban satisfechas con su apariencia estaban demasiado ocupadas disfrutando de la gloria de su propio rostro para quejarse, y las personas que no estaban complacidas, estaban demasiado ocupadas obsesionándose con las imperfecciones. No te preocupes por eso, es normal.

No importa que te estés mirando mucho. Es mas por que

¿Lo estás haciendo porque crees que te ves bien? ¿Lo estás haciendo porque te estás criticando?

Obsesionarse sobre su apariencia no es saludable más allá de cierto punto, pero está bien con el equilibrio. Asegúrate de que no gobierne tu vida.

Mientras te mires a ti mismo de una manera que no sea hiper-crítica o profundamente, obsesivamente vano deberías estar bien.

Solo que realmente sabes lo que significa porque tiene que ver con el por qué.

Porque tu “lookin gooood”. Disfruta de tus fotos juveniles sobre todo ahora que tenemos cámaras. Todo en tu cuerpo cambia, hazte un buen álbum. Narcisista vano a quien le importa? Algunos trolls los componían palabras de culpa. Reflexiono sobre mis días, no una foto en el sitio perdido.

Si no estuvieras haciendo eso, sería algún otro comportamiento compulsivo. Esto es ansiedad generalizada y los comportamientos compulsivos, aunque no adaptativos, reducen el dolor de ansiedad. Manténgase ocupado haciendo cosas productivas (que también reduce la ansiedad) y, por todos los medios, obtenga asesoramiento para llegar a las causas fundamentales de la ansiedad.

Supongo que dependerá de lo que estés pensando cuando lo hagas. Mirar para revisar el cabello o el maquillaje es normal si intentas impresionar a otros. Si realmente no te importa lo que piensan los demás y lo haces por ti mismo, entonces puedes ser un narcisista. Por otro lado, si realmente te gusta estar cerca de la gente y te encuentras solo, puedes simplemente desear la atención humana, incluso si es solo tu reflejo. ¡Es posible que te hayas aburrido tanto con imágenes estáticas en 2-D que tu propio reflejo pueda ser más entretenido y en 3-D para arrancar! Cuando estoy solo, a veces mirarme en el espejo es una especie de verificación de la realidad para asegurarme de que estoy despierto y no soñando. En los sueños, los espejos no tienen que seguir las leyes de la física, ya que solo está en tu mente. Para aquellos que quieren asegurarse de que están soñando, los espejos en los sueños fallarán en las pruebas simples.

Significa que eres hermosa.